Slik bruker du salisylsyre i din hudpleierutine, ifølge hudleger

Den beste hjemme-hudpleierutinen for akne må inneholde noen få viktige elementer. Først trenger du en god akne ansiktsvask for å rense bort kvisefremkallende bakterier og pore-tilstoppende skitt og olje. Deretter trenger du en god retinolkrem for bruk om natten. Men viktigst av alt, vil du finne en måte å jobbe salisylsyre inn i din diett. Den oljeoppløselige beta-hydroksysyren kan dyprense porene for å sende kviser sammen.

Men denne vidunderingrediensen kan gjøre mer enn bare å holde huden ren. 'Salisylsyre er en aktuell medisin som brukes til å behandle akne og en rekke andre hudsykdommer, som vorter og psoriasis,' sier dobbelt-styrt-sertifisert hudlege, Maya Thosani , MD. Selv om det finnes i tonnevis av hudpleieprodukter, kan det hende du har noen spørsmål om hvordan du kan inkludere ingrediensen i rutinen din.

For å gi deg litt, vel, klarhet, snakket vi med to eksperter for å gi oss et lite tips om hvordan du bruker salisylsyre. Les videre for å finne ut hva vi har lært.

Møt ekspertene: Maya Thosani , MD, er en dobbeltbrettsertifisert hudlege og eier av Moderne dermatologi i Scottsdale, Arizona. Mina Amin , MD, er en styresertifisert hudlege basert i Los Angeles, California.

Hva er salisylsyre?

Salisylsyre er den vanligste typen betahydroksysyre (BHA). Den er kjent for sin evne til å trenge inn i huden og eksfoliere, noe som gjør den til et flott alternativ for behandling av akne og fet hud, sier en styresertifisert hudlege Mina Amin , MD. I likhet med alfahydroksysyrer (AHA), er salisylsyrens formål å eksfoliere huden, men den største forskjellen er at BHA er oljeløselige (AHAer er vannløselige), noe som betyr at de kan løse opp olje og rusk dypt inne i huden som til slutt kan forårsake akne og andre typer hevede nupper.

I motsetning til noen andre aknebekjempende ingredienser som krever resepter for regelmessig bruk, er salisylsyre allestedsnærværende i reseptfrie produkter. Fordi det er så mange alternativer for hjemmebruk, trenger vi vanligvis ikke å foreskrive salisylsyre mot akne, forklarer Dr. Amin. Det finnes reseptbelagte salisylsyresjampoer som kan brukes til å behandle psoriasis eller flass. Høyere prosenter anses også for å behandle vorter på kroppen.

Når du kjøper et salisylsyreprodukt, avhenger konsentrasjonen du bør se etter mye av hva du håper å behandle. De fleste aknebehandlinger - som rensemidler, flekkbehandlinger og kremer - inneholder salisylsyre i området 0,5 til to prosent, sier hun. En til to prosent er vanlig for punktbehandlinger og mer lokaliserte applikasjoner. I eksfolierende tonere eller serum er 0,5 til to prosent effektivt for å opprettholde klar hud uten overdreven irritasjon.

I medisinerte sjampoer og kremer som behandler psoriasis og flass, er det mer sannsynlig at du finner det i en høyere konsentrasjon, som tre prosent.

Relaterte historier

• Beste salisylsyrerensemidler for klar hud
• Hva du bør vite om betahydroksysyrer i hudpleie
• De 8 beste kroppsvaskene for akne

Hva er fordelene med salisylsyre?

Mens salisylsyre vanligvis anbefales som en aknebehandling, er det definitivt ikke alt det er bra for. Ingrediensen kan brukes til å behandle og kontrollere følgende:

• Bekjemper akne: Dette er sannsynligvis en av salisylsyrens mest kjente fordeler. Mer spesifikt er det en stjerneingrediens for behandling av komedonal akne whiteheads og hudormer , som vanligvis er forårsaket av at porene blir tette med olje, død hud og skitt. Når den påføres lokalt, kan den trenge dypt inn i huden for å fjerne all den smuss, og i noen tilfeller stoppe akne i sporene. Det bryter opp talg - død hud og olje som kombineres til et slam som tetter porene - for å hjelpe til med å tømme dem, sier Dr. Thosani. Det er også anti-inflammatorisk, så det reduserer eventuell rødhet og hevelse forbundet med akne, sier Dr. Amin.
• Fjerner vorter: Vorter er ofte forårsaket av humant papillomavirus (HPV). De fleste hudleger kan anbefale å fryse dem av via kryoterapi, men du kan også bruke OTC-produkter med salisylsyre for å få jobben gjort. Ifølge Dr. Thosani virker salisylsyre for å 'mildt irritere huden og trigge immunsystemet til å bekjempe viruset', og når den påføres lokalt, kan den flasse av huden på vorten i lag. For at dette skal fungere, må du finne et produkt med en høyere konsentrasjon av ingrediensen, mellom 17 og 40 prosent.
• Kontrollerer overflødig olje og talg: Hvis huden din ikke er helt utsatt for akne, men fortsatt er på den fetere siden, er det en god sjanse for at du også har blitt anbefalt å investere i mange salisylsyreprodukter. Igjen, det er fordi det er en oljeløselig ingrediens, noe som betyr at den lett er i stand til å regulere olje og talg på huden.
• Reduserer symptomer på keratosis pilaris (KP): Keratosis pilaris er en tilstand som er preget av humpete hud på armer, ben eller rumpe, og det er forårsaket av en opphopning av keratin i hårsekkene. Selv om det ikke finnes noen behandling for å få det til å forsvinne helt, sier Dr. Thosani at salisylsyre kan hjelpe til med å eksfoliere 'tørr, skjellete eller fortykket hud.'
• Behandler plakkpsoriasis: Psoriasis er en autoimmun sykdom som forårsaker betennelse. I sin vanligste form, plakkpsoriasis, viser den seg som tykke, skjellete områder - plakk - på huden. Ifølge Dr. Amin kan personer med psoriasis gravitere mot salisylsyreprodukter fordi de kan bidra til å redusere avskallingen og betennelsen forbundet med tilstanden.
• Reduserer flass: Flass er vanligvis forårsaket av overvekst av gjær i hodebunnen, men det kan også tilskrives fethet, som kan bygge seg opp og føre til at området blir flassende og skjellete. 'En salisylsyresjampo kan bidra til å bryte opp skjellene og minimere flassing,' sier Dr. Thosani. Fordi salisylsyre bryter ned olje, kan den bidra til å regulere mengden talg som produseres av hodebunnen.

