Botox gjør så mye mer enn å glatte hudens overflate, og sletter i hovedsak fine linjer og rynker . Den har også kraften til å forhindre Migrene , stopp overdreven underarm svette , og til og med redusere smerter i nakken og skuldrene. Trapezius Botox, eller 'Traptox' som det kalles, innebærer å injisere Botox i Trapezius (TRAP) musklene for å skape en lengre, slankere nakke og bedre definerte skuldre.
Målretting av disse store musklene - som løper fra bunnen av nakken over skuldrene og nedover den øvre delen av ryggen - med Botox hjelper dem å slappe av og på sin side forbedre holdning, nakke og skulderstivhet og smerte. Det skaper også mer av en konturert og langstrakt nakke. Så er skulderen botox ikke sant for deg? Foran bryter tre hudleger alt du trenger å vite om Traptox.
Møte ekspertene
- Amy Wechsler , MD, er styresertifisert hudlege og psykiater i New York.
- Macrene Alexiades , MD, doktorgrad, er styresertifisert hudlege og grunnlegger av MacRene Actives .
- Rachel Nazarian , MD, FAAD, er styresertifisert hudlege på Schweiger Dermatology Group i New York.
Hva er Trapezius Botox?
Trapezius Botox er når Botox blir injisert i korsryggen, skulderen og nakkemusklene for å lindre smerter. Trapezius -musklene, som er essensielle for daglig bevegelse, stabiliserer også nakken og skuldrene for god holdning. Men de kan bli betente og forstørret fra visse vektløftingsøvelser, når overhead, dårlige soveposisjoner og holdning, sitte over og stress. Prosedyren kan være trending, men hudleger sier at Botox har blitt brukt i årevis for å slappe av overforståtte muskler.
'Trapezius er en stor muskel som strekker seg fra nakken, nedover halsen og langs skuldrene. Mange mennesker har spenning og overaktive sammentrekninger av denne muskelen, noe som fører til spenningshodepine, nakkesmerter og ryggsmerter, sier hudlege, Rachel Nazarian, MD. Ved å injisere Botox i Trapezius -muskelen, er muskelen ikke i stand til å spasme eller trekke seg sammen like intenst, noe som fører til avslapning av muskelen i flere måneder, og til slutt, smertelindring og forbedret livskvalitet. '
Fordelene med Trapezius Botox
- Slapper av trapezius -musklene
- Reduserer hyppigheten av spenningshodepine og kroniske migrene.
- Reduserer smerte og stivhet
- Lindrer overdreven muskelkontraksjon
- Får nakken og skulderen til å se langstrakt og mager ut
Dermatolog, Amy Wechsler, MD, sier smertelindring fra delvis avslapning av overbrukte muskler er den viktigste fordelen med behandlingen. Mange mennesker har spenning i trapezius -musklene, noe som forårsaker skuldersmerter og stivhet. Å injisere den store Trapezius -muskelgruppen med Botox, eller hvilken som helst annen nevromodulator, frigjør spenning i området og tilbakevendende spenningshodepine og teknisk nakke.
Fra et estetisk synspunkt kan Traptox skape en langstrakt nakke og slankere utseende skuldre. 'Å behandle fellemusklene med Botox kan skape en lengre nakke hvis den er overarbeidet og ser forkortet ut,' sier Dr. Wechsler.
Dermatolog, Macrene Alexiades, MD, legger til at Botox slapper av og delvis inaktiverer de injiserte musklene, noe som får dem til å miste størrelse og volum. 'Å injisere fellemuskulaturen med Botox kan også lindre overdreven muskelsammentrekning, og frigjør dem slik at front og bak på overkroppen er mer balansert til forbedre holdningen , sier hun. 'Botox er klinisk bevist med en statistisk signifikant forskjell i tykkelser for å redusere trapezius hypertrofi. '
Den beste kandidaten for trapezius botox
I følge Dr. Nazarian, alle som har taklet 'kroniske problemer med nakke- og ryggsmerter', og som kan identifisere 'kilden til muskelspasme og spenning til trapesiusmuskeldelen av midten eller øvre rygg,' er en kandidat for trapezius Botox.
Fra et kosmetisk synspunkt vil de som leter etter prosedyren for å tilby en langstrakt nakke og slank, høy overkropp, trenge gjentatte injeksjoner.
'Ekte skulder -slanking krever gjentatte økter over lengre tid for å oppleve muskelatrofi eller tynning,' sier Dr. Nazarian. Det kan ikke sees etter en økt, selv om noen synes skuldrene har en tendens til å se mindre klumpete raskere ut.
Har Trapezius Botox vondt?
Å injisere Botox i fellemusklene gjør ikke mer enn å injisere Botox i ansiktet eller andre steder på kroppen. Det vil være en liten prikkesensasjon med hver injeksjon når nålen stikker gjennom huden. Men annet enn det, er det lite ubehag eller smerter under behandlingen eller etterpå. Dermatologen kan bruke aktuell bedøvende krem før injeksjonene for å gjøre behandlingen mer behagelig.
Hvordan forberede seg på trapezius botox
Forberedelsen til Trapezius Botox følger den samme protokollen som enhver annen Botox -behandling. Selv om det ikke er noen større prepping, er det noen få gjør og ikke å følge i dagene frem til injeksjonene for å gjøre behandlingen mer effektiv. For det første kan du prøve å slappe av musklene så mye som mulig for å redusere stress og spenning i området. Dr. Alexiades sier å unngå å trene i minst to timer før Traptox og avstå fra treningsøkter resten av dagen.
