Er Tiktoks virale 'alderen' filter faktisk nøyaktig? Vi spurte hudleger

Har du noen gang lurt på hvordan du vil se ut om 20, 30 eller 40 år? Samme. Aldring er naturlig, skjer med alle og er ingenting å stresse med. Men hvis du er nysgjerrig på hvordan du kan se ut om noen tiår, kan Tiktoks virale 'alderen' filter kanskje gi deg en ide. Med mer enn 20 millioner videoer opprettet, har filteret fått frem alle slags følelser, alt fra tårer av glede til latterlige reaksjoner av skrekk - og til og med en viral lyd (takk, Kylie Jenner ).

Men kan det 'alderen' filteret faktisk gi en korrekt bilde av aldring av huden ? Vi spurte ekspertene-bordsertifiserte dermatologer Marisa Garshick, MD og Darren Smith, MD, FACS-for deres tak. Les videre for å finne ut om det 'alderen' filteret er en krystallkule inn i ansiktet ditt.

Møte ekspertene

• Marisa Garshick , MD, er styresertifisert hudlege hos MCDS dermatologi i New York City.
• Darren Smith , MD, FACS, er en New York City-basert styresertifisert plastikkirurg.

Hva er Tiktok 'alderen' filter?

Tiktok 'alderen' filter er et AI-generert filter designet for å gi brukerne en nøyaktig topp i hudens fremtid. Det viser vanlige tegn på aldring av huden, inkludert fine linjer, rynker , mørke flekker og hudslapping, forklarer Garshick.

Hvis du ble overrasket av resultatene når du prøvde filteret, kan du være trygg på at du ikke er alene. Jeg fant det ærlig litt skremmende første gang jeg brukte det, sier Smith.

Hvor nøyaktig er Tiktok 'alderen' filter?

Med tanke på at det er filtre der ute som virker veldig langt fra virkeligheten, ser det ut til at denne faktisk viser endringer i samsvar med aldringstegn, forteller Garshick. Når det er sagt, kan måten hver person aldrer variere basert på flere faktorer, inkludert genetikk og miljøeksponeringer. ' (Mer om det på et sekund.)

Smith legger til at det er teknisk tøft å måle hvor nøyaktig filteret er fordi vi ikke kjenner den spesifikke alderen det prøver å etterligne. 'Det er vanskelig å virkelig snakke om nøyaktighet her fordi vi ikke vet hvor mye eldre det prøver å få oss til å se ut, og vi vet heller ikke hva den virkelige avtalen [vil] være,' deler Smith. Når det er sagt: 'Det gjør absolutt en overbevisende nok jobb til å tjene dens formål.'

Hvilke faktorer påvirker hvordan vi eldes?

Husker du 'Mean Girls' sitat, 'grensen ikke eksisterer ...'? Bruk det her. Mens ekspertene kan finne noen viktige faktorer som påvirker hvordan vi eldes, kan listen teknisk gå videre og på, ettersom ting er stort og lite i vårt daglige liv kan bidra til aldring.

Det er både genetiske og iboende faktorer som bidrar til aldring så vel som eksterne faktorer, forklarer Garshick. 'Når vi eldes, er det et iboende tap av kollagen og økt kollagen -nedbrytning, noe som kan bidra til fine linjer, rynker og slapphet i huden. Det er eksterne faktorer som kan forverre disse endringene, inkludert UV -eksponering, forurensninger , og sigarettrøyk, som også kan bidra til frie radikale skader og føre til aldring av huden. '

'Miljødavlinger kan føre til oksidativ skade, også kjent som frie radikale skader, noe som kan føre til tap av kollagen og hudforandringer, inkludert tegn på aldring av huden som fine linjer, rynker, slapp hud og hyperpigmentering,' fortsetter hun. 'For eksempel, UV -eksponering kan bidra til DNA -skader som øker sammenbruddet i kollagen, [deretter fører] til fine linjer, rynker og slapp hud. I tillegg kan UV -eksponering også bidra til fotodamage, inkludert mørke flekker og hyperpigmentering . '

Og utover de fysiske årsakene til aldring, kommer mentale og emosjonelle faktorer i spill. Hvis foreldrene dine noen gang fortalte deg at det å ha barn i alderen deg, tuller de ikke: jobb og livsstress kan fremskynde aldringsprosessen, og det er avgjørende å finne saldoer som hjelper til med å beskytte helsen din fysisk og følelsesmessig.

