Hvordan sext: Din ultimate guide til å sende skitne meldinger, ifølge sexterapeuter

POV: Du møtte en søt på din intramurale fotballkamp forrige uke, og du har sendt tekstmeldinger av og på i noen dager, om jobbene dine, hjembyen og hobbyene dine – jobbene dine. Så, plutselig, sender de deg en veldig seksuelt eksplisitt melding når du prøver å legge telefonen vekk fra natten, og du blir fullstendig kastet av.

Men det trenger ikke være så kjipt. Sexting, når det gjøres riktig – for eksempel når du ikke blir useriøs og sender noen en melding helt ut av det blå – er en super morsom måte å utforske seksualiteten din og bli mer intim med noen.

Sexting er en utveksling av seksuelt eksplisitte ord, bilder og/eller videoer gjennom teksting, sier Holly Richmond, PhD, LMFT, en somatisk psykolog, sertifisert sexterapeut, assisterende direktør i Moderne sexterapiinstitutter , og forfatter av Gjenvinne nytelse: En sex-positiv guide for å bevege seg forbi seksuelle traumer og leve et lidenskapelig liv. En av de største fordelene er å introdusere nyhet i et forhold, som deretter kan bygge forventning og få to partnere til å lengte etter hverandre, sier hun.

I det øyeblikket du føler deg litt frisk, kan du bli fristet til å skyte av en sext til ditt nåværende forhold eller situasjon . Men det er sannsynligvis ikke den beste ideen, ifølge eksperter. Faktisk har de noen få anbefalinger når det kommer til hva og når man skal sexte. Enten du er en nybegynner eller en sextingekspert – en sextpert – kan du dra nytte av å lære tipsene, fordelene og eksemplene på sexting i forkant.

Hva er sexting?

Sexting er å bruke tekstmeldinger for å ha sex og være kinky med de du har samtykke til å gjøre det med, sier Neil Cannon, PhD, en AASECT-sertifisert sexterapeut og veileder og klinisk direktør for Cannon Institute i Denver, Colorado. Det kan være utrolig intenst og opphissende. Vi er bare begrenset av fantasien og fantasien vår.

Enten gjennom tekster, bilder eller videoer, det er en måte å ha sex med noen gjennom meldinger, legger til Gloria Brame, PhD, en sexterapeut og sertifisert sexolog med base i Athen, Georgia. Som i, kan alle involverte parter onanere sammen, men hver for seg, over telefonen mens de snakker.

Hvorfor skal jeg prøve sexting?

Sexting er ikke bare hot – det har mange fordeler. Her er noen måter det kan være bra på, ifølge eksperter:

1. Det bygger forventning.

Nyhet er egentlig begjærets frø, sier Richmond. Når vi bygger nyhet, sender vi nye bilder eller ord som partnerne våre ikke har sett. Enten du er et nytt par eller du har vært gift i 20 år, kan du se for deg de sexy visuelle scenariene som skapes gjennom sexting, noe som kan være en stor turn-on, forklarer hun. Det handler om å injisere sexy ideer og sexy tanker i en samtale som gjør at den andre parten vil ha deg enda mer, legger Brame til. Mer lyst = mer sex!

2. Det kan gjøre forholdet ditt sterkere.

Dere får virkelig en sjanse til å oppdage hverandres seksuelle maler, altså hva som tenner dem [og] hva som vekker dem, sier Richmond. Gjennom skitne tekster kan du finne ut deres favorittkroppsdeler som de er tiltrukket av, og til og med scenarier eller fantasier de kanskje vil prøve. Det er så lett å drive med sexting i et nytt forhold når ting er varmt og dampende, sier hun. Men når du er gift i 10, 15, [eller] 20 år og du sender en ut av det blå sext nå og da, kan det virkelig varme ting opp igjen.

Relaterte historier

• Hvordan bli den beste sexteren de noen gang har hatt
• 33 Sexting Emojis å legge til repertoaret ditt RN

3. Du vil ha bedre sex.

Og det er alt takket være kommunikasjonen som skjer når du sexter. Mens mange mennesker er stille når de er i sengen, sier Brame, tvinger sexting folk til å vokalisere det. Hvis vi ikke vet hva den andre personen liker – og la oss bare si at de er for sjenerte til å si fra i øyeblikket – gir sexing oss et godt vindu til deres preferanser, noe som utvilsomt vil gjøre sex bedre, legger Richmond til.

