Hvordan gjøre en felgjobb til det beste nye tillegget til sexlivet ditt

Rimming kan høres ut som et pent skateboardtriks; enda mer, kaste salaten høres ut som en enkel matlagingsinstruksjon. Men faktisk er begge eufemismer for en sexhandling som kan bringe stor tidsglede: analingus.

Rumpelek er ikke noe nytt, men i gode nyheter for fornøyelsessøkende er folk nå mer åpne for å snakke om det. Fra Nicki Minaj som rapper om oral-anal i Anaconda til Desi elsker til Marnis rumpa med tungen i Jenter, flere mennesker enn noen gang før roper ut sin, eh, yum for rumpa (forstår det?) og blir rim-jobb-nysgjerrige.

Her er tingen: En sexhandling som er like behagelig som analingus fortjener alltid mer oppmerksomhet (og eksperimentere), siden riming kan være behagelig for både giveren og mottakeren.

Som en frittstående handling kan det å motta rim være like eller mer behagelig enn noen annen form for analsex, sier Carol Queen, PhD, en sexolog med sexleketøyselskapet Good Vibrations. Å gi anal-oral kan også være varmt fordi du tenner på noen, gjør en tjenestehandling for dem.

Møt ekspertene: Carol Queen, PhD, er en sexolog med sexleketøyfirma Gode ​​vibrasjoner .

Kimberly McBride , PhD, er førsteamanuensis i folkehelse ved University of Toledo og forsker som har forsket mye på analsex.

Joe Card , PhD, er en AASECT-sertifisert sexterapeut basert i Royal Oak, Michigan.

Neil Cannon , PhD, er en AASECT-sertifisert sexterapeut og grunnlegger av Cannon Institute, en privat sex- og parterapipraksis i Denver, Colorado.

Fremover deler eksperter all informasjon om nøyaktig hva riming innebærer. (Bare vær advart: du vil ha vondt av å bøye deg eller bøye noen andre etter å ha lest om det.)

Hva er en felgjobb, egentlig?

Rimming er den daglige betegnelsen på handlingen med å slikke i og rundt, ahem, kanten på en annen persons røvhull. Også kjent som analingus, er det i hovedsak oralsex utført på en rumpe, forklarer Queen.

Rimming innebærer ofte å sirkle rundt inngangen til rumpa, sier hun. Men akkurat som det er sant med oral på vulva og penis, er det mange alternativer for oral-anal lek, forklarer hun. Tungepenetrering kan også være en del av det.

Hva er fordelene med å motta en felgjobb?

Det er definitivt en legitim kilde til seksuell nytelse for mange mennesker, sier Kimberly McBride, PhD, førsteamanuensis i folkehelse ved University of Toledo, som har forsket mye på analsex . Faktisk oppfordrer hun folk til ikke å vike unna den typen utforskning fordi det kan være veldig hyggelig.

Hvorfor føles det så bra, akkurat? Det er mange erotiske nerveender i anus, så folk kan virkelig finne seg selv i å få en annen, bedre orgasme fra rimming, forklarer Joe Kort, PhD, en sertifisert sexterapeut i Royal Oak, Michigan. I tillegg kan du til og med bli mer opphisset enn vanlig siden området er vanligvis uutforsket, legger han til.

Oh og btw, det er fullt mulig orgasme fra analingus uten penetrerende sex, ifølge både Kort og McBride. Men selv om en tur til rim town ikke gir deg en Big O, kan det å inkludere den i ditt seksuelle repertoar fortsatt forbedre den generelle opplevelsen. Ifølge McBride kan rimming føre til mer intens vaginale orgasmer !

Relatert historie

• Ja, anale orgasmer er ekte - her er hvordan du får en

For noen mennesker kan rimming også være psykologisk opphissende, for til tross for at Nicki har rappet om det, er rumpespill på en måte fortsatt tabu. Og tabuer kan være sexy fordi de aktiverer den ~forbudte~ delen av hjernen vår, forklarer McBride.

