Den truende muligheten for inngrodde hår Og de røde, sinte humpene som innvarsler ankomst er nok til å fraråde noen fra å gå gjennom den allerede smertefulle prøvelsen av voksing i første omgang. For å gjøre vondt verre, er områder med tykkere follikler (de nøyaktige vi retter oss mot til å begynne med) eller krøllete hår, som ansiktshår, underarmer eller bikinilinjen, vanligvis de mest utsatt - men som ikke utelukker andre deler av ansiktet eller kroppen. Vi har vært der nok ganger til å endelig kaste inn håndkleet og konsultere ekspertene om hvordan vi skal takle den irriterende situasjonen.
Foran er 14 hudlege-godkjente måter å forhindre inngrodde hår etter voksing og hvordan de skal behandle dem hvis de gjør det.
Møte ekspertene
- Onyeka Obioha, MD, er styresertifisert hudlege og grunnlegger av Boutik Dermatology .
- Alicia Zalka, MD , er en styresertifisert hudlege og grunnlegger av Overflaten dypt .
- Alexandra Bowles, D.O., er styresertifisert hudlege på Mona Dermatology .
Årsaker til inngrodde hår
Inngrodde hår er forårsaket av hår som ikke klarer å bryte overflaten av huden og som et resultat ikke kan vokse i riktig retning. Ifølge hudlege, Onyeka Obioha, MD, er inngrodde hår som krøller seg innover og vokser nedover under huden i stedet for utover fra hårsekken. '
Dermatolog, Alicia Zalka, MD forklarer: 'Voksprosessen åpner opp huden, og håret fjernes. Men når håret vokser tilbake, har huden leget seg over det, og håret blir sittende fast. Det sittende håret kan bli betent og forårsake symptomer. '
Hvordan forhindre inngrodde hår
Trekk i riktig retning
Målet med voksing er å fjerne hele håret fra follikkelen, men det kan bryte enten over eller under hudens overflate når du blir trukket. Dette kan skje hvis det ikke er nok 'trekk' eller når for mye voks blir brukt på et område (som å prøve å fjerne en stor seksjon på en gang).
Trikset er å få håret ut slik at du kan se pæren ved basen med mer bevisste trekk. 'Voks i retning håret vokser,' sier Dr. Obioha. Du har bedre sjanser for å få ut hele håret kontra å bryte det. Når du vokser hjemme, må du huske å følge instruksjonene veldig nøye, preppe hud, bruke produkt og fjerne det.
Finn en erfaren teknologi
Hvis du velger å betale for tjenesten din, ikke gå til noen som har lisens. Vi vet at ujevnheter kan skje til tross for de største intensjonene. De som er listige har imidlertid den beste sjansen til å ikke bryte håret og unngå andre bivirkninger. For eksempel foretrekker noen teknologier Hard voks I minst en del av bikiniområdet, som er fantastisk for grovt hår, da det krymper innpakket håret slik at det lett kan løftes. Denne typen skjønn og skreddersydd opplevelse er det som skiller en ekspertteknologi fra resten.
Hvis du vet at du er utsatt for inngrodde hår, må du huske å informere teknologien før du starter.
Peeling før og etter
Lett peeling Før voksing med en ayatduk eller en annen mild peeling hjelper med å fjerne døde hudceller, noe som gir en bedre og enklere service. Dr. Zalka anbefaler å bruke peeling av rensemidler tre til fire dager per uke som inneholder Salisylsyre eller glykolsyre . 'Men vær oppmerksom på at huden blir følsom rett før voksdagen,' sier hun. 'Hold dette dagen eller to før besøket ditt for ekstra forsiktighet hvis du har delikat hud.'
