Takle kviser mellom øyenbrynene dine med disse 7 tipsene

Vi kan alle være enige om at det ikke er morsomt å få kviser, men det er bedre å få det på noen områder enn andre. For eksempel er flekker på sidene av kinnet eller kjevelinjen lettere å holde deg utenfor synet, men når du utvikler kviser riktig smell midt i ansiktet ditt, for eksempel området i mellom øyenbrynene dine , det kan føles som om du går rundt med et okse øye. Siden hvor kvisene våre dukker opp, kan vi fortelle oss mye om hva som forårsaker dem (også kjent som vitenskapen bak ansiktskartlegging ), er det nyttig å vite hvordan du navigerer i dem for en klar hudfarge.

Styresertifisert hudlege Craig Kraffert, MD, forklarer at det er utrolig vanlig å få kviser mellom øyenbrynene dine. T-sone Et så vanskelig område på huden.

Så vanlig som det er, er det mer enn en håndfull måter å takle stedene du får i dette området. Vi snakket med to styresertifiserte hudleger for å lære hva som forårsaker kviser mellom brynene våre, hvordan vi kan forhindre det, og hvordan vi skal behandle det hvis det dukker opp. Fra å bruke retinol og benzoylperoksyd til å dable inn i Tea Tree Oil Og renser huden din hver dag, fortsett å bla etter alle tipsene for å holde hudfargen krystall klar.

Møte ekspertene

• Craig Kraffert, MD, er en California-basert styresertifisert hudlege samt president for Amarte Skincare.
• Jacqueline Schaffer, MD, er lege, forfatter og grunnlegger av Shique Skincare.

Nedenfor graver de seg inn i årsakene til kviser mellom øyenbrynene og hvordan du fikser det for godt.

Typer kviser du kan få mellom øyenbrynene

• Pustler : Små, pusholdige støt som ofte dannes i ansiktet. Disse er ofte røde og møre og dannes vanligvis som et resultat av bakterier og olje. Under visse omstendigheter kan oljekjertelaktivitet i T-soneområdet være høyere enn andre steder på huden, og med den aktiviteten kan det komme økt forekomst og alvorlighetsgraden av utbrudd hos kviserutsatte individer, forklarer Kraffert.

• Papler : En fast høyde av huden som ikke inneholder synlig væske, som dannes fra overflødig olje og bakterier. Disse kan oppstå som et resultat av en reaksjon på noe som en øyenbryn voks (mer om det, nedenfor).

• Cystisk kviser : Schaffer påpeker at ting som hormoner, bakterier, oppbygging av dødskinn-celle og miljøfaktorer som røyk, inngrodd hår, overproduksjon av olje, sminke og kosthold kan spille en nøkkelrolle når det gjelder kviser, spør cystisk kviser.

Hva som forårsaker kviser mellom øyenbrynene og hvordan du kan forhindre det

• Overflødig olje : Som Kraffert understreker ovenfor, er det grunnleggende problemet som fører til kviser mellom øyenbrynene blokkering av kanaler på grunn av overflødig olje. 'Det er det som skjer etter at denne blokkeringen oppstår som bestemmer hvilken type kviser og kviser som utvikler seg,' legger Kraffert til.

• Øyenbryn-voksing : Det er viktig å ta forholdsregler i hvordan huden din reagerer på metoden du bruker. Hvis du for eksempel vokser, kan det ifølge Schaffer veldig godt være grunnen til at du bryter ut mellom brynene. 'En av de best bevarte hemmelighetene for å forhindre kviser mellom øyenbrynene er å erstatte voksing med sukkering,' anbefaler hun. ' Sukkering omfatter tre ingredienser for å fjerne håret og unngår å forårsake betennelse eller skade på den trukket huden. Versus hvis du vokser, inneholder den flere ingredienser og forårsaker skade og rødhet i huden. Bare legg merke til at noen estetikere foretrekker å eksfoliere før du starter sukkerprosessen, som kan betente hud (og deretter utbruddene dine). '

