Hvis du noen gang har slitt med rødhet, betennelse, irritasjon og/eller kviserlignende utbrudd, kan du ha den kroniske hudtilstanden kjent som rosacea. Selv om det ikke er noen permanent kur, Rosacea Oppblussing kan styres bedre ved å forstå hva som forårsaker dem. Genetikk, hormoner, kosthold Og miljøfaktorer kan alle være en trigger. Ingrediensene som er til stede i kosmetikk og hudpleieprodukter kan også spille en viktig rolle. Et av kjennetegnene til rosacea er at hudens barrierebeskyttelse er noe svak, derfor vil mange ingredienser som er fine til bruk på normal hud være veldig irriterende for rosacea-utsatt hud, forteller hudlege, Elizabeth Tanzi, MD, forteller MY-skjønnhet.
For å holde oppblussinger i sjakk, spurte vi Dr. Tanzi sammen med tre andre styresertifiserte hudleger om hvilke ingredienser du bør unngå og hvordan de kan samhandle med huden din. Først, de anbefaler å holde en enkel sminke og skjønnhetsrutine . De færre ingrediensene som er til stede i fuktighetskrem , rensemidler og sminke, jo bedre. De anbefaler også alle med rosacea å lappe teste ethvert nytt hudprodukt på en liten del av nakken eller underarmen før de bruker det i ansiktet. Dette vil hjelpe deg med å bestemme hvordan huden din er utsatt for å reagere. Fortsett å lese for en liste over ingredienser du bør unngå av hvis du har rosacea.
Møte ekspertene
- Dr. Elizabeth Tanzi , M.D., er styresertifisert hudlege så vel som grunnleggeren og direktøren for Kapitallaser I Chevy Chase Maryland.
- Dr. Patricia Ceballos var en dobbel styresertifisert hudlege på Schweiger Dermatology Group i New York City.
- Dr. Rachel Nazarian , M.D., F.A.A.D., er styresertifisert hudlege ved Schweiger Dermatology Group i New York City.
- Dr. Michele Green , M.D., er en styresertifisert kosmetisk hudlege med base i New York City.
Tretinoin
Mens tretinoin (eller retinoider) brukes noen ganger til å behandle rosacea for å redusere utseendet til pustler og ujevnheter, advarer Dr. Tanzi mot det. Personer med rosacea har overfølsom hud og retinoider, som er potente og potensielt irriterende i naturen, kan utløse rødhet og edderkoppårer.
Alfa-hydroksysyrer (AHAs)
Alfa-hydroksysyrer anbefales ikke for personer med sensitiv hud. Dette inkluderer individer som har rosacea. Den vanligste Slange Inkluder glykol, melkesyrer, sitron og ondsyre. Dr. Tanzi advarer mot glykolsyre For de som har rosacea som det fungerer som en peeling. Glykoliske skreller lager ofte ikke-sensitiv hud prikking, slik at du bare kan forestille deg hva det ville gjøre for allerede eksisterende irritasjon.
Beta-hydroksysyrer (BHAS)
Det er best å unngå Barer Hvis du har rosacea. Disse oljeløste kjemiske eksfoliantene kan utløse rosacea. Potensielle bivirkninger kan omfatte utslett, peeling eller blemmer. En ofte brukt BHA er Salisylsyre , en kviserbehandling som fungerer ved å løse opp celleoppbygging, som kan være for irriterende og tørking for de med rosacea.
Hvilken type produkter inneholder AHAS/BHAS?
Slange and Barer finnes i en rekke produkter - fra skreller til kremer og rensemidler. Å se på etiketten og ingredienslisten før du bruker et nytt produkt anbefales på det sterkeste.
Benzoylperoksyd
Benzoylperoksyd er En annen vanlig ingrediens som brukes til å behandle kviser og er en fiende for rosacea, ifølge Dr. Tanzi. Det øker hudens oksidative stress, øker betennelse og for tidlig aldring.
Viktige ingredienser
Benzoylperoksyd er an organic acid in the peroxide family that has been used to treat acne because of its keratolytic, moderate comedolytic, and antibacterial properties, which include the reduction of P. acnes and Staph. aureus on the skin.
Hydrokinon
Hydrokinon er a skin-lightener used to treat dark spots and hyperpigmentering . Dr. Tanzi anbefaler å holde seg borte hvis du har rosacea. Det kan lett betente eller brenne huden.
Toner som inneholder alkohol
Toner som inneholder alkohol are used to achieve a deeper cleanse of the skin and remove all oils, which er not appropriate for those with Rosacea. Toners such as Heksa Hazel Ikke utgjør et problem selv, men alkoholen det kan inneholde gjør. Mange apotek kommersielle tonere er litt misvisende og inneholder faktisk 15-30% etanol, Dermatolog, Patricia Ceballos, MD, sier.
Noen alkoholer kan være gunstige
Mykgjørende midler og emulgatorer som cetylalkohol kan bidra til å avverge irritasjon. Cetearylalkohol er en fet alkohol som kan bidra til å låse inn fuktighet, hudlege, Rachel Nazarian, MD, Notes. Naturlig avledet fra planter brukes det i formuleringen av hudpleieprodukter for å hjelpe dem med å spre seg bedre og tykne konsistensen. Den typen alkohol som tørker og irriterer - og som personer med rosacea bør unngå - er etylalkohol eller etanol.