4. I tillegg vil du bli mer komfortabel med å snakke om sex.

Å snakke om sex er veldig vanskelig eller pinlig for enkelte mennesker, sier Brame. Vi lærer ikke hvordan man snakker om sex direkte, mens man i sexting får øve seg på det. Jo mer du sier hva du liker (og misliker) i sekken, jo mindre vanskelig blir det fremover.

5. Det er styrkende.

Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange ganger i praksisen min jeg har hørt: 'Jeg kan ikke engang tro at jeg dro dit,' sier Richmond. Sexting kan bidra til å bygge opp selvtillit når du sier høyt (ehm, gjennom tekst) at du har spesielle fantasier eller at du ønsker å gjøre noe spesifikt med partneren din. Du lærer mer om hva du liker og ikke liker, og bør føle deg stolt av deg selv for å si det til noen andre. Hvis gjensidigheten i forholdet er der og det ikke er noen dom og det er frihet og trygghet, får fantasien vår løpe løpsk, sier hun.

Relaterte historier

• Hva er blandede signaler? Eksperter forklarer
• Er dobbel teksting greit? Eksperter forteller sannheten

6. Det kan hjelpe deg med å utnytte seksualiteten din.

Sexting kan hjelpe deg med å identifisere hva du liker og ikke liker på soverommet fordi du kan bli veiledet av fantasiene dine når du sexter, sier Brame. Hvis du ønsker å benytte deg av en mer risikofylt fetisj, kan det virke lettere å gjøre det over telefon med noen fordi du ikke er personlig med dem. Seksuell kommunikasjon er en tøffing for mange mennesker, nettopp fordi ingen forteller dem hvordan de skal gjøre det eller hva som er passende, sier hun. Men fordi teksting er en slik norm for kommunikasjon i disse dager, føler du deg sannsynligvis litt mer komfortabel enn du ville gjort med å vokalisere det, spesielt med en ny partner.

7. Det er en varm måte å koble til når du er borte fra partneren(e).

Kanskje personen din er på forretningsreise, eller du er i et fullverdig langdistanseforhold. Hvis du tilbringer måneder borte fra partneren din om gangen, kobler du ikke intimt med dem som du ville vært hvis du bodde på samme sted. Dette er måten å fortsette sexlivet på, selv når du ikke er på samme sted, sier Brame. Det er en måte å få den slags glade sexbuzz i gang, legger hun til.

Hvordan starter du sexting jevnt?

Selv om sexting kan varmes opp raskt, er det ikke akkurat lett å starte. Her er hvor du skal begynne, ifølge eksperter:

1. Samtykke, samtykke, samtykke.

Få alltid samtykke før du blir involvert i noen form for seksuell handling - selv om du ikke er fysisk personlig med personen du gjør det med, sier Richmond. Samtykke må etableres i begynnelsen, og det kan trekkes tilbake når som helst, sier hun. Det kan være så enkelt som å sende en melding som Kan jeg sende deg et sexy bilde? eller Jeg er nysgjerrig på å vite hva du ville tenkt hvis jeg sendte deg et stemmenotat om en sexy fantasi jeg hadde om deg i morges .

Relaterte historier

• Spør bort
• 27 seksuelle fetisjer du sannsynligvis ikke har hørt om
• Hva er en avlskink?

BTW, du vil få noens samtykke ganske nært når du faktisk begynner å sexting. Så hvis noen gir deg sitt samtykke til sext for noen uker eller måneder siden, er det ikke greit å sende dem en rask melding ut av det blå – du må få deres samtykke igjen. For sikkerhets skyld kan du få samtykke hver gang før du vil sende en melding.

2. Sett noen grenser.

Før du begynner, diskuter noen grunnregler sammen om hva du liker og ikke liker. Først, legg det hele på bordet når det gjelder spesifikke handlinger som er en go og de som er off-limits, sier Brame. Kanskje du er inne på ideen om å snakke om spanking, men du er ikke klar til å ta opp anal. Det er et bra sted å begynne å navigere hva slags sex som virkelig tenner deg og hva du vil oppleve med den spesielle personen, sier hun.

Etterpå anbefaler Cannon også å spørre, Hvordan vil du føle når jeg slår deg? Det endrer dynamikken i disse samtalene fordi det lar noen utdype hva de ønsker, og vil hjelpe den andre personen til å gi dem det.

3. Start samtalen som en historie.

Begynn for eksempel sextingen ved å sende noe sånt som: Jeg er på en strand i Mexico, og det er så varmt ute, og jeg har bare oljet kroppen min – hva ville du gjort hvis du var her? Deretter kan den andre personen fortsette samtalen med noe sånt som: Jeg skal prøve å ta deg tilbake til hotellrommet vårt, men jeg vet ikke om vi klarer det fordi jeg trenger deg så sårt. Vi kan ende opp nakne i hytten. Da, de bare fortsetter med det fantasiene deres kan føre dem til, sier Cannon. På den måten er sexting en samarbeidsprosess.