• Kosthold : Kostholdet ditt kan forårsake en dominoeffekt med leveren og T-soneområdet. I tillegg til å prøve en annen pleiemetode, bør du ta noen sunnere valg med kostholdet ditt (som å unngå meieri), noe som kan bidra til å gjøre en forskjell. Kraffert får viktigheten av å opprettholde en kosthold som inkluderer fet, omegarik fisk, for eksempel laks, som støtter hudhelse (selv om det ikke er bevist å støtte kviser spesifikt). Og han sier at melkeforbruk, spesielt skummet melk, er korrelert med en økning i kviserisiko.

• Plukking : Det siste du vil gjøre er å legge til problemet. Så viktig som det er å gjøre alt du kan for å forhindre at dette skjer igjen, roper Kraffert hvor viktig det er å ikke gjøre visse ting, som å plukke og presse kviser. Mens kviseroperasjon som er fagmessig levert av en hudlege, kan være veldig gunstig, gjør det ofte å prøve cystisk kviser inngrep hjemme mer skader enn godt for ens generelle hudfarge og kviser, advarer Kraffert. Å plukke kviser øker også sterkt arrisk risiko. Ansetningsmessig, unngå aggressive hjemmefysiske skrubber, for eksempel aprikosfrørens, fordi de kan forårsake flere kviser. Noen mildere og mer elegante hudpleieprodukter kan gi utmerkede resultater i aknehåndtering med en bedre tolerabilitetsprofil. '

• Skittent hår : Ikke å legge enda mer til oppgavelisten din, men det er bedre å være trygg enn beklager og legge disse vanene til rutinen din også. 'Hvis kvisene er relatert til skittent hår som smell, så sørg for Sjampo håret Og bruk et lys mykgjørende balsam, sier Schaffer.

Hvordan behandle kviser mellom øyenbrynene dine

Bruk en retinoid. Retinol jobber for å eksfoliere huden, noe som fører til en raskere omsetning av hudceller og en jevnere tekstur totalt sett. Det tar en stund å merke en forskjell, så det er den typen ingrediens som må holde seg i rutinen din en god stund. Retinolprodukter med høy styrke er tilgjengelige med resept, men det er best å bruke i bruk med et produkt med lavere styrke. 'Differin Gel er en mild og effektiv retinoid,' forklarer Kraffert. 'Det er tilgjengelig uten resept, slik at du kan bruke den [en gang daglig maksimalt]. Dette produktet kan være irriterende og tørking, så begynn med å bruke det bare noen få netter i uken. Hvis du bruker for mye på en gang, vil du sannsynligvis legge merke til rød, flassende og (ærlig) sint hud. Alternativt sier han å bruke benzoylperoksyd eller reseptbelagte medisiner. Prøv en avklarende maske. Disse dype rensende maskene fokuserer på å rense porene, absorbere overflødig olje og generell avgiftning. Du finner vanligvis ingredienser som leire som kaolin og bentonitt, men sørg for at den også har fuktighetsgivende egenskaper for å forhindre at huden din tørker ut. L'Oréals rene leirmaske og Kiehls sjeldne jorddyp pore som minimerer leirmaske er to flotte alternativer. Vend deg til benzoylperoksyd. Benzoylperoksyd fungerer for å zap aknefremkallende bakterier under huden, øke celleomsetningen slik at de gamle utbruddene vil forsvinne. Enda bedre, det kaster talg og olje fra porene, så nye utbrudd ikke dannes (eller i det minste ikke så ofte). Det kan imidlertid være tøft på sensitiv hud, så det er verdt å utøve forsiktighet og bruke rikelig med fuktighetskrem i forbindelse med et benzoylperoksydrikt produkt. Kraffert anbefaler å lete etter produkter som inneholder en heftig dose av Benzoylperoksyd , som Neutrogenas klare porestikk/maske.

