Når det gjelder rengjøring av kroppen din, er du strengt tatt en bar såpeperson, eller har du en tendens til å gå på en dusjgel eller kroppsvask? Uansett er det en god sjanse for at du har en spesifikk dusj rutine At du har fulgt i årevis - inkludert å nå de samme produktene gang på gang. Uansett hva du kan rense produktet kan være, har du noen gang tenkt på hvorfor du bruker det? Eller at det faktisk er en forskjell mellom dusjgel, kroppsvask, og bar såpe ?
Det viser seg at mange mennesker ikke har tenkt så mye - men hver av disse produktkategoriene er unike på sin egen måte. Vi ba to styresertifiserte hudleger om å hjelpe deg med å få fart på hvert av disse vanlige kroppspleieproduktene.
Møte ekspertene
- Kiran Mian , Gjør, er en styresertifisert medisinsk og estetisk hudlege ved Hudson Dermatology
- Mary Alice Mina , MD, er en Harvard-dobbeltbrett-sertifisert hudlege og dermatologisk kirurg. Bloggen hennes, The Skin Real, fungerer som en kilde til utdanning og veiledning rundt alle ting hudpleie.
Dusjgel vs kroppsvask
Kroppsvask og dusjgel er begge flytende rensende produkter. Begge er praktiske, enkle å påføre og kan brukes daglig for å rengjøre huden din uten å fjerne fuktighet, sier Dr. Mina. Men selv om folk ofte snakker om dem om hverandre, er ikke dusjgel og kroppsvask det samme.
'Kroppsvasker har vanligvis mer mykgjørende midler og fuktighetsgivende midler som hjelper til med å hydrere huden mens du renser, mens dusjgeler ikke gir ytterligere hydrering til huden, sier Dr. Kiran Mian. Dusjgel har noen ganger en tykkere konsistens enn kroppsvask, og produserer ofte et rikere skum, forklarer Dr. Mary Alice Mina. 'I likhet med Body Wash, tilbyr dusjgel en luksuriøs rengjøringsopplevelse med Rich Lather og forskjellige duftalternativer,' sier hun. Mennesker med tørr hud vil kanskje velge en Kremere kroppsvask , mens de med fet hud kan gjøre det bra med dusjgeler, ifølge Dr. Mian. Men mer om det senere.
Barsåpe
Nå som du har en bedre forståelse av hvordan dusjgel og kroppsvask er annerledes, la oss se hvordan bar såpe passer inn i blandingen. Som du sannsynligvis er klar over, kommer barsåpe i solid form. Dette er en faktor som gjør stang såpe ganske forskjellig fra dusjgel og kroppsvask. Når det gjelder påføring, kan du bare skumle såpen med vann og deretter bruke den skummen på huden din.
Såpe er vanligvis laget av en kombinasjon av fett eller oljer, vann og en alkali, for eksempel natriumhydroksyd, 'sier Dr. Mina. Noen bar -såpeprodukter - spesielt mange av de som er solgt i årene - har en høy pH, som potensielt kan tørke ut huden din og påvirke hudbarrieren din negativt . Men mange av dagens barsåper er ikke like tørking. 'Nyere bar såper er formulert for å være mer balansert,' legger Dr. Mian til. Totalt sett er barsåpe 'ideell for å rense kroppen under en rask dusj eller badekar, spesielt for de med fet eller Kviserutsatt hud . ' Bonus: Stangsåpe krever langt mindre plastemballasje, noe som gjør det til et mer miljøvennlig alternativ.
Hvordan velge
Når det gjelder fysisk rengjøring av huden din, er kroppsvasker, dusjgeler og villsvin alle like effektive, sier Dr. Mian. 'Hudtype og personlig preferanse vil avgjøre hvilket [spesifikt produkt] som er best for deg,' legger hun til. Her er hvilket rensealternativ som fungerer best for hver hudtype.
Tørr hud
Hvis du har normalt å tørr hud , Dr. Mina foreslår å velge en kroppsvask eller dusjgel med fuktighetsgivende ingredienser. En av disse vil hjelpe deg med å hydrere og gi næring til huden din, men Dr. Mian lener seg mot kroppsvask for mennesker i denne kategorien. 'Kroppsvasker har en tendens til å bli formulert med en mer kremet konsistens og beroligende mykgjørende stoffer som hjelper til med å myke og hydrere huden,' sier hun.
Fet hud
Hvis du har fet hud, er dusjgel og bar såpe begge gode alternativer. 'En dusjgel eller bar såpe vil passe fet hud, da disse effektivt vil vaske bort overflødig Sebum Og urenheter, sier Dr. Mian. Hun foreslår også å holde øye med ikke-komedogene formler.
Følsom hud
Hvis du har sensitiv hud, kan kroppsvask være det beste alternativet. 'Sensitiv hud er mer utsatt for barriereforstyrrelse, så en kroppsvask ville være best,' sier Dr. Mian. 'Kroppsvasker striper ikke huden til dens naturlige oljer eller påvirker hudens pH like mye.' For å unngå irritasjon, foreslår Dr. Mina å holde øye med produkter med milde formuleringer og minimale dufter eller harde kjemikalier.
Den endelige takeaway
Når du ser etter et produkt for å rense huden din under den daglige dusj, bar såpe, dusjgel og kroppsvask er alle gode alternativer. Men hva er det beste alternativet for deg? Det kommer til å avhenge av noen få forskjellige faktorer, inkludert din personlige preferanse, hudtype og individuelle hudpleiebehov. 'Det kan være nyttig å prøve forskjellige produkter for å bestemme hvilke som fungerer best for deg,' foreslår Dr. Mina. I tillegg kan rådgivning med en hudlege gi personlige anbefalinger basert på dine spesifikke hudproblemer.