Hvordan forbereder jeg meg på å gi eller motta en felgjobb?

Rimming høres ganske varmt ut, ikke sant? Men selv en fantasi som ikke krever P-in-V må tilnærmes med forsiktighet. Følg disse tipsene før du stikker tungen inn i byttehullet:

1. Introduser ideen om å rime til partneren(e).

Overraskelsesfester kan være morsomme. Men en overraskende ferskenavskjed? Nei! Samtykke er avgjørende for å gi en felgjobb – og selvsagt også motta en.

Skjønnheten din på soverommet er ikke en tankeleser, og derfor anbefaler McBride å introdusere ideen mens du fortsatt er fullt påkledd, hvis du er interessert i rim. Det er alltid bedre å snakke om en ny seksuell handling i et ikke-seksualisert øyeblikk, forklarer hun. (Det føles mindre skremmende på den måten.)

Faktisk anbefaler McBride å ha denne diskusjonen i god tid før du blir naken, slik at partneren din har nok tid og plass til å bestemme seg for om de vil legge salaten til den seksuelle menyen eller ikke.

Når du har funnet det rette øyeblikket, er det opp til deg å bestemme hvordan du skal nærme deg emnet. Ifølge McBride ligger det på bordet å komme rett ut og be om å motta eller gi en felgjobb. Du kan for eksempel si: Tanken på at du spiser rumpa mi tenner meg virkelig. Høres det interessant ut for deg? Skål for å være en direkte kommunikator!

Relatert historie

• 12 kvinner som har prøvd anal på hvordan det er

Men hvis det ikke er stilen eller komfortnivået ditt, foreslår hun å si noe mindre, vel, sløvt. Prøv: Å, vennen min snakket om denne opplevelsen, og hun likte den veldig godt. Det er noe jeg kanskje har lyst til å forfølge. Eller: Jeg så en artikkel om rimning. Hva synes du om å prøve det? (Jeg mener, det er sannheten...)

2. Vurder å utforske handlinger som skaper en følelse som ligner på rimming.

Den harde sannheten er at partneren din kanskje ikke vil hoppe på den fersken-slikkende ponnien. Uansett grunn, kan det hende at de ikke er interessert i oral-analsex.

Hvis du er bekymret for å bli skutt ned (helt normal frykt!), anbefaler Kort å dele den frykten med partneren din og be dem om å holde tilbake dommen før du har forklart nøyaktig hvorfor du er interessert i å prøve noe nytt.

Jeg støtter aldri at en samtale stopper bare fordi en person sier at de ikke vil gjøre det, forklarer han. I stedet foreslår han å finne en gjensidig ønskelig løsning sammen. Du kan spørre partneren din: Hvordan skal vi forhandle dette på en måte som respekterer begge våre grenser?

Relatert historie

• Hva hvis partneren min ikke er interessert i min seksuelle fantasi?

Du kan også be dem forklare hvorfor de er ikke interessert. For eksempel å si, jeg respekterer neiet ditt, men hvis du er åpen for det, vil jeg gjerne høre hvorfor du er så imot å prøve det. Eller, er du komfortabel hvis jeg stiller et oppfølgingsspørsmål eller to om hvorfor?

Fordi anallek av noe slag egentlig ikke undervises i sex ed., er det vanlig at folk er redde for det ukjente, eller har misoppfatninger om at det er skittent eller smertefullt. (FTR: Analsex bør ikke være smertefullt.)

Hvis partneren din er åpen for det, kan du bruke dette som en mulighet til å utdanne dem om ferskenens sanne nytelsespotensial. Bare husk: Nei betyr nei. Så målet her er ikke for å få partneren din til å slutte seg til dine ønsker, sier Kort. Målet er å la deg dele dine seksuelle interesser med partneren din.

Hvis de ikke er nede med felgjobber, er den gode nyheten at det finnes alternativer! De kan ha det bra med å se på porno som inneholder rim, for eksempel, eller snakke gjennom en rimming-fantasi sammen.

