Hvordan du kan gjøre en varm oljebehandling for hår, ifølge proffer

Typisk er målet å Hold håret fra å bli fet , men i den andre enden av spekteret er tørre hårtyper som tørster etter litt fuktighet og ikke vil elske noe mer enn å bli skåret i olje. Så det er akkurat det du måtte gjøre. Olje kan faktisk gjøre mye bra for trådene dine, spesielt hvis de er tørre og kjedelige fordi når håret er blottet for fuktighet, er det sårbart og Skadeutsatt . Ikke bra.

For å bidra til å bringe håret ditt tilbake til livet, kan vi foreslå en varm oljebehandling? Bortsett fra å høres ut som en nydelig spa -tjeneste, har varme oljebehandlinger makt til å gjenopplive håret ditt, forhindre brudd, Boost Shine , og mer. Enten du vil gå DIY -ruten eller kjøpe noe spesielt formulert til hårtypen din, har vi alle detaljene og tipsene fra to hudleger nedenfor.

Møte ekspertene

• Dendy Engelman , MD, FACMS, FAAD, er en styresertifisert kosmetisk hudlege og MOHS-kirurg på Shafer Clinic , NYC.
• Rina Allawh , MD, FAAD, er styresertifisert hudlege på Schweiger Dermatology Group i King of Prussia, Pa.

Fordelene med varme oljebehandlinger for hår

Varm oljebehandlinger kan gjenopplive tørre, skadede lokk. Ifølge hudlege, Dendy Engelman, MD, fungerer 'Hot Oil -behandlinger ved å forsegle hårkutikula og beskytte håret mot skade. Disse behandlingene fukter og nærer håret ditt for å gjøre det sterkere og beskytte mot brudd . Ytterligere fordeler inkluderer å redusere frizz og øke glansen, hjelpe Bli kvitt flass , og til og med potensielt å hjelpe med hårvekst ved å pleie hodebunnen. ' Dermatolog, Rina Allawh, MD, er enig: 'Hot oljebehandlinger er nyttige for tørt, tynt og/eller krusete hår. Hvis du ønsker å forsegle fuktighet og synes at du har tørt hår, kan varme oljebehandlinger være gunstig for å hjelpe til med å holde på fuktigheten og styrke integriteten til hårskaftet.'

Er varme oljebehandlinger egnet for alle hårtyper?

'Hårbehandlinger med varm olje er spesielt gunstige hvis håret ditt er svakt, tørt, kjemisk skadet eller frizzy . Dette er fordi disse hårtypene har mest behov for fuktighet og skadeforebygging, 'forklarer Dr. Engelman. Siden varme oljebehandlinger fungerer ved å gjenopprette fuktighet til håret, er det fornuftig at det mest vil være til nytte for dem hvis tråder mangler i den avdelingen.

Oljer å bruke til en varm oljebehandling

Vi anbefaler Kokosnøttolje For den beste varmoljebehandlingen, da den er super nærende og har vist seg å forhindre proteintap i hårakselen. Både jomfru og raffinerte kokosnøttoljer fungerer helt fint. ' Jojoba og Mandelolje er også bra for varme oljebehandlinger fordi de vanligvis blir absorbert raskt og også er veldig fuktighetsgivende, legger Dr. Engelman til. Uansett hvor oljen din er avledet, må du sørge for at hva du bruker er fri for potensielt skadelige eller irriterende tilsetningsstoffer, 'understreker hun. Også verdt å merke seg:' Ikke alle varme oljebehandlinger er hår og/eller hodebunnsikker, 'advarer Dr. Allawh. 'Som hudlege er jeg alltid på vakt mot mange botaniske ingredienser, da disse kan være irriterende for hodebunnen og utløser allergiske hudreaksjoner, og kan til og med forårsake hårtap og økt skur. Det er viktig å se etter håroljer som inneholder milde, fuktighetsgivende ingredienser som jojobaolje, kokosnøttolje og sheasmør . '