Eksfolier også et døgn etter voks hvis området ikke er rødt, betent eller irritert. Når håret begynner å komme tilbake, kan peelingen hjelpe det med å peke opp og vokse i riktig retning, motsatt av huden. 'Hold huden myk og forsiktig eksfoliert (Hold soveposen glidelås fra å bli sittende fast),' antyder Dr. Zalka. 'Når håret vokser tilbake og det møter opp med glatt hud som ikke er for tørr eller koblet opp, kan det vokse tilbake fritt uten blokkering,' bemerker Dr. Obioha at bruk av kroppsvask med melkesyre , så vel som den nevnte glykoliske og salisylsyre, kan hjelpe håret til å vokse i riktig retning.
Hold huden ren
Voksing på ren hud er en ikke-brainer, men å holde området rent umiddelbart (og langt) etter voksdagen er avgjørende for å holde inngrodde hår i sjakk. Å vaske olje, skitt og rusk forsiktig fra huden vil sikre at både porene og hårsekkene holdes fri for alt som kan forårsake en tette.
Fukt området
Riktig hudhydrering og fuktighetsnivå er gunstig overalt, men spesielt for nylig vokset hud. Dr. Obioha anbefaler å fukte området med en Barrierekrem for å redusere irritasjon og forsterke hudens barriere.
Styr unna tette passende klær etter en tjeneste
Etter noen form for voksing av kropp, vil du at huden skal kunne puste, i stedet for å bli innsnevret. 'Unngå trange klær eller trykkplagg som kan øke problemet (som en bjørn som sitter på deg i soveposen mens du prøver å komme deg ut) til den er løst,' sier Dr. Zalka. Ikke bare kan trange klær irritere nyvoksede områder, de kan også skade hårsekkene.
Unngå irriterende produkter
Hudirritasjon er aldri en velkommen tilstand, men det går dobbelt for nyvokset hud. Hvis du har en historie med å være utsatt for å utvikle inngrodde hår, kan du sjekke den vanlige kroppen eller hudpleieoppstillingen for sensibilisering eller irriterende ingredienser som kan gjøre vondt verre. En viktig bidragsyter til å se etter, spesielt i kroppspleieprodukter, er duft .
Nå for målrettede produkter
Mange produkter er laget for å bekjempe og forhindre inngrodde hår før de vises. Med peeling og fuktighetsgivende ingredienser er det mye enklere å forhindre inngrodd enn å takle rødheten og ujevnheter senere. Prøv en inngrodd hårbehandling. Påfør produktet 48 timer etter å ha fjernet håret i en tråkkfrekvens av en gang per dag, eller i henhold til produktets anvisninger.
Vurder aktuelle behandlinger
Hvis du vet at du er utsatt for å utvikle inngrodde hår konsekvent, kan det være på tide å vurdere reseptbelagte behandlinger. 'Bruk en aktuell betennelsesdempende (hydrokortison) på området etter voksing-over-the-counter (1% eller 0,5%) eller reseptstyrke,' sier Dr. Obioha, som også foreslår å bruke aktuelt Retinoider For å øke cellulær omsetning og hjelpe hårsekken til å vokse i riktig retning.
Prøv sukker
Et alternativ til voksing er sukkerpasta, som også løfter hele håret. I motsetning til voksing , som fjerner hår i motsatt retning av hårvekst, fjerner pastaen den i den retningen den vokser. Dette er ment å legge mindre belastning på håret, så det er mindre sannsynlig at det bryter enten over eller under huden.
Unngå varme dusjer etter voksing
Alexandra Bowles, gjør, råder til å unngå å ta varme dusjer minst 24 timer etter voksing da varmen kan utvide porene dine og forstyrre hudens barriere, noe som gjør det lettere for bakterier å komme inn og øke risikoen for irritasjon eller inngrodde hår. Jeg anbefaler vanligvis å holde seg til lunkent vann og unngå badstuer, damprom eller intense treningsøkter i minst en dag, sier hun. I stedet anbefaler Dr. Bowles, å holde området kjølig og rolig for å støtte riktig helbredelse og bidra til å redusere sjansen for ujevnheter eller rødhet.