Eller kanskje de er ute etter å sirkle inngangen din med massevis av silikonsmøremiddel og fingeren deres. Sensasjonen ligner på rimning, ifølge Queen. Eller kanskje de er åpne for å la deg utforske den interessen sammen med noen andre. Uansett bør du og partneren din kommunisere grensene dine til hverandre.

3. Tenk på om du vil forberede fersken eller ikke.

Dessverre er anallek fortsatt innhyllet i en hel masse myter og misoppfatninger. Den mest gjennomgripende? Den anale leken vil bringe deg ansikt til ansikt med møkk.

Her er tingen: Forutsatt at mottakeren ikke gjorde en halv-ass (heh) tørkejobb, er risikoen for å komme i kontakt med bæsj under analingus liten. Poop, tross alt, lagres ikke i analkanalen - den passerer ganske enkelt fra tykktarmen gjennom analkanalen på vei ut av kroppen din, forklarer Queen.

Likevel, på slutten av dagen, er en rumpe en rumpe. Og med tanke på at du sannsynligvis har brukt mye QT med din egen, vet du hva den gjør. Så hvis du er bekymret for renslighet eller lukt, anbefaler McBride og Kort å dusje på forhånd. Eller, for å komme i ~humør~, dusj sammen (snakk om dampende!).

Mens du er der, hvorfor ikke varme opp med disse velprøvde dusj-sexstillingene?

Uansett hvordan du bestemmer deg for å skumme opp, anbefaler McBride å vaske forsiktig med varmt vann og såpe. Hun anbefaler også å holde seg langt unna rensemidler som er for snerpende, da de kan gjøre anusen din mer utsatt for sprekker (tenk: sprukne lepper). Noen rensemidler kan faktisk trekke fuktighet bort fra anus og gjøre vevet mer utsatt for å pådra seg kjønnssykdommer, forklarer McBride.

Se i stedet etter kroppsvask eller barer merket duftfri siden tradisjonelle såper (som betyr de som er laget av tradisjonelle ingredienser) ofte faller inn i den sterkt snerpende kategorien.

4. Snakk om tryggere sexpraksis.

Ikke hat budbringeren, men akkurat som de fleste andre sexhandlinger, kan rimming overføre seksuelt overførbare infeksjoner.

Oral overføring av bakteriell (f.eks. gonoré og klamydia) og viral (f.eks. HIV og HPV) kjønnssykdommer kan og skjer, forklarer McBride. Hvis du legger til andre faktorer, som bruk av visse smøremidler, nedsatt immunforsvar, mikrotraumer i hud eller slimhinner, eller en eksisterende STI, øker sjansene. Det er derfor før du engasjerer deg i noen seksuell handling, er det viktig å diskutere STI-status og eksponering.

Bortsett fra kjønnssykdommer, fordi risikoen for bæsj er høyere under oral-anal enn under sexhandlinger som ikke involverer rumpa, er risikoen for andre typer infeksjoner høyere. Det er en grunn til at vi lærer småbarn å vaske hendene etter at de har bæsj. Fekalt materiale er lastet med bakterier, hvorav noen kan gjøre deg virkelig syk hvis du fordøyer det, sier Neil Cannon, PhD, en sertifisert sexterapeut og grunnlegger av Cannon Institute. Ved å være klar over risikoen kan du ta rimelige forholdsregler for å holde deg trygg med god analhygiene.

Relatert historie

• Disse bidettene vil holde rumpa gladere enn noensinne

Hvilke risikoer, spør du? Vel, inntak av bæsjpartikler – til og med umerkelig bæsjpartikler - kan overføre bakterier som e. Coli og shigella , samt tarmparasitter som giardia .

Lorals for beskyttelse

For å gjøre ting mindre risikabelt, anbefaler McBride å bruke en tanndemning. ICYDK, dental dams er prevensjonsmidler, typisk laget av lateks, som du legger over kjønnsorganene, inkludert tush. (Polyuretaner er også tilgjengelige hvis du er allergisk mot lateks.) Og hvis du ikke har sett på tanndemninger på en stund, gi dem en ny sjanse. Nyere stiler, for eksempel demninger du kan dra på som truser , er tilgjengelige, så det er et alternativ for alle.

