13 Botox-alternativer for jevnere hud og lignende aldringsresultater

Botox er en av de mest pålitelige, pålitelige anti-aldringsbehandlingene på markedet. Det er også en av de sjeldne behandlingene som gir øyeblikkelig resultater, samtidig som det forbedrer hudens utseende over tid. Når det er sagt, er det noen grunner til at du kanskje ikke vil få Botox, for eksempel kostnad, svangerskap , frykt for nåler, eller bare ikke er klar til å forplikte seg til regelmessige avtaler.

Heldigvis er det noen få Botox -alternativer som kan forsinke aldringstegnene (og til og med forbedre eksisterende fine linjer og rynker). Men det er viktig å merke seg at ingen av disse alternativene vil stoppe dannelsen av nye rynker som Botox kan. Når det er sagt, der er Alternativer kan du prøve først hvis du ikke er klar for Botox. Vi har nådd ut fire styresertifiserte hudleger for deres råd om hvilke hudpleiebehandlinger og produkter som skal brukes i stedet for Botox. Fortsett å lese for de 13 mest effektive Botox -alternativene du kan prøve.

Møte ekspertene

• Dr. Joshua tegner , MD, er direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai i New York City. Han er spesialisert i behandling av kviser, rosacea, og er ekspert på kosmeceuticals og kosmetisk dermatologi.
• Dr. Jessica Wu , MD, er en kosmetisk hudlege med base i Los Angeles. Hun er også lærer ved University of South California, forfatter og grunnleggeren av Beboer Medisinske suiter.
• Dr. Paul Jarrod Frank , MD, er en kosmetisk hudlege med base i New York City. Han er grunnleggeren av Pfrankmd Medical Practice på Upper East Side og West Village.
• Dr. Marisa Garshick , MD, FAAD, er styresertifisert medisinsk og kosmetisk hudlege med base i New York City. Hun er også assisterende klinisk professor i dermatologi ved Cornell - New York Presbyterian Medical Center.

Fraksjonelle oppblåsende lasere

Laserterapi er kanskje det mest effektive, ikke-kirurgiske alternativet for å få mer ungdommelig hud i det store og hele. Fraksjonerte resurfacing lasere som Fraxel Kan forbedre tone og tekstur, forklarer hudlege, Joshua Zeichner, MD. Med en uke med et solbrent utseende etterpå, kan du til og med ut mørke flekker mens du minimerer porene og forbedrer hudstrukturen, sier han. Fraxel Restore er den mest populære laseren.

Disse brøklasere er considered ablative, which means they damage the top layer of skin to stimulate the skin’s natural healing process. This promotes the Produksjon av kollagen , noe som resulterer i sunnere, yngre hud. Fraxel Restore er klinisk vellykket med å redusere utseendet til fine linjer, behandle kviser arr og forbedre den generelle hudstrukturen.

På kontoret mitt bruker jeg ofte lasere som Affirm, som kombinerer to bølgelengder med lys for å stimulere ny kollagenproduksjon og fjerne de beste lagene av død hud, sier hudlege, Jessica Wu, MD. Det er en fraksjonert laser, så den leverer laserlyset i bittesmå prikker (fraksel er i samme kategori), og den etterlater normal hud mellom prikkene, så det er ingen blemmer eller skabb. Resultatet er at du ser jevnere og friskere ut etter noen dager, sier hun.

Mikrocurrent

Mikrocurrent treatments Involver mild elektrisk stimulering for å trenge gjennom de dypeste lagene i huden, katalysere kollagen og elastinproduksjon for generell toning og oppstramming. En del av den forbedrede muskeltonen, fastheten og cellulær aktivitet betyr strammere porer, reduserte fine linjer og rynker og mindre puffiness . Heldigvis kan mikrobestemmelse gi en øyeblikkelig løfteeffekt, men det krever regelmessig bruk (omtrent tre ganger i uken i seks måneder) for å se en forskjell i fine linjer eller rynker. Microcurrent er også en flott måte å opprettholde hudens elastisitet og forhindre fremtidig slapp.

Radiofrekvens

Radiofrekvens Terapi genererer varme for å stramme løs hud-og som sådan er det et flott alternativ for en ansiktsløft som ikke er ansikt. Disse enhetene fungerer ved å sende varme dypt inn i huden, noe som forårsaker vevstramming og kollagendannelse.

For å stramme nedre ansikt og kjevelinje, er favorittbehandlingen min ePrime, sier Dr. Wu. Den bruker en rad med fine nåler for å levere radiofrekvensen under huden, til de dypere nivåene der kollagenet sitter. Det er vanligvis ingen skorpe eller skabb, som med lasere. Det tar en og en halv time å gjøre behandlingen, og pasienter er hovne i syv til 10 dager, men pasientene mine har vært begeistret for resultatene, sier hun.

