10 ingredienser å unngå hvis du har kviser, ifølge derms

Ideen om Finne et nytt hudpleieregime Føles som en livstid. Men for de som er kviser utsatt , det er så mye vanskeligere. Vi har blitt kjent med at alkoholer, komedogene oljer og harde ingredienser som ingen-nos i hudpleiespillet, men når det gjelder å lese et produktetikett, hvordan vet du hva som er bra for deg ingrediensen kontra en å unngå unna?

Det er mange forskjellige måter å forverre kviser lesjoner på, sier hudlege Dr. Rachel Nazarian. 'Du kan bruke ingredienser som er for tørkende, der naturlige hudhydratorer blir strippet, slik at de ser rødere ut og øker risikoen for arrdannelse, eller ingredienser som er for slitende for kviser utsatt hud, noe som kan ødelegge huden og øke betennelsen, forverre kviser.'

Vi nådde ut til nazariske, hudlege Dr. Joshua Zeichner, og to estetikere på produktene for å unngå å velge produkter for å slå dine Breakouts . (Selvfølgelig er dette retningslinjer - ikke harde og raske regler - og de med alvorlige hudforhold bør konsultere hudlegen sin).

Møte ekspertene

• Joshua tegner , MD, er hudlege, så vel som direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City.
• Rachel Nazarian , MD, FAAD, er styresertifisert hudlege ved Schweiger Dermatology i New York City.
• Renée Roll er en kjendisestetiker og grunnlegger av hennes eponyme hudpleielinje.
• Seinere. er en kjendisestetiker og grunnlegger av hudpleielinjen Biba.

Key Takeaways

• Hvis du har sensitiv hud eller en historie med utbruddstest, tester en ny hudpleie på et område av huden din som ikke vil bli gnidd eller vasket bort i henhold til American Academy of Dermatology Association .
• Påfør produktet på huden din to ganger om dagen i syv til 10 dager, og hvis det ikke er noen reaksjon, er du god til å gå.
• Hvis du utvikler en reaksjon, vasker du huden forsiktig og ikke bruker produktet.

Fortsett å lese for å lære mer om de verste ingrediensene for akneutsatt hud.

Syntetiske parfymer

Sannheten om hudpleieprodukter er at ordene 'duft', 'parfyme' eller 'parfum', på en ingrediensliste kan ofte bety en blanding av dusinvis av kjemikalier, hvorav noen kan være irriterende til kviserutsatt hud.'Syntetiske dufter er en viktig kilde til hudallergier,' bemerker hudlege Dr. Joshua Zeichner. 'Dette kan forårsake betennelse og irritasjon, noe som gjør behandling av kviser enda vanskeligere enn det allerede er.' Hvis du er utsatt for kviser, må du være på vakt mot ting som essensielle oljer (mer om det senere) og naturlig duft i tillegg til syntetiske parfymer.

Essensielle oljer

'Mange av de' naturlige 'hudpleielinjene vil laste opp produkter med enorme mengder essensielle oljer, og mange av disse kan være irriterende for allerede betent hud, sier kjendisestetikeren Rénee Rouleau.

Men hva med å bruke essensielle oljer på huden mens de er i sin naturlige form? I følge Zeichner er essensielle oljer ekstremt konsentrerte forbindelser som kan være irriterende hvis de brukes direkte på huden (og det er derfor det anbefales å fortynne dem i en bærerolje før søknad). Du må velge bæreroljen din nøye ettersom noen kan blokkere porene, sier han og anbefaler at de med kviserutsatt hud unngår tyngre oljer som inneholder høye nivåer av mettet fett. 'Umettet fett som Omega 3 og 6 -er er mindre sannsynlig å forårsake utbrudd.'

MYM skjønnhetstips

Jojoba olje, hasselnøttolje, hampolje og til og med din usentrede kroppslotion fungerer som effektive bæreroljer. Styr unna Kokosnøttolje og kakaosmør.

Sodium lauryl sulfat

Sodium lauryl sulfat eller SLS, mens du er effektiv til å skape den kommersielle verdige skummen fra rensemiddelet ditt, kan være grunn til irritasjon hos de med sensitiv hud. SLS er et overflateaktivt middel (kjemikaliet som er ansvarlig for å fjerne skitt og olje fra huden), og ifølge Zeichner er det kjent for å forårsake betydelig irritasjon og betennelse. Både han og Rouleau bemerker at dette kan forårsake forstyrrelse av hudbarriere og gjøre aktive utbrudd verre. Heldigvis er det mange sulfatfrie rensemidler som er tilgjengelige som fungerer like bra som sulfatridd.

Isopropylmyristat og isopropyl palmitat

' Isopropylmyristat er en penetrasjonsforsterker som gir mulighet for økt absorpsjon av aktive ingredienser i huden, sier Zeichner. 'Isoprpopyl palmitate er en svært komedogent mykgjørende ingrediens som brukes i noen fuktighetskrem.' Selv om disse ingrediensene ikke skal påvirke allerede betent kviser, hevder både Roulaeu og de Sousa at de kan føre til tilstoppede porer og ikke-påvirkede lukkede komedoner, ellers kjent som 'tilstoppede støt.'

SD alkohol 40, denaturert alkohol, etanol og isopropylalkohol

Produkter som har tørkende alkoholer som etylalkohol eller isopropylalkohol, skal ikke brukes av kviserutsatte pasienter, da de kan strippe huden og forårsake betent vev. Når den brukes i toner og eksfolierende produkter - som brukes over hele ansiktet - blir disse spesifikke alkoholformene tørkende og irriterende for hudens generelle helse.

