Daglig SPF er et essensielt skritt i enhver hudpleierutine, og hjelper til med å forhindre hudkreft og for tidlig aldring i hver hudtype og tone. Men de med følsomme, Kviserutsatt hud tenker ofte to ganger før du søker noen produkter i ansiktet. Frykten for solkrem forårsaker eller forverret kviser kan hindre dem i å bruke den som anbefalt.
Siden hudleger ettertrykkelig anbefaler å søke (og på nytt ) Solkrem hver dag, vi henvendte oss til styresertifiserte hudleger Elizabeth Hale, MD og Dustin Portela, DO, FAAD, for deres ekspertråd om hvordan du velger en solkrem når du har akneutsatt hud. Fortsett å lese for det de delte med oss.
Møte ekspertene
- Elizabeth Hale , MD, er styresertifisert hudlege, senior visepresident for Skin Cancer Foundation, og sjef for medisinsk rådgiver for ferie.
- Dustin Portela , Gjør, FAAD, er styresertifisert hudlege og ledende hudpleier.
Kan solkrem forårsake kviser - eller hjelpe det?
Som nesten alle kosmetiske produkt, for noen mennesker, vil noen typer solkrem potensielt forårsake utbrudd, sier Portela. Hale slutter seg til; Hun legger til at '[som med] mange ting, dette kommer ned på din egen hud og dens følsomhet.'
Portela bemerker at massemarked, generiske solkremer som er ment for kroppen, er mer sannsynlig å forårsake kviser i ansiktet. Heldigvis formulerer mange merker solkremer spesielt for ansiktet-faktisk sier at begge ekspertene sier at noen ansikts solkremer inneholder kviser-kamp og helbredende ingredienser.
Og å finne en solkrem som hjelper til med å forhindre og behandle kviser er viktig for de som er utsatt for utbrudd. Ikke bare har forskning vist at solen sannsynligvis ikke forbedrer tilstanden til kviser, men noen studier har vist at sollys faktisk kan utløse utbrudd, sammen med forverring av arrdannelse.
Å plukke en solkrem for kviserutsatt hud
Hvis du ønsker å unngå å forårsake eller forverre utbrudd med din daglige solkrem, har ekspertene våre noen få anbefalinger. For det første sier Portela å spesifikt se etter solkremer som markedsføres som Anse solkrem i stedet for de som er ment for kroppen, da disse er formulert annerledes. De har en tendens til å ha en lettere tekstur og kan også inkludere ingredienser som niacinamid som faktisk kan bidra til å redusere risikoen for kviser, forklarer han.
Neste opp, se nærmere på ingredienslisten. Ikke alle solkremer er skapt like. Noen formuleringer inneholder kjent Ingredier med kviser , mens andre faktisk kan forbedre utseendet på utbrudd. Begge ekspertene våre advarer om at individuelle hudfølsomheter kan variere, men dette er ingrediensene de vanligvis anbefaler de med kviserutsatt hud:
Magin P, Pond D, Smith W, Watson A. En systematisk gjennomgang av bevisene for 'myter og misoppfatninger' i kviserhåndtering: kosthold, ansiktsvask og sollys . Fam praksis . 2005; 22 (1): 62-70. TO: 10.1093/FAMPRA/CMH715
Leung AK, Barankin B, Lam JM, Leong KF, Hon KL. Dermatology: Hvordan administrere kviser vulgaris . Narkotika -kontekst . 2021; 10: 2021-8-6. Publisert 2021 11. oktober. DOI: 10.7573/DIC.2021-8-6
Solkremer som kan bidra til kviser
I tillegg til å oppsøke ingrediensene til kviser, anbefaler våre eksperter å unngå kjente kviserfremkallende komponenter. Noen av disse ingrediensene tilsettes solkremer for å forbedre følelsen av lotion på huden, mens andre er typer solkrem. Hvis du opplever en reaksjon på en spesifikk solkrem, må du notere deg ingrediensene i formelen og søke alternativer.
Solkrem og arrdannelse
Dessverre stopper ikke irritasjonen av kviser ofte etter at utbruddet avtar. 'En av de vanligste problemene enkeltpersoner ser etter kviser er postinflammatorisk hyperpigmentering . Dette er de resterende røde eller lilla merkene som kan holde seg i huden i flere uker til måneder, forklarer Portela. Han forklarer at disse merkene har en tendens til å forverres og vedvarer lenger når de blir utsatt for solen. For denne typen merker kan solkrem være veldig gunstig, sier han. 'Solkrem vil bidra til å redusere risikoen for postinflammatorisk hyperpigmentering og få eksisterende lesjoner til å visne raskere. ' Portela advarer om at det er lite sannsynlig at solkrem vil utgjøre en betydelig forskjell i tekstur av kviser arr.
Hale med-signere Portela, og legger til at dette er spesielt sant for melaninrik hud eller hud utsatt for hyperpigmentering. Hun anbefaler en Lotion solkrem , som hun sier føles bra på huden, gnir seg glatt og etterlater ikke en hvit rollebesetning (et vanlig problem med mineral solkremer). For enkel på nytt gjennom dagen, foreslår hun å bruke en SPF -pulver .
Den endelige takeaway
Våre eksperter er enige: for de med kviserutsatt hud, er det avgjørende å unngå kviser som forårsaker ingredienser i solkrem-og takket være innovasjoner i solkremformuleringer, er det ikke så vanskelig å gjøre det. De anbefaler å bruke formler med ingredienser som niacinamid og sinkoksid, noe som kan bidra til å forhindre og behandle kviser. Behovet for solkrem fortsetter selv etter at utbruddet er løst, da SPF kan bidra til å forhindre ytterligere misfarging og arrdannelse.
Artikkelkilder MYM Beauty benytter enhver anledning til å bruke kilder av høy kvalitet, inkludert fagfellevurderte studier, for å støtte fakta i artiklene våre. Les våre redaksjonelle retningslinjer for å lære mer om hvordan vi holder innholdet vårt nøyaktig, pålitelig og pålitelig.
