I dag ser mange av oss lommebøkene våre og motstår trangen til å spytte på hudpleieprodukter Tiktok anbefaler, inkludert uendelige hudbehandlinger. Og selv om det ikke er mangel på behandlinger, er en teknikk som har fått popularitet de siste årene Micronedling . Tradisjonelt utført i profesjonelle omgivelser, er mikronedling nå tilgjengelig for hjemmebruk med høyre verktøy og kunnskap. Vi ba to hudleger om å utforske fordelene, prosessene og hensynene til å utføre mikronedling hjemme, slik at du trygt kan få strålende hud uten en avtale med en profesjonell.
Møte ekspertene
- Dr. Jaqueline Moore er en hudlege med base i Virginia og grunnleggeren av Himmelen med spa .
- Dr. Stefani Kappel
Hva er mikronedling?
Mikronedling, også kjent som kollageninduksjonsterapi, innebærer å lage bittesmå mikroskader på hudens overflate ved å bruke en enhet med små, fine nåler. As a result, the skin becomes smoother, firmer, and even-toned. Disse mikroskader stimulerer hudens naturlige helbredelsesprosess, og stimulerer en økning i kollagen og elastinproduksjon, en prosess som kalles dermal ombygging, 'forklarer Dr. Kappel. 'Collagen levels in the skin decline as we age, and new collagen can be produced when the skin is in repair mode.
Sikkerhetsforholdsregler
Imidlertid har ikke alle en så hard mening om saken. Nedenfor deler Dr. Moore noen sikkerhetsforholdsregler du bør vurdere hvis du velger å utføre mikronedling hjemme.
- Bruk en ren, sterilisert enhet i utmerket tilstand er nøkkelen til å unngå skade.
- Steriliser enheten med alkohol før hver bruk.
- Sjekk nålene for å være sikker på at de ikke er kjedelige eller bøyde.
- Forsikre deg om å unngå for høyt trykk under påføring.
- Rull [enheten] jevnt for å unngå å rive huden.
- Unngå å bruke overpå hud eller kviser.
Velge riktig mikronedlingenhet
Å velge riktig mikronedlingenhet er et sentralt trinn for å oppnå vellykkede hjemmebehandlinger. Med mange alternativer som er tilgjengelige på markedet , er det viktig å vurdere flere faktorer for å sikre at du velger den rette for dine behov .
Den rette hjemmeenheten er ideelt enkel å rengjøre med fine, korte nåler (mindre enn 0,25 mm), sier Dr. Moore. Lengre nåler er ønskelige i profesjonelle enheter, som kan justeres til forskjellige dybder basert på målene, men hjemmeenheter bør ikke trenge dypt etter hvert som risikoen for arrdannelse, hyperpigmentering og ukontrollerte traumer øker. Vurder også budsjettet og investeringspreferansene dine. Mens high-end mikronedlingenheter kan tilby avanserte funksjoner og holdbarhet, kan rimeligere alternativer fortsatt levere effektive resultater med riktig bruk.
Hvordan forberede huden for mikronedling
Før du begynner å bruke mikronedling -enheten, er det viktig å forberede huden din.
- Bruk en Nummen krem for å bidra til å minimere ubehag under prosedyren, spesielt hvis du har en lav smertetoleranse. La den sitte på huden i minst 15 minutter.
- Vask og tørk ansiktet med et mildt rensemiddel.
- Vurder å bruke en skånsom peeling for å slo av døde hudceller, og fremme en jevnere overflate for mikronedlene å gli over.
Dr. Moore foreslår å gjøre denne prosessen som en del av kveldsrutinen, siden det er best å unngå sminke rett etter inngrepet.
Hvordan du mikrones hjemme
- Begynn med å rulle eller stemple mikronedling -enheten over huden din i vertikale, horisontale og diagonale bevegelser, påfør mildt trykk.
- Unngå å dra eller trykke for hardt, da dette kan føre til unødvendig traumer i huden.
- Husk å jobbe i små seksjoner og unngå sensitive områder som øyne og lepper.
- Etter mikronedling, bruk et beroligende serum eller fuktighetskrem for å roe huden og fremme helbredelse.
Når det gjelder hvor ofte du skal mikrones, anbefales det å gjøre det en til to ganger i uken konsekvent.
Ettervern og gjenoppretting
Riktig ettervern består av anvendelsen av aktuell hudpleie som Hyaluronsyre , vitamin c , og fuktighetskrem som skal trenge gjennom huden lettere gjennom mikrokanalene som er skapt av mikronedlingen, starter Dr. Moore, hvis du drar inn i solen, kan du bruke solkrem. Unngå sminke i minst en time for å redusere sannsynligheten for infeksjon. Og til slutt, vent flere dager mellom behandlingene. Rengjør alltid enheten med en alkoholbasert rengjøringsløsning.
Ytterligere tips og hensyn
Det er viktig å administrere forventningene, ettersom hjemme-enheter kan levere forskjellige utfall enn profesjonelle tjenester som bruker dypere penetrerende enheter. Konsistens spiller også en avgjørende rolle i å oppnå resultater gjennom mikronedling. Ikke desto mindre kan sikker bruk av mikronedling-enheter hjemme kan bidra til generell hudhelse og potensielt forbedre resultatene av hudpleierutinen din over tid.
Imidlertid anbefales det å konsultere en estetiker eller medisinsk fagperson for bekymringer som dypere rynker, betydelig hudslapping, arr, eller hvis du har å gjøre med betent hud eller kviser. Rådgivning med en hudlege eller hudpleieprofesjonell kan hjelpe enkeltpersoner med å avgjøre om hjemmemikronedling er egnet for deres hudproblemer og motta personlige anbefalinger for trygge og effektive behandlinger, legger Dr. Kappel til.
Den endelige takeaway
Hjemme-mikronedling kan være en effektiv og praktisk måte å forbedre utseendet på huden din, og fremme en jevnere, mer ungdommelig hudfarge. Med riktig forskning, en pålitelig enhet og overholdelse av sikkerhetsretningslinjene, kan du glede deg over fordelene med denne innovative behandlingen i komforten av ditt eget hjem. Husk å ta det sakte, lytte til huden din og alltid prioritere sikkerhet.