Vær oppmerksom på din hormonelle syklus
Hormonelle skift kan påvirke hvordan huden din reagerer på voks, ifølge Dr. Bowles. Jeg har sett at pasienter som vokser rundt perioden ofte opplever mer følsomhet, betennelse og til og med en større sjanse for inngrodde hår, sier hun.
MYM skjønnhetstips
Hvis du kan, kan du prøve å planlegge avtaler i midten av syklusen når hormoner er mer balanserte. 'Det gir vanligvis en jevnere og mer behagelig opplevelse,' legger Dr. Bowles til.
Påfør en kald komprimering rett etter
A Kald komprimering Kan være en enkel, men effektiv måte å berolige huden, redusere betennelse og krympe porene forsiktig for å forhindre inngrodde hår. Jeg liker å bruke en ren klut med is innpakket inni eller en kald gelpakke og påføre den med korte intervaller, sier Dr. Bowles. 'Det hjelper til med å roe all brodding eller rødhet rett etter voksing og støtter en raskere bedring.'
Legg niacinamid til din rutine etter voksen
' Niacinamid , eller vitamin B3, er en av mine ingredienser for å berolige og styrke huden, sier Dr. Bowles. Det mektige vitaminet regulerer olje, minimerer rødhet og holder porene klare, legger hun til.
Hva du skal gjøre hvis du allerede har en inngrodd
Hvis du ikke var rask nok til å hindre en inngrodd før den utviklet seg, ikke bekymre deg. Selv om du fremdeles ser noen få støtdannelser, er det måter å bøte på irritasjonen på. Hvis inngrodd hår blir rødt og følsomt, bytter du til en benzoylperoksydvask eller glykolsyretoner, sier Dr. Zalka, som foreslår at håret kan vokse gradvis og bruke varme komprimeringer. Både kalde og 'varme komprimerer [på] området bidrar til å redusere betennelse,' sier Dr. Obioha. Viktigst: Kjemp mot trangen til å velge!
Oljer med fuktighetsgivende og fuktighetsgivende egenskaper vil myke huden og oppmuntre til helbredelsesprosessen. Velg naturlige, plante-avledede oljer som Jojoba Det vil ikke betegne huden ytterligere eller forårsake ytterligere utbrudd. For ujevnheter med ekstra følsomhet eller irritasjon, se etter produkter som kan berolige huden. Aloe vera, grønn teekstrakt eller kolloidal havregryn er hudkalming av krafthus som også har betennelsesdempende egenskaper for å temme rødhet eller hevelse.
'Se din voksende profesjonelle for hjelp eller se hudlegen din hvis et utslett eller større inngrodd hår (aka cyste eller koke) oppstår,' sier Dr. Zalka. I følge Dr. Obioha kan en styresertifisert hudlege løsne det inngrodde håret om nødvendig, men et aktuelt og/eller oralt antibiotikum kan også være nødvendig avhengig av alvorlighetsgraden. Hvis problemet blir alvorlig eller tilbakevendende, se hudlegen din og vurder også laserhårfjerning hvis det er aktuelt og rimelig, fortsetter Dr. Zalka.
Takeaway
De smertefulle humpene, irritasjonene og rødheten i inngrodde hår er sannsynligvis noe vi alle må møte på et eller annet tidspunkt, uavhengig av vår valg av hårfjerning. 'Inngrodde hår kan oppstå etter voksing, barbering og/eller bruk av depilatoriske kremer,' sier Dr. Obioha. Men heldigvis er det mange måter å forhindre og behandle irritasjonen hjemme. Imidlertid, hvis problemet blir vedvarende, å fjerne håret permanent/semi-permanent med laserhårfjerning er den beste langsiktige styringsplanen for å eliminere inngrodde hår, bemerker Dr. Obioha.
Cleveland Clinic. Inngrodd hår . Oppdatert 28. februar 2018.
American Academy of Dermatology Association. Kviserlignende utbrudd kan være follikulitt .
