De 6 beste feminine vasken anbefalt av gynekologer

Noen ganger må du friske opp der nede —Det er naturlig og ingenting som en feminin vask ikke takler. Feminine vasker rengjør vulvaen - det ytre området i skjeden - og er flinke til å fjerne rusk og svette, for eksempel all vaginal utflod rundt labia -mindreårig, klitorishette eller i kjønnshår , sier Dr. Tamika Cross , en ob-Gyn i Houston.

Mens vi er ment for de nederlandske regionene dine, er det ikke feminine vasker, gjentar vi, ikke ment for bruk inne i skjeden. Vagina er et selvrensende organ, noe som betyr at ved utslipp og forskjellige typer organismer-år og bakterier-holder skjeden seg ren, forklarer Dr. Heather Irobunda , en ob-Gyn i New York City. Douching - Aka rensing inne i skjeden din - kan føre til irritasjon og infeksjon, advarer hun. Eksperter advarer mot overdrevent å bruke en feminin vask fordi det kan forstyrre de naturlige bakteriene i området, og potensielt øke risikoen for gjær- og bakterieinfeksjoner. Hvis du planlegger å bruke en feminin vask, må du sikre at den er duftfri og ideelt sett har en minimal ingrediensliste for å unngå potensialet for irritasjon, sier Dr. Cross.

For å finne de beste feminine vasken, utførte vi timer med forskning på de høyest rangerte produktene-og evaluerte ingrediensene og hvor trygge de er for vaginalområdet. Med ekspertanbefalinger fra styresertifiserte gynekologer og etter å ha vurdert dusinvis av formler, valgte vi disse toppvalgene.

Våre toppvalg

Beste generelt

• Kan brukes over hele kroppen

• Duftfri formel

  
  
  
  

• pH balansert

• Kunne skumle bedre

Nøkkelingredienser: Antimikrobielle peptider, grønn tefrø, bladekstrakt | Størrelse: 8 oz | Grusomhetsfri: Ja

Både Dr. Cross og Dr. Jessica Shepherd , en Chicago-basert OB/GYN, anbefaler dette alternativet, en formel som sjekker alle boksene. Det er duftfri og 99% naturlig avledet, en velsignelse for Dr. Cross, mens Dr. Shepherd hyller alle merkets tilbud for å være PH-balansert. Produktet inneholder også prebiotika og peptider For å støtte sunne nivåer av bakterier og gjær på huden (nyttig hvis du lider av gjærinfeksjoner ). Tilsetning av grønn teekstrakter og Bentonittleire (kjent for sine antibakterielle og betennelsesdempende fordeler) hjelper deg med å rense huden forsiktig og fjerne lukt og flekkfremkallende urenheter.

Beste budsjett

• Under $ 20

• Formulert med plantebaserte ingredienser

• Sertifisert naturlig og organisk

• Liten flaske

Nøkkelingredienser: Coco-Betaine, p-anisinsyre | Størrelse: 5 oz | Grusomhetsfri: Ja

Hvis du bare stoler på noe som er helt naturlig for vulva, er dette et flott valg fra Rael. Ikke bare har den en Kosmos naturlig sertifisering (Garantert organisk) med 98% naturlig avledede ingredienser, men det er også helt plantebasert. Det har bare åtte ingredienser - inkludert Coco Betaine (avledet fra Kokosnøttolje ) for å lage overdådige bobler og p-anisinsyre (avledet fra stjerneanis) for å fjerne bakterier forsiktig-og er fri for duft og andre syntetiske midler. Mange anmeldere bemerket en frisk og ren følelse etter å ha brukt produktet og elsket at det ikke tørket dem ut eller forårsaket irritasjon.

Beste blide

• pH balansert og doesn't cause irritation

• Skum pent

• Lett å dispensere
  

• Flaskepumpe kan syltet lett

Nøkkelingredienser: Apple cider eddik, lavendelvann og grapefruktfrøekstrakt | Størrelse: 5,51 oz | Grusomhetsfri: Ja

Denne ekstra-gentelformelen fra Honey Pot Co. er et rikt og luksuriøst skum, dispensert via en enkel pumpeapplikator. Hudlege og gynekolog-godkjent, den bruker rensing melkesyre å fjerne døde hudceller og eple cider eddik For å opprettholde det ideelle vaginale pH-området på 3,5-4,5. I tillegg berømmer inkluderingen av lavendelvann og kalendula og fuktigheter, og etterlater huden myk og hydrert. Det eneste vi ikke elsker med det, er noen ganger dispenserhumpen sitter fast.

Beste fuktighetsgivende

• Dypt fuktighetsgivende

• Gynekolog-anbefalt formel

• pH -balansering

• Inneholder glyserin, noe som er viktig å unngå hvis de er utsatt for gjærinfeksjoner

Nøkkelingredienser: Aloe, Calendula, lavendel | Størrelse: 8 oz | Grusomhetsfri: Ja

Hvis du er utsatt for tørr hud overalt, inkludert vulva, er det siste du ønsker en feminin vask som kommer til å fjerne mer fuktighet. Gå inn i denne vannbaserte formelen laget med en kokosnøtt-avledet rensemiddel (kokamidopropylhydroksysultain) og fuktighetsgivende Organisk aloe . Bruk den daglig for å lindre lukt så vel som tørrhet og ubehag. Produktet inneholder glyserin ( som kan heve blodsukkernivået ) Imidlertid, så hvis du er utsatt for gjærinfeksjoner, vil du best fjerne.