Ulterapi

Ulterapi er en annen populær varmebehandling som fungerer via ultralyd og er FDA-godkjent for både stramming og løfting. Den kan brukes til å redusere slapp hud på øyelokkene, stramme kjevelinjen og nakken og løfte brynet, sier hudlege, Paul Jarrod Frank. Ultralydteknologi brukes til å se hudlagene som vil bli behandlet slik at bare det nøyaktig målrettede vevet vil bli behandlet. Den innovative prosedyren gir varme til det målrettede vevet, og strammer dermed og løfter huden, uten behov for kirurgiske snitt.

Selv om pasienter kan velge et mildt beroligende middel for å være mer komfortable i prosessen, er det ikke nødvendig med utvinning etterpå, bekrefter Dr. Frank. 'Du kan gå tilbake til dine normale daglige aktiviteter umiddelbart etter inngrepet.'

Micronedling

Micronedling er en prosedyre som er populær i Asia og Europa og begynner å bli mer populær her i USA, sier Dr. Wu. Ulike enheter punkterer huden med veldig fine nåler, stimulerende kollagenproduksjon. Studier har vist at mikronedling reduserer rynker ved å øke kollagenproduksjonen. Effekten er enda bedre hvis du gjelder vitamin A. (Retinoider) og vitamin c Samtidig, sier Wu.

Det er forskjellige enheter for mikronedling, dermapen er en av de mest populære. Det ser ut som en rullepenn, gir resultater og fungerer på samme måte som lasere - punktene til mikronetpennstempelet over huden, mikroskopisk punkterer den, som kroppen reagerer på med en økning i kollagenproduksjonen ment å helbrede den opplevde skaden.

LED -terapi

Led (Lysemitterende diode) er en helt ikke-invasiv type lysterapi som fungerer ved å samhandle med hudens celler for å stimulere foryngelse gjennom økt kollagen, noe som igjen resulterer i en reduksjon av linjer og rynker, falmede arr, reduserte aldersflekker, mindre porer og generelt mer jevn hudfarge. I motsetning til Botox, er det imidlertid resultater fra Led masks er not instantaneous. You will need to be committed to nightly use to increase the chances of visible skin improvement. Keep in mind that the masks needed to emit Led can sometimes be more expensive than Botox itself.

Dr Dennis Gross DRX SpectraliteTM Faceware Pro

NutRiskin rynke

Kosmetisk akupunktur

Kosmetikk akupunktur er en annen mindre invasiv måte å stramme slapp hud og forbedre den generelle tonen. Det hjelper til med å styrke musklene under huden for et mer stramt utseende og øker blodstrømmen til disse vevene for kollagenproduksjon. I likhet med mikronedling og lasere fungerer det fordi de mindre traumene fra innsetting av nåler signaliserer kroppen for å skape kollagen, noe som resulterer i et mer elastisk og ungdommelig utseende.

Midlertidige hudstrammere

For en rask, øyeblikkelig løsning uten nåler, kan du prøve en midlertidig hudsstrammere som Peter Thomas Roth Instant Firmx® Eye Mange Eye Stramleer . Hudstrammende øyekremer skaper en dramatisk, øyeblikkelig strammende effekt på løs eller rynket hud, men det er viktig å merke seg at resultatene faktisk bare er midlertidige. Disse formlene varer vanligvis bare i noen timer før den kosmetiske strammingseffekten går av.

Peter Thomas Roth Instant Firmx® Eye Midlertidig øyesnetting

Retinoider

Retinoider for reseptbelastning som tretinoin (eller Retin-A) kan gjøre en dramatisk forbedring av hudens tone og tekstur på så lite som noen måneder. Nattlig bruk av en retinoid - Et vitamin A -derivat - kan stimulere kollagen og holde huden ungdommelig og elastisk mens den minimerer fine linjer, sier Dr. Zeichner.

Dermatolog, Marisa Garshick, MD, anbefaler å innlemme en retinoid i din nattlige rutine, sammenkoblet med en enkel rensemiddel og ansikts fuktighetskrem. Hvis du er ny på ingrediensen, anbefaler hun å velge en lavere dosering (som Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream) og starte sakte, bruke den et par ganger i uken, og øke bruken som tolerert. Når hun er sammenkoblet med SPF, sier hun at denne kombinasjonsboksen kan være en god løsning for å stå fine linjer og rynker, men ikke uttrykkslinjer.

Neutrogena Rask rynkereparasjon Regenererende krem

Skinceuticals Retinol 1.0 Maksimal styrke raffinering av nattkrem

Daglig SPF

Apropos Spf , Enten du leter etter et Botox -alternativ eller ikke, bør du alltid Bruk solbeskyttelse uavhengig av hudfarge eller hudtype. Selv om solkrem ikke nødvendigvis vil tilbakestille skader som allerede er gjort, er det et av de beste verktøyene for å forhindre fine linjer, rynker og solflekker, ifølge Dr. Garshick. Selv om du ikke er på stranden eller legger ut på taket, er tilfeldig soleksponering - som kjøring i bilen din eller sitter i nærheten av et vindu på kontoret - akkumulerer raskt over tid, noe som fører til fotografering.