Menthol, eukalyptusolje og peppermynte
Du vet at minty-ting du får etter å ha brukt ansiktsmasker eller bruker et forfriskende rensemiddel? Denne sensasjonen er faktisk skadelig for individer med rosacea, ifølge Dr. Ceballos. Denne sensasjonen manifesterer seg vanligvis i ingredienser som menthol, Eucalyptus og peppermynte, som kan gi mer en brennende, kløende følelse enn den 'kjølende' sensasjonen den vanligvis markedsføres som for individer med rosacea.
Hard såpe
Dr. Ceballos sier at vanlige såper kan være ekstremt irriterende for personer med rosacea. De inneholder ofte skadelige kjemikalier som formaldehydutgivelser eller vaskemiddel som Sodium lauryl sulfat . Dr. Nazarian legger til at sistnevnte er en veldig effektiv rensende ingrediens ved at det gjør god jobb med å strippe oljer fra huden. 'De som har rosacea, bør styre bort og se etter mer milde rensemidler som ikke striper for mye av de naturlige oljene fra huden,' sier hun.
Viktige ingredienser
Natrium lauryl sulfat (aka SLS) er et overflateaktivt middel som har mange forskjellige funksjoner, men det fungerer først og fremst som et rensemiddel i hudpleie. Det er en type sulfat og er avledet fra kokosnøttolje, palmekjerneolje eller petroleumsolje. Som et skummende middel, kan natriumlaurylsulfat hjelpe et produktrensing bedre eller grundigere ved å skumle opp og skape en skummende skum.
Parabener
Personer med rosacea bør unngå produkter som inneholder parabener , som er kjente hudirritanter, sier hudlege, Michele Green, MD. Vanligvis brukt som konserveringsmidler i kosmetiske produkter, kan de finnes i sminke, fuktighetskrem, hårpleieprodukter, barberingskremer og mer. De vanligste parabene er metylparaben, propylparaben, butylparaben og etylparaben.
Ftalater
Ftalater are chemical compounds used to make plastics more durable. They often serve as solvents and stabilizers in perfumes or fragrance . They can be found in many cosmetics products such as aftershave lotions, cleansers, hair sprays and nail polerh. Ftalater er kjente hudirritanter og individer med rosacea bør holde seg borte, ifølge Dr. Green. De er ofte inkludert i ingredienslisten under dibutylftalat, dimetylftalat og dietylftalat. Hvis et produkt inneholder duft eller smak, er det stor sannsynlighet det inneholder ftalater.
Duft og fargestoff
Som en tommelfingerregel, bør individer med rosacea unngå produkter som inneholder duft eller fargestoff, da det kan utløse irritasjon.
- Hvilken ingrediens er best for rosacea?
Dr. Ceballos anbefaler produkter som inneholder glyserin . Denne ingrediensen fungerer som et fuktighetsgivende middel, noe som betyr at den hjelper til med å fukte huden ved å tette vann i hudceller. Velg en mild og fuktighetsrens, for eksempel La Roche Posay Tolerianer Dermo Milky Cleanser eller nøytrogena Ultra Gentle Hydrating ansiktsrens , Sier Dr. Ceballos. Toleriane Fluide eller Toleriane Riche Moisturizers er også gode alternativer i dette scenariet.
- Gjør hyaluronsyre rosacea verre?
Som Hyaluronsyre er an ingredient naturally found in our own skin, it won’t derrupt the skin’s pH and won’t have a negative effect on Rosacea. Dr. Nazarian notes the importance of looking at the label when purchasing a product, as Hyaluronsyre er often combined with other ingredients.
- Hva er ingrediensene å se etter i sminke?
'Når du handler for sminke, må du huske de irriterende ingrediensene som er nevnt over,' sier Dr. Cebellos. 'Siden kviser rosacea -pasienter ofte har øyengasjement, velg Mineral øye sminke med lavt pigmentinnhold og mascaraer, som har blitt allergitestet og øyelege-testet og lett flyttbar med varmt vann. '
- Hva med hjemmelagde midler?
Selv om det kan være fristende å vende seg til Hjemmelagde rettsmidler Og ingredienser for presserende lettelse, advarer Dr. Nazarian mot dem. 'De fleste ingrediensene vi er omgitt av varierer fra huden vår i form av pH,' sier hun. De med rosacea bør holde seg til pH-balansert hudpleie spesielt laget for sensitiv hud.
American Academy of Dermatology Association. Rosacea: Hvem får og forårsaker .
Zhang H, Tang K, Wang Y, Fang R, Sun Q. Rosacea -behandling: Gjennomgang og oppdatering. Dermatol Ther (Heidelb) . 2021 februar; 11 (1): 13-24. TO: 10.1007/S13555-020-00461-0.
Levin J, Miller R. En guide til ingrediensene og potensielle fordelene med rensemidler og fuktighetskrem for rosacea-pasienter for rosacea . J Clin Aesthet Dermatol . 2011; 4 (8): 31-49.
Arif T. Salisylsyre som skrellemiddel: En omfattende gjennomgang . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2015 26. august; 8: 455-61. doi: 10.2147/ccid.s84765.
Yang Z, Zhang Y, Lazic Mosler E, Hu J, Li H, Zhang Y, Liu J, Zhang Q. Aktuell benzoylperoksyd for kviser . Cochrane Database Syst Rev . 2020 16. mars; 3 (3): CD011154. doi: 10.1002/14651858.cd011154.pub2.
OGBECHIE-GODEC OA, Elbuluk N. Melasma: En oppdatert omfattende gjennomgang . Dermatol Ther (Heidelb) . 2017; 7 (3): 305-318. TO: 10.1007/S13555-017-0194-1
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/parabens-cosmetics
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/phthalates-cosmetics