Beste våtservietter

• Bærbar og praktisk

• Naturlig formel

• pH balansert to support vaginal health

• Ikke skylles

Nøkkelingredienser: Vann, glukoninsyre | Størrelse: 32 våtservietter per pose | Grusomhetsfri: Ja

Dr. Shepherd er en fan av feminine våtservietter, og bemerker at de kan bidra til å redusere svetten i det ytre vaginale området (ideelt for etter trening når det ikke er tid til å dusje). Hun liker disse, et helt naturlig alternativ laget av et bambus-viskosemateriale med melkesyre for peeling og hydrering og kaprifolekstrakt for dets antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Det eneste negative vi har funnet er at de ikke er skylles som noen våte våtservietter. Men vi elsker fortsatt disse som et nyttig alternativ mellom dusjer eller når som helst du er på farten og vil friske opp.

Beste multitasking

• Flott for rensing av hodet til tå

• Vegansk og grusomhetsfri

• Mikrobiom og pH -balansering
  

• Noen anmeldere likte ikke duften

Viktige ingredienser : Melkesyre, inulin, vitamin C, E og F | Størrelse : 8,4 oz | Grusomhetsfri : Ja

Ledetråden er i navnet til Luna Daily's The OverDa Wash. Denne milde, grusomhetsfrie formelen var designet for bruk av full kropp (merkets tagline sier det best: hode, vulva, knær og tær). Prebiotika melkesyre og inulin, pluss en mengde vitaminer, jobber for å støtte hudens naturlige mikrobiom, mens beroligende aloe vera, kamilleekstrakt og kokosnøttolje gir en dose mild hydrering. Noen brukere elsket ikke lukten, men det er noen ganger effekten av et rent produkt.

Hva du skal se etter i en feminin vask

pH balansert : Skjeden og vulva har en naturlig pH på mellom 3,8 og fem, og en god feminin vask vil bidra til å opprettholde det området. Å bruke produkter som har feil pH, spesielt i vaginalområdet, kan føre til gjærinfeksjoner og/eller irritasjon, sier Dr. Shepherd.Duftfri : Begge legene vi snakket med siterer dette som det viktigste kriteriet, gitt at duft er en av de vanligste irritasjonsmidlene.Minimale ingredienser : Som vi nevnte ovenfor, understreker ekspertene våre at jo færre ingredienser en feminin vask har, jo bedre. Siden skjeden din allerede opprettholder seg og har en delikat pH -balanse, hvis du skal rengjøre skjeden din, vil du introdusere så få nye midler som mulig (og det er best hvis de alle er naturlige).

• Hva gjør feminine vasker?

  Nok en gang skal feminine vasker bare brukes til å rengjøre det ytre vulvarområdet, aldri inne i skjeden - tiltak begge legene vi snakket med. De kan imidlertid være en god måte for kvinner som er på farten, travle mødre, eller de som trener ofte for å bidra til å minimere svette og en generell følelse av ubehag, sier Dr. Shepherd.

• Hvor ofte skal du bruke en feminin vask?

  Så lenge du velger en skånsom formel som er fri for potensielle irritanter som sulfater, fargestoffer og duft, kan du bruke en daglig, sier Dr. Cross.

• Er feminine vasker trygge?

  Igjen, teoretisk ja, så lenge de ovennevnte kriteriene er oppfylt, og det blir faktisk aldri brukt inne i skjeden, sier Dr. Shepherd.
  

Møt våre eksperter

Team My Beauty møtte følgende eksperter for bedre å informere denne historien:

• Dr. Jessica Shepherd is an OB/GYN at the University of Illinois at Chicago og chief medical officer of Verywell Health.
• Dr. Heather Irobunda is an OB-GYN in New York City.
• Dr. Tamika Cross is an OB-GYN in Houston.

Hvorfor stole på MyM Beauty

MYM Beauty -bidragsyter Melanie Rud har over et tiår med erfaring i skjønnhetsindustrien, og skriver for noen av de største magasinene og nettstedene der ute. Mens hun ikke bruker feminine vasker, når hun noen ganger for feminine våtservietter etter en treningsøkt eller å friske opp på farten.

Min skjønnhet Beauty and Wellness -bidragsyter Esme Benjamin sjekket og oppdaterte denne artikkelen i november 2023 for å sikre at hver detalj var riktig, og hvert produkt fortjener sin plass på MYM Beauty's liste over de beste feminine vasken.

1. Moosavi M. Bentonite Clay som et naturlig middel: en kort anmeldelse. Iran J Folkehelse . 2017; 46 (9): 1176-1183.

2. Klimaszewska E, Wieczorek D, Lewicki S, et al. Effekt av nye overflateaktive midler på biologiske egenskaper til flytende såper. Molekyler . 2022; 27 (17): 5425. Publisert 2022 25. august. DOI: 10.3390/Molecules27175425