Kan salisylsyre brukes til å behandle mørke flekker?

På en måte. Selv om det ikke er det første legen din kan fortelle deg å strekke deg etter når du behandler hyperpigmentering og mørke flekker, kan det definitivt spille en rolle i et større hudpleieregime for å hjelpe deg med å behandle det, sier Dr. Thosani.

'Salisylsyrepeeling utført for akne hjelper ikke bare med å fikse utbruddene, men forhindrer også postinflammatorisk hyperpigmentering,' legger hun til. 'Men hvis salisylsyre brukes for mye eller resulterer i irritert, tørr hud, kan det forårsake hyperpigmentering, spesielt i mørkere hudtoner, så det bør brukes med omtanke under veiledning av hudlegen din.'

Prequel Gleanser Glycerin Salicylic Acid Cleanser

Herbivore Blue Wave 2% Salisylsyre Akne Behandling

Peace Out 2% Salisylsyre Acne Gel Fuktighetskrem

Hvordan bruke salisylsyre

Som tidligere nevnt, kan du finne salisylsyre i produkter som rensemidler, tonere og serum.

• I rensemidler: Hvis du bruker en salisylsyrerens, anbefaler Dr. Amin at du bare bruker den en gang om dagen, om morgenen eller om natten. Fukt ansiktet ditt, påfør rensemidlet og masser det forsiktig inn i omtrent 30 sekunder, sier hun. Skyll grundig.
• I toner: Hvis du bruker tonere eller toningsputer, bør du bruke dem en gang om dagen, vanligvis om natten. Etter rensing, påfør toneren med en bomullspute, unngå øyeområdet, sier Dr. Amin. La toneren trekke inn før du påfører andre produkter, som serum eller fuktighetskrem.
• I serum: Du bør bruke et salisylsyreserum en gang om dagen etter rens og toning. Påfør noen dråper av serumet på fingertuppene og trykk det forsiktig inn i huden din, sier Dr. Amin. La serumet absorbere helt før du påfører fuktighetskrem.

Husk at salisylsyre er en aktiv ingrediens, så det kan være lett irriterende. Hvis du bruker den for første gang, anbefaler Dr. Thosani at du starter sakte, og bruker den en eller to ganger i uken for å se hvordan huden din reagerer på den. Du bør også unngå å bruke det sammen med ingredienser som retinoider. Å bruke disse sammen kan øke hudens følsomhet og irritasjon, sier Dr. Amin. Ditto for AHA-er som glykolsyre og melkesyre, da disse ved å bruke disse sammen kan føre til overeksfoliering og irritasjon, ifølge Dr. Amin.

På baksiden sier Dr. Amin at salisylsyre generelt er trygt å bruke sammen med ingredienser som hyaluronsyre (fordi det er en ultra-hydrerende ingrediens som bidrar til å dempe tørrhet som kan være forårsaket av SA) og niacinamid (som er kjent for å håndtere irritasjon og rødhet). Også på listen over trygt å blande er peptider, som støtter hudbarrierefunksjonen.

Danielle Jackson er senior skjønnhetsredaktør på Meltyourmakeup.com, og skriver og redigerer skjønnhetsfunksjoner, trendhistorier og mer for magasinet og nettstedet. Hun var tidligere assisterende skjønnhetsredaktør i POPSUGAR. Når hun ikke skriver eller tester dusinvis av skjønnhetsprodukter, kan du vanligvis se at hun ser på de tre første sesongene av Sex og byen eller lese rom-coms.

Brian Underwood er skjønnhetsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåker innholdsstrategien for merkevaren på tvers av alle plattformer, inkludert digital, print og sosial. Underwood fungerte tidligere som skjønnhets- og velværedirektør i Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. I løpet av hans periode som ledende skjønnhetsinnhold for Oprah-merket på Hearst, ble historier Underwood bestilte tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans andre). Han var lanseringsskjønnhetsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE, og har hatt flere redaksjonelle stillinger i Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life