I en klemme? Du kan også gjøre DIY en tanndemning ved å kutte bunnen og toppen av et eksternt kondom og deretter kutte det på langs for å lage en firkantet form, sier hun.

Profftips: Gni litt vannbasert glidemiddel på og rundt anus før du dekker den med demningen for å øke nytelsen, sier McBride.

5. Unngå å pusse tennene for nært å gi oral-anal.

Å gi en felgjobb er tydeligvis som å få fluor hos tannlegen (vekt på type). Med andre ord, du vil ikke pusse tennene i to timer før eller etter riming, ifølge McBride.

Hvis du får bittesmå mikrotårer i munnen av børsting, kan det lette STI-overføring, forklarer hun, da tårer gir en inngang til infiserte celler. (Det samme gjelder for vanlige oralsex også, btw.)

Hvordan gir jeg noen en felgjobb?

Hvis disse teaserne gir deg lyst til å prøve analingus, vil følgende trinn bidra til å sikre en behagelig opplevelse for alle involverte:

1. Start med å fri til anus.

Akkurat som all annen seksuell aktivitet, er det best å lette på det. Vær nysgjerrig med mottakeren akkurat som man ville gjort med enhver annen muntlig aktivitet, sier Cannon. Analområdet er utrolig følsomt, og hvis du bare stikker tungen rett inn der, kan det overraske partneren din – og det er vanligvis ikke den ønskede effekten.

Begynn heller med å bruke hendene til å stryke overalt fra korsryggen til lårene, samtidig som du kysser hele området slik at de kan venne seg til at munnen din er der igjen. Fra lukket munnstikk til milde slikker, å la dem venne seg til følelsen av munnen din på rumpa før du dykker rett inn, vil bidra til å bygge både avslapning og opphisselse.

Relatert historie

• 38 beste forspillsideer, ifølge sexeksperter

Selv når dere begge er klare for direkte oral-anal kontakt, husk å gå sakte. Dette er intense opplevelser, spesielt hvis noen er nye til denne spesielle soveromsaktiviteten. Prøv å starte med at den flate tungen slikker over hele anus før du forsøker noen bestemt stimulering. Når dere begge er avsluttet, kan du se hvordan mer direkte eller intens kontakt føles, til og med å sette inn tungen så mye som er behagelig.

2. Unngå å slikke bakover og foran.

Det er faktisk moro og lek å legge til de fremre kjønnsorganene. Men ord til de kloke: Unngå å slikke bakover mot front. Hvis du er en skjedeeier, kjenner du (forhåpentligvis) allerede til de daglige farene ved å tørke bakover til forsiden. (Ahem, i tilfelle du ikke gjør det: UVI i massevis.)

Vel, det samme gjelder oral-anal kontakt hvis du ikke bruker en tanndemning. Å gå bakover til front (og omvendt) kan også overføre visse kjønnssykdommer fra ett sted til et annet. Hvis noen har vaginal gonoré, for eksempel, kan slikking i lengderetningen fra vulva-til-anus introdusere de smittsomme bakteriene til analkanalen også.

For ikke å snakke om: Giveren kan også få oral gonoré. La dette tjene som din påminnelse om at før du går fra kinn til kinn (hehe) med noen, er det et godt grep å snakke om din nåværende STI-status, samt hvilke tryggere sexpraksiser du ønsker å inkludere i rimming.

3. Lek med penetrasjon.

Ekstern anal stimulering er behagelig nok til å være hovedretten, men å legge til penetrering kan også være morsomt. Som enhver form for penetrerende sex, er det viktig å sørge for at du har brukt nok tid på å varme opp og at mottakeren er super slått på før du begynner å trenge inn. (Psst, det er også en god idé å sjekke inn før du dykker rett inn.) Når du har fått det helt klart, kan du fokusere mer på nøyaktig stimulering av anus og prøve å sette tungen inn i kroppen.

