Hvordan bruke en pimpstein for de mykeste, jevneste føttene noensinne

I denne artikkelen

Det er et faktum i livet: føttene har en tendens til å oppleve tørrhet , sprekker , og Calluses . Den skyldige er to ganger, da ikke bare føttene opplever mer trykk og friksjon enn de fleste deler av kroppen, men også fots hud inneholder et ekstra lag med epidermis kjent som Stratum Lucidum. Bare fordi føttene er utsatt for disse forholdene, betyr ikke det at du må bo sammen med dem. Peeling er nøkkelen til å oppnå en myk, glatt følelse. Og hvis du leter etter et nytt tillegg til skjønnhetsverktøysettet ditt, kan det være lurt å vurdere en velprøvd favoritt-pimpsteinen.

Pimpsteiner (en slitende berg dannet når lava og vannblanding) er en enkel måte å myke opp tørr, grov hud. En av disse kan være akkurat det du trenger for å gi føttene litt TLC. For tips om hvordan du best kan bruke en pimpstein, tappet vi topp dermatologer Hadley King, MD, og ​​Dustin Portela, MD.

Fortsett å lese for alt du trenger å vite om pimpstein.

Møte ekspertene

• Hadley King , MD, er en styresertifisert hudlege som spesialiserer seg på medisinsk og kosmetisk dermatologi.
• Dustin Portela , MD, er en styresertifisert hudlege med base i Boise, Idaho.

Hva er pimpstein?

En pimpsteinsstein er en type lett, svært porøs og slipende stein som dannes når lava og vann blandes. 'Det brukes ofte som et personlig pleieprodukt for sine naturlige peeling egenskaper, for å fjerne døde hudceller og kallouser fra føttene,' sier Portela. Pimpsstein kan være mer slitende enn andre peeling metoder , så hvis du skal bruke en til å eksfoliere huden din, er det best å unngå ansiktet ditt og holde deg til områder av hender og føtter som har kallus. 'Ikke bruk en pimpstein over områder som ikke har en Callus -oppbygging,' forteller Portela. 'Jeg fraråder sterkt å bruke en pimpstein i ansiktet.'

For mykere og mer følsomme områder av hud som albuer og knær, foreslår King å bruke et produkt formulert med pimppartikler i stedet for en pimpsteinsstein. Schaf Skincares ansiktsskrubb er et flott alternativ for de mer følsomme områdene, sier hun og forklarer at denne typen produkt polerer bort døde hudceller og øker også hydrering.

Fordelene med å bruke pimpsteinsstein

Hvis du bestemmer deg for å bruke en pimpstein på føttene, hendene eller et annet kaldt område, vil du oppdage at det er noen få hovedfordeler:

Glatter og mykgjør huden: 'Den milde peelingen av en pimpsteinsstein vil etterlate huden din jevnere og mykere,' sier Portela. 'Dette gjør at fuktighetskremen din og andre hudprodukter kan fungere bedre.' Øker utstrålingen: Du kan også merke forbedret hudfarge. 'Regelmessig peeling med en pimpstein er med på å lysne hudfargen ved å fjerne gamle, døde hudceller og avsløre de friske nye hudcellene som gjemmer seg under,' sier King.Forbedrer generell komfort: Utover bare utseende, er en annen fordel å bruke en pimpstein for å eksfoliere at du kanskje legger merke til at hendene og føttene føles bedre. Å fjerne tykke kallus kan også redusere smerter mens du går, 'forteller Portela.

Risiko ved å bruke pimpsteinsstein

En risiko når du bruker en pimpstein er at den kan irritere huden din. Hvis du bruker for mye trykk, kan dette øke risikoen for smerte, hudirritasjon, betennelse og infeksjon. For å unngå dette, se etter produkter med veldig fine partikler og bruk mildt trykk, sier King. Hvis huden din er følsom og utsatt for irritasjon, anbefaler King å unngå pimpsteinsstein og holde seg til Kjemisk peeling .

Det kan også være risikabelt å bruke en pimpstein hvis du har nevropati fra diabetes eller en annen årsak. Nevropati kan forårsake nummenhet og tap av sensasjon, så bruk av en pimpstein i disse områdene anbefales vanligvis ikke. Det er ikke sikkert at du føler smerter hvis du begynner å overekspoliere og øke risikoen for infeksjon, forklarer Portela.

Hvordan bruke en pimpstein

Forhåndsblok hendene og føttene

Pimpssteinene brukes ofte på føtter og/eller hender. For å begynne, suge hvilket område du planlegger å eksfoliere i varmt vann i fem til 15 minutter. King forteller oss at du vil vite at du har dynket nok når huden din er myk og våt, men ikke har blitt rynket fra å være i vannet for lenge.

Skyll pimpsteinssteinen din

Før du eksfolierer hendene eller føttene, er du ikke anbefalt grundig pimpsteinssteinen, da det ikke anbefales å bruke verktøyet Dry. Portela legger til at når du eksfolierer, kan det være lurt å skylle steinen igjen for å fjerne oppbygging av død hud.

Bruk pimpsteinssteinen til å eksfoliere

Ved å bruke lys eller moderat trykk, flytt pimpsteinssteinen i en sirkulær bevegelse over kalde områder av huden på føttene eller hendene. Lystrykk er generelt best, men du kan bruke mer trykk hvis området ikke er følsomt og du ikke føler smerter. King sier at ett eller to minutter med peeling er alt som trengs for å fjerne død hud. Hvis du føler smerte eller følsomhet underveis, bør du slutte å bruke pimpsteinen.

Skyll av huden din

Etter at du har brukt pimpsteinssteinen til å eksfoliere, kan du ha litt løs død hud som er igjen på hendene og føttene. Bare skyll området med vann for å fjerne dette, og nyt den tilfredsstillende avsløringen av den glatte huden under.

Fukt huden din

For det siste trinnet vil du fukte, akkurat som du ville ha etter å ha peeling av huden i ansiktet eller kroppen din. King foreslår å bruke et kvalitetsprodukt (som disse MYM skjønnhetsgodkjente fotkremer) som vil hydrere, støtte din hudbarriere , og lock in moisture.

Skyll av pimpsteinssteinen din

Før du legger bort pimpsteinen, skyll den med vann og litt såpe for å fjerne en hvilken som helst død hud. Du kan også koke steinen i varmt vann. Etterpå la pimpsteinssteinen tørke i et rent, tørt område som ikke er mye fuktighet. Husk også at det ikke er en god idé å dele pimpssteinene dine, da dette kan spre bakterier og sopp.

Den endelige takeaway

Pimpsteiner er et populært alternativ for å peelere kalde områder av hud som hendene og føttene. For å unngå irritasjon, smerter og andre negative bivirkninger når du bruker en pimpstein, er det viktig å bruke bare lys på moderat trykk. Dermatologene vi snakket med er enige om at pimpstein ikke skulle brukes i ansiktet ditt. Så lenge du er mild og følger instruksjonene ordentlig, vil denne peelingmetoden sannsynligvis forlate føttene og hendene med den glatte, foryngede følelsen du vil ha til sommeren (eller når som helst på året).

1. Perifer nevropati: Hva det er, symptomer