4. Ikke døm noens kinks eller fetisjer.

Ikke alle har samme smak - enten det er i et par sko eller sex. Så hvis partneren din deler at de har en fantasi om å binde deg og sette en ball kneble i munnen din og du bare *ikke* ideen om BDSM i det minste er det greit. Hvis det er samtykkende og behagelig, bør vi ikke dømme det, sier Richmond. Men sørg for at du svarer med sexpositivt språk som bekrefter dem samtidig som du tilbyr et alternativ. Så du kan svare med noe sånt som: Jeg kan fortelle at det virkelig tenner deg. BDSM er noe jeg aldri har prøvd før, så akkurat nå er svaret mitt kanskje vanskelig, men jeg kan ikke gi deg et definitivt ja for fremtiden. Kanskje vi kan prøve litt lette slag i stedet.

Relaterte historier

• 12 ideer til seksuelle rollespill å prøve i kveld
• 15 Rope Bondage Sex-stillinger for BDSM-elskere

5. Unngå kritikk.

Dette høres kanskje innlysende ut, men unngå definitivt å legge inn noen form for kritikk i sexting-samtalen din. Fordi sex og sexting setter mennesker i sårbare posisjoner, ønsker vi å være veldig forsiktige og oppmerksomme med ordene våre, ansiktsuttrykkene våre eller verbale og nonverbale ledetråder, sier Cannon. Folk deler ting [og] de stoler på at vi skal beskytte dem. Så sørg for å unngå direkte negativt språk som jeg liker ikke cowgirl-stillingen eller Det er så skummelt at du nettopp sa det , og hold deg i stedet til positive, bekreftende fraser. (Fortsett å lese for noen anbefalinger!)

6. Reflekter tilbake hva de sa.

For å optimalisere kommunikasjonen med noen, gjenta det de sa tilbake til dem, anbefaler Cannon. Ved å gjøre det vil det sikre at dere begge er på samme side mens samtalen skrider frem. Du kan si noe som Det høres ut som det som tenner deg er å fantasere om å være bundet. Kanskje etterpå spør du hva de liker med den fantasien for å fortsette samtalen.

Relaterte historier

• Slik setter du grenser i forholdet ditt
• Hva vil det si å være en håpløs romantiker?

7. Vær autentisk.

Bare vær ærlig og spør hva du vil, sier Cannon. Dessverre kan sex være forbundet med skamfølelse, så hvis du prøver å danse rundt det faktum at du vil at partneren din skal gi deg hodet eller du vil forfølge en viss knekk , prosessen vil ikke være like morsom. Hvis du ikke snakker om det, så vil ikke partneren din føle at de kan snakke om det heller, sier han.

8. Bestem hva slags bilder du vil sende.

Hvis du er interessert i ideen om å sende nakenbilder, før du tar bilder, bør du vurdere om du vil beholde ansiktet ditt i bildet, sier Richmond. Kanskje du stoler helt på personen du sender dem til, så du vil holde ansiktet ditt i det, eller kanskje du bare beskjærer ansiktet ditt. Det er helt opp til deg, men definitivt noe viktig å tenke over!

9. Det er greit å sette ned farten.

Tenk deg dette: Du snakker med en søt fra baren forrige helg, og samtalen starter med noen sexy flørting og dampende scenarier av hva dere ønsket å gjøre med hverandre etter møtet. Så lyser et pikkbilde opp telefonen din midt i det du trodde var en litt tam sexting-samtale. Hvis du støter på noe slikt og du ikke er klar for at det skal utvikle seg slik ennå, kan du si noe sånt som: Jeg er ikke helt klar til å sende et bilde ennå, men jeg vil gjerne fortsette å flørte – sextene dine tenner meg virkelig , sier Richmond.

10. Del aldri noens nakenbilder uten deres tillatelse.

Og ikke anta at personen du sexter automatisk vil holde dem trygge. Hvem du enn sexter med, forblir mellom dere to eller dere tre, uansett hvor mange er i den chatten, sier Richmond. Før du begynner sexting, anbefaler hun å si noe som: Jeg elsker sexting med deg, men jeg må bare sørge for at dette blir mellom oss. Ellers vil jeg stenge ned og jeg vil føle meg for sårbar til å fortsette sexting . Så hvis du ønsker å vise en av dine nære venner din nye kjærestes nakenhet, må du først få deres tillatelse.