For å virkelig ønske å komme inn der, må du velge posisjoner som gir enkel tilgang. Å ha mottakeren på hendene og knærne er ofte den beste måten å få ansiktet mellom kinnene, siden denne posisjonen ikke bare får rumpa opp av sengen, men det hjelper også med å trekke kinnene fra hverandre. Et annet alternativ er å bruke noen puter (eller enda bedre, en sexkile) for å få mottakerens hofter opp fra sengen og gi deg plass til å leke.

Noen analingusposisjoner er ikke de mest ergonomiske, så tungen og kjeven din kan fort bli sliten - og det er greit. Tungejobben kan være den store finalen i opplevelsen, og trenger ikke vare i timevis. Hvis partneren din er klar for det, kan tungepenetrasjon også være en god overgang til å bruke fingre eller leker – bare pass på å legge til glidemiddel!

Relatert historie

• Du trenger et av disse smøremidlene for analsex

Hvordan gjør jeg en felgjobb enda morsommere?

Hvis du er en oral-anal-kjenner og ønsker å ta ting opp et hakk, her er noen ideer for å forbedre analingus-eventyret ditt:

1. Vurder å inkludere de fremre kjønnsorganene.

Sex er som høst ved at det er en tid da lagene regjerer. Å legge sensasjoner under spill er en fantastisk måte å øke gleden for mottakeren på, sier Queen.

Det er ubegrensede måter å legge til nye og annerledes opplevelser på, inkludert (men ikke begrenset til) brystvorteklemmer , vaginale plugger, håndfrie strykere, ball-gags, vaginal fingersetting og mer.

Relatert historie

• 15 beste brystvorteklemmer for en mer intens orgasme

Dronningens anbefaling? Få mottakeren til å berøre deres fremre kjønnsorganer mens du, den som gir partneren, deltar i en slick-a-thon. Flere burde ta på seg selv samtidig som de blir analt stimulert, sier hun. Det kan være ekstremt erotisk og behagelig, og kan hjelpe personen som blir rimmet til å få orgasme, hvis det er noe de ønsker å gjøre. En på alle fire-posisjon fungerer best for dette, men a løftet misjonærkonfigurasjon vil fungere også.

2. Eksperimenter, eksperimenter og eksperimenter litt til!

Gode ​​nyheter: Det er ingen feil måte å gi hiney-head! Så lenge det føles bra for alle de involverte fornøyelsessøkende, er det kosher.

Men når rimming begynner å føles rutine, kan det å leke med forskjellige opplevelser øke ante på uventede måter. Personen som får felgjobben bør holde seg stille, sier Kort. Og personen som gir den bør eksperimentere med hvor mye de vil gjøre, hvor lite og hvor dypt de vil at tungen deres skal gå inn.

Begge partnere bør omfavne den eksperimenteringen ved å hele tiden kommunisere med ord (og lyder) om hva som føles bra, sier McBride. Pluss, jo mer åpen du er, jo varmere blir det, stol på.

3. Etter hvert kan du legge til noen sexleketøy.

Prøv det og liker det? Neste gang foreslår Queen å legge til et sexleketøy: Å ha på seg en liten buttplugg mens du mottar rim kan føles veldig bra. En buttplug kan skape en vedvarende metthetsfølelse som føles sikleverdig.

Relatert historie

• De 10 beste buttpluggene å eksperimentere med i kveld

Enda bedre, prøv en vibrerende anal leke. Vibrasjon er deilig på baken. Det kan være avslappende og spennende, sier hun. Bare vær sikker på at hvis du putter noe i baken, har den en utsvingt base. En base vil forhindre at den glir helt inn i analkanalen og opp i fordøyelseskanalen, forklarer hun.

Å, og velg helst et rumpeleketøy laget av silikon, sier hun. Hvis det lukter kjemisk, ikke bruk det (i hvert fall ikke uten kondom). Notert.

Lindsay Geller er livsstilsdirektør på Meltyourmakeup.com, hvor hun overvåker Sex