Legg gjerne til lavendel eller rosmarin essensiell olje også. På grunn av deres beroligende evner, tror eksperter disse EO -ene kan bidra til å stimulere hårvekst. Uansett vil aromaterapi gjøre denne opplevelsen enda mer luksuriøs og avslappende. Før du kommer i gang, tilbyr Dr. Engelman noen råd: 'Hot Oil fungerer best på rent hår, så du bør vaske det før du begynner behandlingen. Dette gjør at behandlingen kan trenge gjennom hodebunnen og håret fullt ut, i stedet for bare å sitte på toppen av andre oljer. Etter å ha latt oljen sitte i håret, skyll den ut og avslutt med balsam. '

Hvordan du kan gjøre en varm oljebehandling

Klikk på Play for å lære hvordan du lager en varm oljebehandling for sunnere hår

1. Lag en dobbel kjele-situasjon ved å tilsette en tomme vann i en liten gryte eller kasserolle, og deretter plassere en varmesikker bolle over den.
2. Legg en spiseskje til en kvart kopp kokosnøttolje i bollen (avhengig av hvor lenge håret ditt er). Varm til den er smeltet og varm å ta på. Oljen skal ikke være skurrende varm, da dette kan forbrenne hodebunnen din - test en liten mengde på håndleddet først for å sikre at den er trygg.
3. Påfør sjenerøst for å rengjøre, og tørt eller fuktig hår. Arbeid oljen i hodebunnen og ned til endene.
4. Dekk håret med en dusjhette og/eller et varmt håndkle. La oljen være i minst 30 minutter - selv bedre, over natten.
5. Skyll ut, da Sjampo håret ditt to ganger .
6. Tilstand håret ditt som vanlig.

Merk: Du kan gjøre denne behandlingen en gang i uken eller så mange som tre ganger i uken.

MYM skjønnhetstips

En annen metode som ikke involverer en dobbel kjele: Bruk romtemperaturoljen først i hodebunnen og håret, og tilsett deretter varme med en blåstørker på den lave innstillingen.

Etter behandlingen: vaske den ut

Selv om målet med en varm oljebehandling er å tilføre håret ditt med så mye fuktighet som mulig, vil du definitivt være sikker på at overflødig mengde håret og hodebunnen ikke absorberer er grundig vasket bort. Ellers kan håret og hodebunnen være igjen og føles fettete , som ikke er utseendet vi går etter. Hvis du finner ut at den vanlige sjampoen din bare ikke fjerner resterende olje så helt som du hadde håpet, kan du bruke en Avklaring av sjampo for ekstra rensekraft.

Den endelige takeaway

Selv om det er sant at enhver temperatur hårolje vil hydrere og beskytte dine tråder og hodebunn, en varm Olje vil høste enda flere belønninger. Det er fordi varmen vil hjelpe håret ditt til å absorbere oljen bedre, forbedre effektiviteten og sikre løftet om sterkt og sunt hår. Disse behandlingene er best egnet for de med tørt, skadet hår og kan påføres opptil tre ganger i uken. Dermatologer anbefaler kokosnøttolje når det er nærende og forhindrer tap av proteiner, men hvis du har en oljeutsatt hodebunn, kan du kanskje foretrekke jojoba-olje fordi den er mest lik talg fra huden din. Den beste tiden å bruke en varm oljebehandling er når håret er rent, slik at det kan trenge gjennom, og deretter gjøre en dobbel rens for å sikre at alt blir fjernet.

1. Gavazzoni Dias MF. Hårkosmetikk: en oversikt . Int J Trichology . 2015; 7 (1): 2-15. doi: 10.4103/0974-7753.153450

2. Noving N, King Me, Hollinger JC. Bruken av naturlige ingredienser i behandlingen av alopecier med vekt på sentralt sentrifugal cicatricial alopecia: en systematisk gjennomgang . J Clin Aesthet Dermatol . 2020; 13 (8): 23-27.