Det beste tilbehøret, som de sier, er et smil. Men når du arbeider med naturlig gule tenner, er det mye lettere sagt å blinke et glis - på Instagram eller IRL - sagt enn gjort. Selv om det absolutt ikke er noen stor sak å ha tenner som ikke er feilfritt, naturlig hvite (og, virkelig snakk, veldig få mennesker gjør det), kan det være nedslående å føle seg mindre enn stellar om smilet ditt.
Heldigvis lever vi i en tid hvor misfargede tenner aldri har vært lettere, takket være en mengde behandlingsalternativer for hjemme- og kontor. Tenker du på å prøve en av dem? Vi tappet tannleger for å forklare hvilke behandlinger faktisk Whiten naturlig gule tenner.
Møte ekspertene
- Marc Lowenberg, DDS, er en kosmetisk tannlege på Lowenbreg Litcuchy i New York City.
- Jon Marashi , DDS, er en kosmetisk tannlege i Los Angeles.
Hva regnes som en 'naturlig' tannfarge?
La oss få dette ut av veien: det er ikke noe 'normalt' område for hvordan en 'naturlig' tannfarge skal se ut. 'Tennene varierer i nyanser - noen er genetisk bestemt, noen påvirkes av medisiner eller sykdommer mens tennene utvikler seg, eller andre variabler som kosthold,' sier Dr. Lowenberg. Generelt bruker tannleger Vita Classical Shade Guide som standardreferanse for naturlige tannfarger. Guiden inneholder 16 nyanser som spenner fra:
- A1 - A4 (Reddish -Brownish)
- B1 - B4 (Reddish -Yellowish)
- C1 - C4 (Greyish Shades)
- D2 - D4 (rødgrå)
Med andre ord, til og med de 'hviteste' tennene har en tonet undertone, men livsstils- og tannhygienepraksis kan utgjøre en forskjell. Generelt sett har det som anses som et 'normalt' skyggeområde i Amerika blitt lysere enn det var tidligere, da folk tar bedre vare på tennene, får regelmessig rengjøring og gjør Whitening -behandlinger , 'Dr. Salve sier.
Årsakene til gule tenner
Genetikk
Noen mennesker er født med tenner som er mer gule-eller gråfarget enn andre. 'Akkurat som øyenfarge er arvet, er fargen på tennene dine,' sier Dr. Lowenberg. Bestemmelsen av fargen er basert på fargen på dentin, som er det andre laget av tannstruktur under emaljen. Emalje, for det meste, er gjennomskinnelig, så hvis dettinlaget ditt er veldig mørkt eller gult, vil det få tennene til å vises yellower enn de fleste. '
Livsstilsfaktorer
Du har sannsynligvis hørt at visse matvarer og drikkevarer kan føre til at tennene misfarges (tenk: kaffe og rødvin), og eksperter bekrefter at dette ikke bare er en gammel wives fortelling. Mat og drikke kan forårsake flekker hvis de sitter på tennene og fester deg til overflaten, forklarer Dr. Marashi.
Han sier kaffe, te, rødvin, gurkemeie og bær er noen av de vanligste lovbryterne. 'Imidlertid vil jeg aldri fortelle pasientene mine om å slutte å drikke kaffe - du må glede deg over livet, sier Dr. Marashi. 'Jeg har koppen min kaffe hver morgen og pusser tennene etter - det handler om tannhygiene.'
'All mat eller drikke som vil flekker en hvit bluse vil flekker tennene dine. Og godteri eller klissete karbohydrater, som pasta og brød, vil også holde seg til tennene, noe som får overflateflekker til å danne, 'legger Dr. Lowenberg til.
Alder
Hvis tennene dine ikke er så hvite som de en gang var, kan det være fordi du blir eldre. 'Alder får også tenner til å mørkne fordi når du eldes, slites det ytre emaljesjiktet bort og utsetter det mørkere dentinet,' sier Dr. Lowenberg. 'Hvis tennene dine ser ut til å bli mørkere eller kjefte med alderen, bør du prøve et utenfra-hvitingsprodukt eller se tannlegen din for hviting på kontoret. Imidlertid, hvis du har hatt gulaktige tenner siden du var liten, er det lite sannsynlig at bleking vil være effektiv siden det er en genetisk komponent. '
Tannhygienepraksis
Måten du bryr deg om tennene dine direkte korrelerer med utseendet. Våre eksperter er enige om at dårlig tannhygiene, som ikke børsting, tanntråd eller skylling nok til å fjerne plakk og flekker, også kan forårsake gulning. Det er viktig å gjøre disse trinnene om morgenen og natten for å unngå tannråte, dårlig ånde, flekker og gulning av tennene.
Hvordan behandle gule tenner
Finpusse vanene dine
Den mest åpenbare måten å behandle gule tenner på er å unngå vaner som forårsaker mer misfarging og doble ned på riktig munnhygiene. Selv om du ikke trenger å banne av kaffe og rødvin for alltid, kan du gjøre det til et poeng å pusse tennene umiddelbart etter å ha konsumert dem for å unngå potensiell flekker. Utover det, husk å pusse, floss og skyll regelmessig.