De beste tipsene for å ta vare på huden din når du eldes

Akkurat som grensen ikke eksisterer for faktorer som eldes deg, er det også utallige forholdsregler du kan ta for å beskytte huden din når du eldes. Ekspertene anbefaler følgende:

Ikke hopp over SPF: Solkrem vil alltid være avgjørende for å beskytte mot miljøvennlige. Se etter formler som beskytter mot UVA -stråler, UVB -stråler og blått lys. Og sørg for å re-up om dagen: 'Bruk solkrem religiøst,' sier Smith. Legg antioksidanter i rutinen din: Antioksidanter er avgjørende for å beskytte huden. 'Bruken av antioksidanter Hjelper med å nøytralisere frie radikaler for å forhindre ytterligere skade fra de eksterne stressorene, sier Garshick. Bruk retinoider: Retinoider som Retinol er blant de kraftigste verktøyene for å forhindre og behandle tegn på aldring av huden, understreker ekspertene. Retinol Hjelp med å regulere hudcelleomsetningen og øke kollagenproduksjonen - i tur til å forbedre utseendet til fine linjer og rynker - og jobbe for å stramme og feste huden. Hydrat: Å holde huden hydrert hjelper til med å holde [den] sunn og lubben, sier Garshick. 'Når vi eldes, mister huden vår fuktighet og blir mer tørr, så den kan bidra til å øke fuktigheten ved å bruke produkter som inneholder Hyaluronsyre . ' Eksfolier regelmessig: Når vi eldes, bremser hudcelleomsetningen. Dette kan føre til en opphopning av døde hudceller, og bidrar til sløvhet og tap av utstråling. Av denne grunn anbefaler ekspertene å innlemme peeling Produkter i rutinen din en eller to ganger i uken. Vurder prosedyrer på kontoret: 'Det er prosedyrer på kontoret som også kan bidra til å adressere hudtegn på aldring, [inkludert] prosedyrer som bidrar til å øke kollagen som for eksempel Micronedling , mikronedling med radiofrekvens, eller mikronedling med PRP, samt laseroverflater, 'sier Garshick. 'Neuromodulatorer som Botox kan bidra til å redusere utseendet på fine linjer og rynker. Det er også lasere som kan bidra til å adressere endringer i hudfarge, for eksempel brune flekker, rødhet og misfarging. '

Den endelige takeaway

Mens aldersfilteret absolutt er mer nøyaktig enn de fleste filtre på Tiktok, oppfordrer Smith folk til ikke å stresse for mye om det ukjente. 'Aldersfilteret er egentlig ganske imponerende og kan være bra for litt ufarlig moro, bare ikke ta det for alvorlig, sier han. Garshick Echos Smiths følelser. 'Det er viktig å huske at du er vakker uansett' din alder, sier hun. 'Aldersfilteret bør tas med forsiktighet, ettersom, selvfølgelig ... mange faktorer påvirker hvordan et individ faktisk vil eldes. '

Likevel er det en bemerkelsesverdig oppside for filterets popularitet. Det ser ut til å motivere noen mennesker til å ta vare på huden sin, og minner oss om at det er ting som kan gjøres for å forhindre tegn på aldring av huden, sier Garshick. 'Hvis det betyr at flere bruker solkrem i sommer på grunn av aldersfilteret, så gjør det i det minste noe.'