UV Lights skadelige effekter legger opp i løpet av livet, og fem minutters eksponering om dagen legger opp, sier Dr. Zeichner. En unse av forebygging er verdt et halvt kilo reparasjon. For å forhindre aldring (og enda viktigere, hudkreft), ha en solkrem på minst SPF 30 hver eneste dag, som SuperGoop! Usett solkrem eller svart jente Solkrem SPF 30 .

Supergoop! Usett solkrem

Black Girl solkrem SPF 30

Lymfedrenasje ansiktsbehandlinger

Lymfatisk drenering Ansikter kan være et godt alternativ for midlertidige resultater. De kan bidra til å redusere puffiness, løfte og feste huden på kort sikt. Lymfatiske drenerings ansiktsbehandlinger anses ikke som et alternativ til Botox, men kan bidra til å forbedre hudens generelle utseende ved å bidra til å redusere puffiness og midlertidig løfte og fastsette huden, sier Dr. Garshick. Disse ansiktstypene kan også hjelpe med blodsirkulasjon, redusere vannretensjon og redusere stress. Når det gjøres veldig regelmessig, ansikt massasjer Kan også bidra til å redusere utseendet på fine linjer og rynker. De er en stor vane å innlemme i hudpleierutinen din og parer med andre teknikker eller produkter.

Peptider

Peptider er a popular ingredient because they help improve the appearance of fine lines and wrinkles, as well as help support collagen production. They can be used with Botox or on their own for those who want to avoid injections. Peptider can be helpful in conjunction with Botox, and while they er not a true alternative to Botox, for someone who prefers to avoid injections, peptides can help to improve the appearance of fine lines and wrinkles, Dr. Garshick says. She points to Argireline , en type nevrotransmitter peptid som anses å ha en botox-lignende effekt. De fungerer ved å blokkere frigjøring av kjemikalier som fører til sammentrekning av uttrykksmuskler.

Medicube PDRN Pink Peptide Serum

Medik8 flytende peptider serum

Eksosomer

Selv om det ikke er et direkte alternativ til Botox, eksosomer bidra til å forbedre utseendet på fine linjer og rynker. Eksosomer er små messenger -molekyler som hjelper forskjellige celler i kroppen med å kommunisere, sier Dr. Garshick. Selv om mer forskning er nødvendig, antas det at disse kan bidra til å støtte kollagen som kan bidra til å forbedre utseendet til fine linjer og rynker, men som fremdeles ikke er et direkte alternativ til Botox. Eksosomer kan brukes i både hudpleiebehandlinger og produkter.

Belagt hudvitenskapens intense serum

Angela Caglia Cell Forté Serum

• Hva bruker kjendiser i stedet for Botox?

  Kjendiser kan bruke brøklaserbehandlinger eller mikronedling som et alternativ til Botox.

• Hva er det lengre varige alternativet til Botox?

  Studier viser det Dysport (et neurotoksin som er injisert i huden) varer lenger enn Botox.

• Hvordan kan jeg redusere rynker uten Botox?

  For å redusere rynker uten Botox, prøv brøklasere eller radiofrekvens.

1. Carniol PJ, Hamilton MM, Carniol ET. Nåværende status for fraksjonell laseroppblomstring . Jama ansiktsplast Surg. 2015; 17 (5): 360–366. to: 10.1001/jamafacial.2015.0693

2. Xu X, Zhang H, Yan Y, Wang J, Guo L. Effekter av elektrisk stimulering på hudoverflaten. Acta Mech Sin . 2021; 37 (12): 1843-1871.

3. Elman M, Vider I, Harth Y, Gottfried V, Shemer A. Ikke-invasiv terapi av rynker og slapp hud ved bruk av en ny multisource-fasekontrollert radiofrekvenssystem. J Cosmet Laser Ther . 2010; 12 (2): 81-86.

4. Singh A, Yadav S. Micronedling: advances and widening horizons . Indian Dermatol Online J . 2016; 7 (4): 244–254. doi: 10.4103/2229-5178.185468

5. Ønsker A, Matuschka K. En kontrollert studie for å bestemme effekten av rød og nesten infrarød lysbehandling i pasienttilfredshet, reduksjon av fine linjer, rynker, huduhet og intradermal kollagentetthetsøkning . Photomed Laser Surg . 2014; 32 (2): 93–100. Doi: 10.1089/pho.20133.3616

6. Yun Y, Kim S, Kim M, Kim K, Park JS, Choi I. Effekt av ansiktskosmetisk akupunktur på ansiktselastisitet: en åpen, en-arm-pilotstudie . Evid basert komplement Alternat Med . 2013; 2013: 424313. doi: 10.1155/2013/424313

7. Field M, Splevins A, Picaut P, ​​et al. Abobotulinumtoxina (DySport®), onabotulinumtoxina (Botox®) og inkobotulinumtoxina (Xeomin®) nevrotoksininnhold og potensielle implikasjoner for respons varighet hos pasienter. Giftstoffer (Basel) . 2018; 10 (12): 535.