Prøv en hjemmebehandling
Tro det eller ei, de hvite strimlene hjemme kan virkelig utgjøre en forskjell. 'Du vil se etter produkter som inneholder hydrogenperoksyd , 'Dr. Salve sier. The ingredient breaks down stains on the molecular level, making teeth look instantly whiter. Just keep in mind that they won't deliver long-term results and tend to max out on impact after two weeks. As Dr. Lowenberg says, 'The whitest your teeth will ever be are the day you stop using the strips. '
Hvis du har sensitive tenner, vil du se etter en lavere prosentandel på rundt seks prosent, bemerker Dr. Marashi. 'Hvis du ikke har tennfølsomhet, vil alternativer med høyere konsentrasjon, opptil 15 prosent hydrogenperoksyd, gi raskere resultater.
Whitening tannkrem kan også hjelpe. Igjen, se etter formler med hydrogenperoksyd.
Besøk tannlegekontoret
'Produkter som hvite strimler gir kortsiktig bleking, så de er ikke så effektive som Office bleking, 'Dr. Lowenberg påpeker. 'De inneholder en svakere prosentandel av hydrogenperoksyd og forblir ikke isolert på tennene så vel som på kontoret bleking.'
Hvis du er klar til å prøve en pro-karakterbehandling, varierer alternativene dine fra bleking på kontoret (som Pola One-behandlingen, som bruker lysaktivert blekemiddel med en høyere konsentrasjon av hydrogenperoksyd enn OTC-hvitingsstrimler) til tyngre-duty-hjemmeskytter som må være foreskrevet av tannlegen din. 'Office Whitening kombinert med hjemmeskuffene vil gi best mulig resultat fra bleking,' sier Dr. Lowenberg.
Når det er sagt, er det viktig å vite at det bare er så mye du kan gjøre for å endre skyggen av genetisk misfargede tenner. Selv om du bleker emaljen din, er din naturlige dentinfarge ganske mye satt i stein. I så fall, hvis det virkelig plager deg, Porselensfiner Kan være det beste alternativet for et hvitere smil.
Velg et naturlig middel
Selv om du sannsynligvis vil få de beste hvitingsresultatene fra en OTC-behandling på kontoret, spesifikk, spesifikk Naturlige midler kan hjelpe. Å tygge rå, knasende frukt og grønnsaker, som epler, reddiker, selleri, grønnkål eller gulrøtter, kan mekanisk fjerne mat og bakterier fra tennene og munnen mens du skrubber bort overflateflekker for å forhindre det kjedelige utseendet på tenner, sier Dr. Lowenberg.
Dr. Marashi anbefaler å bruke Kull tannkrem e for å fjerne flekker fra overflaten på tennene. 'Den inneholder ikke konserveringsmidler, og den absorberer og binder forbindelsene som flekker tennene, så når du skyller, blir tennene dine lyse og blanke,' sier han.
Er det risikoer forbundet med bleking av gule tenner?
Når den brukes riktig, er den eneste reelle risikoen forbundet med bleking av behandlinger midlertidig følsomhet. Dette kan oppstå på grunn av eksponering for hydrogenperoksyd, men sensasjonen vil sannsynligvis avta på egen hånd. Imidlertid, hvis det gjøres for ofte, kan bleking av behandlinger (som strimler) forårsake irritasjon i tannkjøttet, ujevn tannfarging og tannskader.
Utover det vil du avstå fra bleking hvis du har et hulrom eller tannråte. 'Hvis du har forfall eller sprekker i tennene dine, kan blekemiddelet sive inn i dem og forårsake ekstrem følsomhet,' sier Dr. Lowenberg. 'Du kan heller ikke bleke tannverk, som kroner av porselensfiner, fordi det ikke vil endre farge.
Når du skal søke profesjonell hjelp
Du bør bare søke profesjonell hjelp for gule tenner hvis problemet plager deg og du føler deg ikke i stand til å behandle det hjemme. 'Misfarging av tann er ikke en smertefull opplevelse, så jeg vil si at du søker hjelp fra en profesjonell når den bugner deg nok [til å gjøre det],' sier Dr. Marashi. 'Du og tannlegen din kan diskutere dine blekende mål og tilgjengelige løsninger, inkludert profesjonell tannbleking av behandling eller Porselensfiner . '
Den endelige takeaway
Det er ingenting galt med å ha gule tenner (for mange av oss er det naturlig). Imidlertid, hvis det plager deg, er det mange alternativer som hjelper deg å oppnå et hvitere smil. Du kan implementere enkle hjemmeoppløsninger som å bruke hvitingsstrimler eller målrettet tannkrem. Alternativt kan du overlate det til proffer og bestille en avtale for bleking på kontoret. Hvis ingen av tilnærminger leverer ønsket hvithet, kan det være verdt å investere i porselensfiner. For å hjelpe deg med å bestemme hvilken metode som passer deg, er det best å vurdere din livsstil og budsjett først.
