Når du har fet hud, kan det ofte føles som å finne produkter som fungerer sammen for å holde gløden i live - men den uønskede glansen i sjakk - kan være misjon umulig. Visst, mange produkter på markedet målretter fet hud, men det spikrer den nøyaktige rutinen som kan være vanskeligere.
Heldigvis trenger du ikke å gå på det alene. Vi tappet eksperter-bordsertifiserte dermatologer Tess Mauricio, MD, FAAD, Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, og Lauren Penzi, MD, FAAD-og ba dem bygge den ultimate hudpleiens rutine for fethud. Les videre for hva de måtte dele.
Møte ekspertene
- Tess Mauricio , MD, FAAD er en styresertifisert hudlege med base i Beverly Hills. Hun er grunnleggeren av M Beauty Clinic.
- Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, er en styresertifisert kosmetisk og medisinsk hudlege Basert i New York City og Southampton.
- Lauren kjærlighet , MD, FAAD, er en styresertifisert dermatologist at MDCS Dermatology: Medical Dermatology i New York.
Dagtidsrutine
Rens
Ekspertene er enige: Det første trinnet i rutinen din skal alltid være rensende. 'Rensemidler fjerner skitt, olje og urenheter fra hudens overflate,' forklarer Mauricio. 'Alumier MD -er Kviser som avklarer rensemiddel er flott for kviserutsatt hud og Rensende gelrens er ideell hvis du ikke har aktiv kviser, men fremdeles opplever fet hud. '
Fortsetter med anbefalinger, legger Murphy-Rose til, 'Hvis huden din føles fet om morgenen, ren med hudpleien Junkie Gentle Jelly Cleanser, og hvis ikke, prøv en Micellar vann som Neutrogena eller Bioderma 'for en mild oppdatering. Penzi anbefaler La Roche-Posays Toleriane skummende ansiktsrens for en klassisk blid rensemiddel.
Tone
Når ansiktet ditt er knirkende rent, anbefaler ekspertene å bruke en toner på bar hud. 'Tonere balanserer hudens pH -nivåer, strammer huden og eksfolierer forsiktig for å tillate aktive ingredienser å absorbere bedre, sier Mauricio.
Serum
Nå er det på tide å hydrere og plumpe huden, og mate den sin første barriere for beskyttelse og fuktighet. Penzi anbefaler 'en antioksidant serum for å beskytte mot miljømessige skader på frie radikaler og fremme en lysere hudfarge. ' (Hun foreslår Skinceuticals 'Phloretin CF -serum.)
Fuktighet
'Fuktighetskrem hydrerer huden og opprettholder fuktighetsbalansen,' forklarer Mauricio. 'Selv i kviserutsatt eller fet hud er riktig fuktighetskrem viktig.' Murphy-Rose anbefaler også sin hudpleie-junkie Megadose Super Antixidant Moisturizer, som hun forteller oss ble formulert for å gi antioksidantbeskyttelse i en ikke-komedogen formel balansert for fet hud.
Spf
Vi har sagt det før, og vi vil si det igjen: SPF er din beste venn. Det er hudens levetid, din innebygde Botox, og enda viktigere, hudens beskyttelsesmiddel. En overskyet dag tilbrakt inne? Fortsatt på SPF . En solskinnsdag tilbrakt ute? Påfør på nytt som anvist .
'Solkrem beskytter huden mot skadelige UV -stråler, forhindrer for tidlig aldring og solskader,' sier Mauricio. Murphy-Rose og Penzi antyder Eltamds UV-klar; Penzi legger til at Supergoops usett solkrem er et annet flott alternativ.
MYM skjønnhetstips
'For veldig fet hud som trenger litt oppmerksomhet i løpet av dagen, kan du prøve oljeabsorberende ark for å redusere glansen,' antyder Murphy-Rose.
Nattrutine
Rens
Etter en lang dag - spesielt en som involverer sminke, å forlate huset eller enhver aktivitet, for den saks skyld - er det avgjørende å rense for å forberede huden for en nattrutine. Du vil fjerne smuss og olje som er akkumulert gjennom dagen. Ekspertene anbefaler å bruke de samme foreslåtte rensemidlene fra AM -rutinen.
Peeling
Når ansiktet er renset, er det på tide å eksfoliere. 'Eksfolier med en mild alfa-hydroksysyre eller beta-hydroksysyre Eksfoliant for å bryte opp døde hudceller, holde olje av talg utenfor porene og bidra til å absorbere hudpleieprodukter bedre, 'deler Penzi. 'Jeg anbefaler Paulas valg 2% Bha Exfoliant eller mandelisk melkesyre peeling. ' Mauricio foreslår å bruke alumiermd Microderm Polish To til tre ganger i uken for mekanisk peeling.
Merk at peeling er ikke nødvendigvis noe du bør gjøre hver natt , og det er viktig å konsultere hudlegen din for den beste kadensen.
Retinol
For å si det enkelt, sier Murphy-Rose, retinol = foryngelse over natten. 'Jeg elsker Skinbetter Alpharet Overnight Cream, [som] kombinerer en proprietær form for vitamin A. Derivat med alfa-hydroksysyrer og andre hudfornyende ingredienser for å forhindre og bekjempe tegn på aldring over natten, sier hun. Hun legger til at hvis det brukes konsekvent, kan det hjelpe 'å minimere utseendet til porene og gjøre oljekjertler mindre produktive.' De Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream er Penzis valg.
Fuktighet
Post-retinol, Det er viktig å fukte huden . 'Ceraves PM ansikts fuktighetsgivende lotion er en velbalansert, ikke-komedogen fuktighetskrem for fet hud å låse inn fuktighet og forhindre over natten transepidermal vanntap uten å tette porene,' sier Murphy-Rose.
Øyekrem
'Påfør en øyekrem over natten for å beskytte det tynne hudlaget rundt øyet,' sier Murphy-Rose. 'Selv de med fet hud tåler ofte et tyngre produkt i dette området.'
P.S.: Noen derms anser ikke øyekremer , men merk at de kan være til nytte for de med bekymringer som er spesifikke for øyeområdet, som mørke sirkler, puffiness og volumtap.
Leppebehandling
Som øyekrem er en leppebehandling ikke nødvendigvis et must. Likevel anbefaler Murphy-Rose å holde 'lepper hydrert over natten med et okklusiv leppeprodukt.'
Overnattingsbehandling
Sist, men ikke minst, for nettene trenger du litt ekstra 'Oomph', anbefaler ekspertene å bruke en overnattingsbehandling. 'Behandlinger inneholder aktive ingredienser for å adressere spesifikke hudproblemer,' forklarer Mauricio. 'De gir ekstra hydrering eller målretter spesifikke bekymringer mens du sover.'
