7 måter å gjøre dine evig tørre hender mykere, ifølge hudleger

Hvis hendene dine alltid er tørre, vet det at det er løsninger tilgjengelig for deg. Det er en vanlig bekymring - selv for de som fukter regelmessig. Det er mange grunner til at hendene ofte er tørrere enn andre områder av kroppen. Håndflatene våre, sammen med sålene til vår føtter , er de eneste stedene på kroppen som ikke har talgkjertler, som produserer olje som hjelper til med å beskytte huden mot dehydrering, sier Dr. Kobets, en styresertifisert hudlege. Huden på hendene har en tendens til å være tykkere, noe som gjør det vanskeligere for fuktighetskrem å trenge gjennom, legger hun til. Hender blir også ofte utsatt for elementene - fra kulden i vintermånedene for å varme vann som brukes til å vaske oppvasken.

Vi snakket med to styresertifiserte hudleger for å finne ut praktiske løsninger for å gjøre tørre hender mykere over tid. Fortsett å lese for deres beste råd, samt anbefalte produkter å bruke.

Møte ekspertene

• Dr. Kseniya Kobets , MD, MHS, FAAD, er styresertifisert hudlege på Montefiore Einstein Advanced Care i Westchester, New York.
• Dr. Marisa Garshick , MD, FAAD, er styresertifisert hudlege på MDCS Dermatology: Medical Dermatology i New York og New Jersey.
  

Unngå irriterende stoffer

Eksterne faktorer kan spille en rolle i å ha tørre hender. Såpe, hånddesinfeksjonsmiddel og oppvaskende væske kan alle være irriterende stoffer. De kan fjerne huden på sine naturlige oljer og gjøre hendene mer utsatt for tørrhet, sier Dr. Garshick. Sørg for å beskytte hendene ved å bruke gummihansker når du rengjør for eksempel. Bruk Spf Og tykkere håndkremer anbefales også i solfylt vær eller i lave temperaturer.

Slå ut håndvask

Vi antyder absolutt ikke at du slutter å vaske hendene, men det er verdt å merke seg at det kan påvirke huden din. Vaskemiddel som inneholder sulfater , som ofte finnes i håndvask, kan fjerne huden på fuktigheten. Velg en mild, skånsom rensemiddel i stedet, foreslår Dr. Kobets.

MYM skjønnhetstips

Det du bruker for å vaske hendene, trenger ikke å være spesielt laget for hendene. Det er flere ansiktsvasker tilgjengelig å vurdere. Se etter en formel fri for sulfater, såpe og duft. I stedet, prioriter de som inneholder ceramider og/eller Hyaluronsyre , noe som kan bidra til å fukte huden din som Cerave Hydratiserende ansiktsrens .

Klapp hendene dine tørre i stedet for å gni dem

Å gni hendene tørre med et håndkle kan være ditt første instinkt, men det anbefales å kaste dem tørre i stedet. Blotting eller klapper hendene forsiktig med et håndkle vil bidra til å holde seg på huden og unngå å gro opp hendene. Å bruke lotion på litt fuktig hud kan også hjelpe fuktighet til å trenge mer effektivt inn i huden.

Fuktet umiddelbart etter eksponering for vann

Vann i seg selv kan tørke, sier Dr. Garshick. Vet du hvordan fingrene dine får Pruney etter en lang suge i karet? Det er fordi huden er dehydrert. Forsøk å påføre håndkrem umiddelbart etter at hendene er utsatt for vann. Dr. Garshick foreslår å holde et rør ved siden av vasken din som en nyttig påminnelse. Hvis dette alternativet ikke er tilgjengelig for deg, kan du prøve å fukte minst to ganger om dagen, inkludert før sengetid .

Lag håndkremene dine

Lagdeling av håndkremer kan være en effektiv måte å sikre at hendene dine forblir fuktige. Fortsett fra å bruke den letteste formelen på den tyngste for optimale resultater.

• Start først med en krem ​​som inneholder Buktende midler (ingredienser som tiltrekker og feller vann på huden) som for eksempel glyserin og hyaluronsyre, sier Dr. Kobets.
• Bruk deretter en formel med mykgjørende midler slik som ceramider, som mykner og glatter huden.
• Til slutt, ta på vaselin eller akvafor. Disse tykkere salveformlene vil ikke nødvendigvis levere fuktighet når de brukes på egen hånd. Imidlertid kan de hjelpe til med å forsegle produkter som er lagdelt under for de beste resultatene.

Hvis lagdeling føles som mye arbeid, må du se etter en formel som inneholder alle tre ingrediens kategorier - humektanter, mykgjørende og okklusiver - som bivoks , foreslår Dr. Kobets.

Bruk bomullshansker om natten

Lag eller bruk håndkremene dine, og bruk deretter et par bomullshansker før leggetid. 'Dette forhindrer at kremen gnir av, noe som gjør den enda mer effektiv og gir et okklusivt miljø for å hjelpe til med å felle fuktighet, sier Dr. Garshick. 'Hendene dine vil føles mykere og jevnere når du våkner.' Vi anbefaler å bruke Earth Therapeutics Fuktighetsgivende håndhansker .

Prøv en peeling håndkrem

Peeling kan være en effektiv måte å forhindre tørr hud på. Sørg imidlertid for å fortsette med forsiktighet. Fysiske skrubber og kjemiske eksfolianter kan være for tøffe på hendene og kan forårsake irritasjon som kan forverre saken din.

Velg en fuktighetsgivende krem ​​som inneholder en mild peeling i stedet, som full elefant TLC glykolisk kroppslotion . Dette vil tillate at hendene dine blir fuktige mens du fjerner oppbygging av tørr hudcelle, sier Dr. Garshick.

• Hva kan jeg suge hendene mine for å myke dem?

  Det anbefales ikke å suge hendene, da vann kan forårsake tørrhet i huden. Hender og føtter er forskjellige i den forstand. Soaking Hands kan få dem til å virke mykere i et kort øyeblikk, men vil til slutt føre til mer tørrhet.

• Kan Vaseline gjøre hendene myke?

  Ikke i seg selv. Vaseline og andre lignende salver gir ikke fuktighet. Snarere er de okklusiver, som hjelper til med å forsegle allerede eksisterende fuktighet, sier Dr. Kobets. Prøv å legge den på toppen av håndkremen.

• Hvordan kan jeg myke opp hendene over natten?

  Mykgjørende hender fungerer bedre overtid. Imidlertid, hvis du er i en knase, er nattetimer et godt øyeblikk å starte for optimale resultater. Prøv å legge forskjellige kremer som angitt ovenfor og forsegle alt med bomullshansker.