Hvis det virker som en ny, øyeblikkelig hud-rejuvenasjonsbehandling er tilgjengelig nesten hver uke, er det fordi det er. Mens mange kommer og går, er blant de håndfulle som har opprettholdt jevn popularitet de siste årene mikronedling og mikrodermabrasjon. Disse behandlingene forbedrer huden og lar den jevnere, glødende og jevnere.
Men ikke la mikro- prefikset lure deg: mikrodermabrasjon og mikronedling gir store resultater-om enn to veldig forskjellige behandlinger. For å lære mer, konsulterte vi styresertifiserte dermatologer Brendan Camp, MD, og Hadley King, MD. Les videre for det de delte.
Møte ekspertene
- Brendan Camp , MD, er styresertifisert hudlege i New York City.
- Hadley King , MD, er styresertifisert hudlege i New York City.
Hva er mikrodermabrasjon?
Microdermabrasion er en form for fysisk peeling som kan utføres profesjonelt og hjemme , vanligvis som en kratt (selv om gjør-det-selv-mikrodermabrasjonsmaskiner også er et alternativ). Som King forklarer, bruker en tradisjonell mikrodermabrasjonsbehandling utført av en profesjonell en spesiell applikator med en slipende overflate for å slipe bort de ytterste hudlagene. En annen mikrodermabrasjonsteknikk sprayer fine partikler av aluminiumoksyd eller natriumbikarbonat med vakuum eller sug for det samme peeling resultatet, legger hun til.
Microdermabrasion works to peeling bort det øverste laget av overhuden for å behandle hud som virker kjedelig eller strukturert, sier Camp. Det kan også hjelpe porene. Å fjerne døde hudceller lyser også og jevner ut huden mens du hjelper til med å stimulere kollagenproduksjon, og avslører sunnere, mer strålende hud.
Mens mikrodermabrasjon passer til de fleste hudtyper, anbefaler ikke King det for sensitiv hud. 'Med fysisk peeling, hvis du bruker et produkt med store, røffe partikler med skarpe kanter, kan du lage mikro-tårer i huden, noe som fører til irritasjon, betennelse og muligens til og med infeksjon, spesielt når du bruker for mye press på huden,' sier hun.
Hva er mikronedling?
Mens mikrodermabrasjon fokuserer mer på hudens overflate, Micronedling Fungerer på et dypere nivå. 'Den bruker små nåler som skaper en liten, eller mikro, overfladisk skade i huden for å utløse sin reparativ kaskade for å stimulere ny kollagenproduksjon,' forklarer Camp. Han legger til at mikronedling hjelper til med å forbedre hudens generelle kvalitet for anti-aldringsformål, behandler gjenværende arrdannelse fra kviser, og til og med målretter forstørrede porer.
Du kan gjøre mikronedling på hudlegekontoret ditt eller hjemme. Radiofrekvens (RF) mikronedling, tilgjengelig via kontorer som Matrix Pro, Morpheus8, Secret RF og Genius, er de kraftigste iterasjonene av mikronedlingprosedyrer; så kommer standard mikronedlingbehandlinger (uten RF), og til slutt, DIY -mikronedlingruller . 'Hjemmeruller har kortere nåler (ca. 0,25 mm), så de trenger ikke inn i huden så dyp som den profesjonelle versjonen,' sier King. Selv om nåler i en rull ikke når dypt nok inn i huden til å stimulere nytt kollagen, kan de bidra til å forbedre produktets penetrasjon.
Microdermabrasion vs. Microneedling
Camp sier at den viktigste forskjellen mellom de to er hvor dypt inne i huden de når for å stimulere endring. 'Mikronedling påvirker huden på et mye dypere nivå, nemlig det dermale vevet, mens mikrodermabrasjon fungerer mer på de overfladiske hudlagene, som det øverste laget av overhuden,' ' forklarer han.
Mens mikronedling forbedrer hudkvaliteten ved å stimulere kollagenproduksjonen (noe som hjelper til med å stramme huden og forbedre utseendet på fine linjer, rynker og kviser), forbedrer mikrodermabrasjonen hudstråling og tekstur. Det kan også forbedre utseendet til milde solflekker og pletter. Folk sier ofte at sminken deres ser bedre ut etter mikrodermabrasjon. Imidlertid forbedrer begge behandlingene hudens kvalitet og tekstur for å se sunnere, jevnere og mer ungdommelig ut.
Preparat
Som med enhver valgfri kosmetisk behandling, er det noe pre-prosedyre prep-arbeid som hudlegen din sannsynligvis vil anbefale deg å gjøre, uansett om du velger mikronedling eller mikrodermabrasjon. Hvis du for eksempel er utsatt for kalde sår og har en historie med dem, er det en god idé å ta en antiviral medisin før en mikronedlingøkt. 'Noen leverandører anbefaler å avslutte Retinoider eller retinoler Noen dager før mikronedling og mikrodermabrasjon, legger leiren til.