Viktige ingredienser

Benzoylperoksyd er en organisk syre i peroksydfamilien som har blitt brukt til å behandle kviser på grunn av dens keratolytiske, moderate komedolytiske og antibakterielle egenskaper, som inkluderer reduksjon av P. acnes og Staph. aureus på huden.

Spotbehandling med trekull. Kullbaserte produkter er rikelig i disse dager og inkluderer alt fra blotting papirer til ansiktsmister. Kull hjelper Trekk ut urenheter I huden, tørker du opp utbrudd og rydder hud over tid. Det er ment å fungere som en alloveravgiftningsmiddel, så også overflødig olje og stramme porene. Det er heller ikke så sterkt som noen andre ingredienser (som benzoylperoksyd eller retinol), så det vil sannsynligvis ikke tørke ut huden eller fjerne den for mye fuktighet. Schaffer anbefaler Eminences balanserende maskeringsduo da den er i stand til å trenge dypt inn i de åpne komedonene, det er et todelt produkt, med en maske som er spesielt formulert for bruk på T-sonen og en annen for bruk på kinnene. Rengjør huden regelmessig. Dette kan virke som en ikke-brainer, men det er verdt å gjenta at en av de beste måtene å holde huden din som er flekkfri, er å sørge for at du vasker ansiktet med et effektivt rensemiddel for å forhindre at porene dine blir tilstoppet, noe som fører til utbrudd. Tørk ut kviser med svovel. Svovel fremmer peeling og tørker opp kviser mellom øyenbrynene. Det er et naturlig element (så det er mildere enn noen andre produkter som retter seg mot kviser mellom øyenbrynene), men det er fremdeles kraftig. Ikke bare vil det fungere for å tørke ut nåværende pletter, men det kjemper mot aknefremkallende bakterier og kan derfor forhindre fremtidige utbrudd. Prøv det selv med Derma Es svovelflekkbehandling. Takle utbrudd med tea tree olje. Denne mirakelingrediensen kommer godt med spesielt godt for de som ved et uhell forlater sminke på over natten. Tea Tree Oil Målet bakterier i huden - ideell for de som sliter med kviser mellom øyenbrynene. 'La tea tree oljen være i fire timer, og kvisen vil minimere,' råder Schaffer. Fordi det er en olje, vil den imidlertid ikke ødelegge huden, og faktisk kan bidra til å roe rødhet. En studie fra 2006 fant at Tea Tree Oils antimikrobielle egenskaper kan gjøre det gunstig for kviser som lider, ettersom den retter seg mot bakteriene som er ansvarlige for utbrudd. I tillegg til å bruke den som en spotbehandling, kan du alltid legge til noen dråper ren tea tree olje til andre produkter (for eksempel toner, tåke eller til og med fuktighetskrem), for å høste fordelene ytterligere.

1. Cleveland Clinic. Hva betyr det når kviser er på visse områder av ansiktet ditt ? Oppdatert 8. juni 2020.

2. Prinsippet M, våkner E. Retinoider: aktive molekyler som påvirker dannelse av hudstruktur i kosmetiske og dermatologiske behandlinger . Postpy dermatol alergol . 2019; 36 (4): 392-397. TO: 10.5114/ADA.2019.87443

3. Fox L, Csongradi C, Aucamp M, Du Plessis J, Gerber M. Behandlingsmodaliteter for kviser . Molekyler . 2016; 21 (8): 1063. doi: 10.3390/molekyler21081063

4. Kawashima M, Nagare T, Doi M. Klinisk effekt og sikkerhet for benzoylperoksyd for kviser vulgaris: sammenligning mellom japanske og vestlige pasienter . J Dermatol . 2017; 44 (11): 1212-1218. doi: 10.1111/1346-8138.13996

5. Carson CF, Hammer KA, Riley TV. Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Oil: En gjennomgang av antimikrobielle og andre medisinske egenskaper . Clin Microbiol Rev . 2006; 19 (1): 50-62. TO: 10.1128/CMR.19.1.50-62.2006