I tillegg anbefaler ekspertene våre å unngå å drikke alkohol i opptil en uke før injeksjonene, siden det kan føre til at området blåmerker og svulmer. Du vil også unngå å ta blodfortynnende i en uke og aspirin eller andre betennelsesdempende medisiner noen dager før Botox-avtalen din, siden de kan øke risikoen for blødning.
Hva du kan forvente
Selv om forskjellige typer neuromodulatorer er tilgjengelige på hudlegekontoret ditt, inkludert Botox, DySport, Jeuveau, Xeomin og Daxiffy, sier Dr. Wechsler at et spesifikt merke ikke nødvendigvis fungerer bedre for å behandle trapezius -musklene enn et annet, så hold deg til det du føler deg mest komfortabel med.
Trapezius Botox is a quick and easy procedure that takes 10 to 20 minutes. I gjennomsnitt injiseres 40 til 50 enheter Botox i venstre og høyre trapezius -muskler, men noen mennesker trenger mer avhengig av musklers størrelse. 'Every person should be evaluated on a case-by-case basis to ensure they have a curated treatment approach,' Dr. Alexiades suggests.
For det første vil hudlegen din markere områdene for å injisere langs skulderen. Deretter vil de raskt injisere Botox i hvert område. Det fine med Traptox er at det ikke er driftsstans, men resultatene tar tid å utvikle seg. Dr. Wechsler sier at de vanligvis kan sees to til tre dager etter injeksjonene og sparke inn over to uker. Når Botox begynner å svekke muskelen, vil du føle mindre tetthet og smerter i skuldrene, nakken og ryggen og ha et større bevegelsesområde.
Potensielle bivirkninger
Trapezius Botox is a relatively uncomplicated treatment, and the potential bivirkninger er sjeldne, men likevel de samme som det du kan oppleve med Botox -injeksjoner for rynker og linjer. Etter injeksjon, rødhet, mild hevelse og blåmerker er vanlig. I tillegg, hvis toksinet blir injisert upassende, kan det være en diffusjonseffekt, som kan forårsake influensalignende symptomer og muskelsvakhet. 'Det er grunnen til at injektoren din må være dyktig og erfaren i å injisere musklene for å redusere potensialet for uønskede bivirkninger,' sier Dr. Wechsler.
Det kan også være vanskelig og ta mye mer innsats for å forlenge nakken og trekke skuldrene på grunn av muskelsvakhet, men denne bevegelsen vil sakte bli gjenvunnet når Botox begynner å slite.
Kostnadene
Du kan forvente å betale alt fra $ 10 til $ 25 per enhet, som kommer ut til et sted mellom $ 500 til $ 1000 per økt, eller mer, avhengig av hvor mange enheter Botox du trenger. Med mindre legen din anser din Botox -behandling som medisinsk nødvendig, som du må bevise gjennom undersøkelse og diagnose, er sjansen stor for at helseforsikringen din ikke vil dekke kostnadene.
Ettervern
Deres hudlege vil få deg til å følge den samme post-Botox-protokollen for fellemuskulaturen din som du gjør for ansiktet ditt, som ikke inkluderer noen trening-spesielt noe anstrengende-eller legg deg i åtte timer. Dr. Alexiades sier å permittere å drikke alkohol de første 24 timene og unngå varme bad og badstuer etter behandling, noe som kan forårsake en pigg i kroppstemperatur og hindre resultatene.
Mild rødhet og sårhet er typisk etter en Traptox -økt. Hvis det skjer, kan ising av området hjelpe deg med å slappe av noe ubehag. Det er også verdt å merke seg at det er viktig å sitte opp uten å slappe av og gå rett uten å klippe over. Å unnlate å øve på god holdning kan føre til at fellemuskulaturen bulk raskt opp.
Den endelige takeaway
Dermatologer ser en uptick hos pasienter som ber om Trapezius Botox, og av en god grunn: det hjelper til med å redusere spenningsrelaterte smerter mens du skaper et mer konturert blikk rundt nakken og skuldrene. I likhet med Botox -injeksjoner for ansiktet, tar resultatene av Traptox noen dager til noen uker å ta tak, men de varer ikke evig. Hvis du vil sikre at effektene holder opp, sier Dr. Nazarian at du må besøke hudlegen din omtrent tre ganger i året for den kosmetiske fordelen, men hvis du gjøres for smerter eller muskelspasmer, bare etter behov.
FAQ- Hvor lenge varer Botox i feller?
I gjennomsnitt varer resultatene mellom tre til fem måneder, sier Dr. Nazarian, selv om noen kan merke effektene som varer en ekstra måned eller så.
- Er det noen alternativer til Trapezius Botox?
I følge Dr. Nazarian inkluderer alternativer til Trapezius Botox orale medisiner og fysioterapi. 'Noen orale medisiner kan tilby midlertidig muskelavslapping og lindring av smerte. Andre mennesker er også kandidater for fysioterapi, som kan hjelpe til med å håndtere smerter og ubehag fra Trapezius muskelsammentrekninger, sier hun.
- Hvor mange enheter Botox er nødvendig for skulder -slanking?
I gjennomsnitt injiseres 40 til 50 enheter Botox i venstre og høyre trapezius -muskler, men noen mennesker trenger mer avhengig av musklers størrelse.
Chen W, Zhang X, Xu Y, Xu Z, Qin H, Zhang L. Ultralydstyrt fem-punkts injeksjon av botulinumtoksin for pasienter med trapezius hypertrofi . Journal of Orthopedic Surgery and Research . 2021; 16 (1): 634.