'Folk er tilbøyelige til å bruke disse ingrediensene fordi de føler at det vil' tørke ut 'kviser -lesjonene, men til slutt gjør de veldig lite for å forhindre fremtidig kviser og kan gjøre aktuell kviser verre, sier Nazarian. 'Det er noen alkoholer som ikke tørker og ikke irriterende, så det er ikke en vanskelig og rask regel å unngå alle alkoholer.'

Rouleau sekunderer den forestillingen og sier at det er et unntak 'når det brukes i en kviser flekkbehandling på en infisert pletisk, og tørkegevinstene de gir kan hjelpe til med helbredelse av en pletter for å hjelpe den til å forsvinne raskere - forutsatt at den brukes til riktig tid.'

Natriumklorid

Ellers kjent som Havsalt eller salt maris, natriumklorid er den tekniske betegnelsen for salt. Det brukes ofte i rensemidler for sine peeling fordeler og dens evne til å tykne formuleringer for å oppnå en ønsket tekstur, sier Zeichner.

Nazarian legger til at det er viktig å huske på at 'å ha kviser ikke betyr at du er' skitten ', ettersom folk ofte vil rengjøre huden sin når de har kviser, men til slutt forårsaker dette mikrotester i huden, og kan gjøre kviser verre.' Hun sier å unngå skrubber eller ingrediens som har mikroperasjon.

MYM skjønnhetstips

Vær på vakt mot fundamenter som inneholder natriumklorid, da de kan forårsake utbrudd langs hake- og munnområdet.

Kokosnøttolje

Selv om det er hyllet som en hudfrelser blant de med ultra-parched hud, anses kokosnøttolje ofte for å være svært komedogen (noe som betyr at den kan tette porene) og kan utgjøre en viss alvorlig risiko for aknehud. Zeichner forklarer at kokosnøttolje har både umettet og mettet fett, inkludert linolsyre og laurinsyre. Selv om høye nivåer av linolsyre kan være nyttige hvis du har kviser, er det kjent at laurinsyre forårsaker utbrudd, sier han. 'Av denne grunn, Kokosnøttolje is not for all kviser utsatt patients . '

Kakaosmør

Selv om det er en rik mykgjørende ingrediens som tilbyr stor fuktighet, Kakaosmør - Som kokosnøttolje - anses ofte for å være en komedogen ingrediens som kan tette porene og bidra til utbrudd. I stedet sier Zeichner at det er bedre egnet for de med tørr hud. Kakaosmør er vanlig i mange hudpleieprodukter og fuktighetskrem, så husk å lese produktetiketten før bruk.

Algekstrakt

Alger Ekstrakt er et dobbeltkantet sverd. Selv om det er klassifisert som en betennelsesdempende og kan regulere oljeproduksjon, kan den også være komedogen. 'Algekstrakter er spesielt sleipt fordi det er så mange forskjellige arter av dem, sier kjendisestetikeren Biba de Sousa. 'For eksempel kan de bli oppført som Carrageenan, Laminaria Digitata, Brown Seaweed eller Plankton Extract.'

Lanolin

Nazarian bemerker det Lanolin —Fettet som brukes fra sauens ull - er en vanlig ingrediens i salver, men bør ikke brukes til de med kviser, da det er komedogent og kan øke risikoen for fremtidige kviser -lesjoner. Lanolin is also a popular choice ingredient for those among the breastfeeding community to soothe sore and cracked nipples, but depending on the severity of your acne, it's best to reconsider use of Lanolin anywhere on your body.

1. Pastor-Nieto MA, Gatica-Ortega ME. Utenknad, farlige effekter og risikovurdering av dufter i forbrukerprodukter. Curr behandler alternativer allergi . 2021; 8 (1): 21-41. TO: 10.1007/S40521-020-00275-7

2. Koppes SA, Ljubojević Hadžavdić S, Jakasa I, et al. Effekt av allergener og irriterende stoffer på nivåer av naturlig fuktighetsgivende faktor og corneocyt -morfologi. Kontakt dermatitt . 2017; 76 (5): 287-295. to: 10.1111/kode.12770

3. Fulton Je Jr, Pay Sr, Fulton JE 3rd. Komedogenisitet av aktuelle terapeutiske produkter, kosmetikk og ingredienser i kaninøret. J Am Acad Dermatol . 1984; 10 (1): 96-105. doi: 10.1016/s0190-9622 (84) 80050-x

4. Tasar R, Wiegand C, Elsner P. Hvor irriterende er n -propanol og isopropanol? - En systematisk gjennomgang. Kontakt dermatitt . 2021; 84 (1): 1-14.

5. Moore EM, Wagner C, Komarnytsky S. Enigma for bioaktivitet og toksisitet av botaniske oljer for hudpleie. Front Pharmacol . 2020; 11: 785. Publisert 2020 29. mai. DOI: 10.3389/FPHAR.2020.00785

6. Baek JH, Ahn HJ, Koh JS, Kwon H, Shin MK. Tidlig påvisning av mikrokomedoner indusert av kakaosmør ved bruk av refleksjonskonfokal mikroskopi. J Cosmet Dermatol . 2022; 21 (7): 3016-3021. to: 10.1111/play.14522

7. Justice V, Dum M, P, P, P, N. Potensiell bruk av tangbioaktive forbindelser i hudpleie-en gjennomgang . Mar medisiner . 2019; 17 (12): 688. doi: 10.3390/md17120688

8. Chularojanamontri L, Tuchinda P, Kulthanan K, Pongparit K. Moisturizers for kviser: Hva er deres bestanddeler?. J Clin Aesthet Dermatol . 2014; 7 (5): 36-44.