For å gjøre mikronedling og mikrodermabrasjon mer behagelig, aktuell Nummen krem kan påføres for ren, tørr hud. 'Et serum eller Prp Kan også påføres huden før eller etter mikronedling for å forbedre penetrasjonen av behandlingen, legger King til.
Ettervern
Etter begge hudbehandlingene vil huden være mer følsom for solen, så det er viktig å beskytte den med god solkrem og unngå solen for enhver pris. Huden vil også være litt rød og kan føles tett og tørr i omtrent 24 timer etter mikrodermabrasjon. For mer aggressiv mikronedling på kontoret kan disse symptomene vare opptil fire dager.
Med hver behandling er det viktig å følge den rette hudpleierutinen når huden leges. Post-mikrodermabrasion, sier King å fokusere på å støtte hudbarrieren med mykgjørende midler og unngå potensielt irriterende ingredienser eller ekstra peeling til huden har leget seg. Camp anbefaler også å bruke bare et skånsomt rensemiddel og fuktighetskrem etter hver behandling og vente noen dager før du kommer tilbake til din vanlige hudpleierutine.
Hvis du bruker noen mikronedling- eller mikrodermabrasjonsenhet hjemme, er det kritisk. Ellers, sier King, Makeup, Dead Skin Cells og Sebum, kan akkumuleres i verktøyet, som har bakterier og gjær.
For å høste fordelene med mikronedling og mikrodermabrasjon fullt ut, anbefaler DERMS en serie behandlinger (siden resultatene er kumulative).
Koste
Microdermabrasion is less expensive than Micronedling, running about $150 to $400 per session; traditional Micronedling can cost around $750 per appointment. 'RF Micronedling, a newer technology that offers potentially more robust results than standard Micronedling, is the most expensive option of the bunch,' Camp adds—its price tag is, on average, $1,000 per treatment. Each treatment's cost will vary by geographic location and provider.
Hvordan bestemme hva som er best for deg
Både mikronedling og mikrodermabrasjon kan forbedre huden og dens generelle utseende, så du må vurdere din Hudtype , bekymringer og mål å bestemme hvilken som passer for deg. 'Mikrodermabrasion er mer for peeling, mens mikronedling øker produktabsorpsjonen og setter i gang en sårhelbredende kaskade som kan øke kollagensyntesen,' forklarer King. 'Men hvis du allerede innlemmer peeling som en vanlig del av hudpleierutinen din, kan det hende at mikrodermabrasjon ikke gir mye fordel, så jeg vil anbefale mikronedling i stedet.'
Hvis ujevn hudtekstur , sløvhet, hudormer, fine linjer og milde tegn på solskader er bekymringsområder, mikrodermabrasjon vil være mer nyttige. Det er også egnet for alle hudtyper og tilbyr ingen større driftsstans. Hvis mikrodermabrasjon hjemme høres mer ut hastigheten din, anbefaler King å lete etter et produkt med veldig fine partikler og alltid bruke veldig skånsomt trykk.
Hvis your skin concerns are a bit more moderate and include fine lines and wrinkles, large pores, acne scars, ujevn hudfarge Og tekstur, litt hudslapping og til og med strekkmerker, mikronedling (både standardversjonen og RF-drevne iterasjoner) er sannsynligvis det beste valget. Mikronedling er generelt trygt for de fleste hudtyper, spesielt de som ønsker å fokusere på å skape kollagen i huden. King anbefaler imidlertid ikke det for sensitiv eller betent hud, aktive kviser, eller noen som håndterer cystisk kviser siden mikronedling kan forverre disse forholdene. Det anbefales heller ikke hvis du er gravid eller ammes.
Den endelige takeaway
Mikronedling og mikrodermabrasjon er populære hudrejuvenerende behandlinger, men for alt det gode de to tilbudene er det mye å vite om forskjellene deres. Mikrodermabrasjon fokuserer på overfladisk peeling via enten krystaller eller et slipende spiss, mens mikronedling stempler huden med bittesmå nåler for å oppfordre til en sårhelende respons og kollagenproduksjon for å forbedre huden. Noen mennesker drar nytte av bare en av disse behandlingene, mens andre opplever at huden deres reagerer på begge (gjort på separate tider) for å hjelpe dem med å nå hudmålene sine. Til syvende og sist er den beste behandlingen for deg diktert av hudtypen din, mest presserende hudproblemer, budsjett og hva hudlegen din føler vil være til nytte for huden din.