Relaterte historier

• 'Hva jeg lærte på en naken middag'
• 11 beste sexstillinger å prøve på sofaen

11. Bli eksplisitt.

Jo mer spesifikk jo bedre, for det du gjør er at du lager en liten erotisk roman eller en sexy film for mottakerens fantasi, sier Richmond. Ta med sensoriske detaljer hvis du forteller en historie: Gi for eksempel et navn til tid, sted og hva alle parter i historien har på seg. Dette kan se slik ut: Husker du da vi var på toget til Barcelona og vi snek oss inn på badet og du tok opp solkjolen min og ga meg min største orgasme noensinne? Jeg kunne kjenne hvor svette vi begge var på slutten.

12. Husk at sexting for én ikke er sexting for alle.

Nyhetsflash: Du så så vakker ut da vi elsket i går kveld og Jeg savner å knulle hjernen din, og jeg gleder meg til å gjøre det igjen er to forskjellige typer sexting. Noen mennesker kommer til å være mer på den sensuelle siden av ligningen, og andre vil være direkte seksuelle, sier Richmond. Så når du sexter med en ny partner, prøv en haug med ting, legger hun til. Kanskje starte med noen mer milde meldinger (som den ovenfor), og se om partneren din begynner å flytte til noe mer hardcore, som den andre.

13. Bruker sexting som forspill.

Det er bare å bygge den forventningen, sier Richmond. Det er derfor hun anbefaler de mer lavmælte (og mindre hardcore) sexting-meldingene, som det første eksemplet ovenfor. En langsom forbrenning kommer til å være en fin måte å gjøre dette på, sier hun.

Relaterte historier

• 38 beste forspillsideer, ifølge sexeksperter
• Hvor mange kalorier forbrenner sex?

14. Øv på erting – hvis det er noe du liker.

Ikke alle er interessert i det, men hvis du (og hvem du enn snakker med) er det, så er det et morsomt tillegg for sexting. Noen mennesker vil virkelig ikke bli ertet med mindre det kommer til å bli ferdigstillelse, og andre bare elsker en langsom, nesten uendelig lang erting, sier Brame. Det er egentlig på en måte å tenne bål i noen andre. For å leke med erting over sext, vil du insinuere at du holder litt tilbake fra å gå videre til neste ting. For eksempel hvis en av meldingene deres sier Jeg gleder meg til å rive av deg klærne dine , kanskje din neste melding er Hvem sier at jeg lar deg gjøre det ennå?

15. Bruk talemeldinger.

For å skru opp varmen enda mer, vurder å sende et talememo, sier Cannon. Du kan si samme type skript som du ville skrevet i en tekstmelding, bortsett fra at du sier det høyt. Ikke bare gjør dette at sexting kan skje raskere og enklere, sier Cannon, men det lar deg også høre partnerens stemme, noe som gjør hele prosessen litt mer realistisk. Vinn-vinn.

Sexting ideer og eksempler

I forkant, finn litt inspirasjon til skitne tekstmeldinger du kan sende partneren din når det er på tide å spille.

Minner

1. Jeg kan ikke slutte å tenke på den siste ferien vår da alt vi gjorde var f*ck.
2. Husker du den røde kjolen du hadde på vår jubileumsdato i fjor? Jeg ville gå den opp og kastet meg inn i deg.
3. Da vi dro i bryllupet i juni i fjor, tenkte jeg bare på at du var inni meg.
4. Jeg blir så distrahert på jobben akkurat nå fordi jeg tenker på den gangen vi hadde sex i bilen min på Target-parkeringen.
5. Jeg nipper til morgenkoppen min, men jeg kan ikke slutte å tenke på at du var inni meg i går kveld.
6. Jeg har fortsatt merker på ryggen fra der du klødde meg mens du knullet meg bakfra forrige uke.
7. Du har gitt meg de beste orgasmene jeg noen gang har hatt.
8. Har jeg noen gang fortalt deg hvor mye jeg elsket da du ga meg hodet på kontoret mitt da du besøkte meg på jobb den dagen?
9. Et av favorittminnene mine var da du knullet meg bakfra mens vi så på solnedgangen i Cancun.
10. Jeg blir våt når jeg sitter ved skrivebordet mitt akkurat nå fordi alt jeg kan tenke på er hvordan du rørte ved meg i går kveld.

Relaterte historier

• Starter du sex annerledes enn partneren din?
• Hvordan en blowjob føles, ifølge 14 menn

Fremtidsplaner

1. Når vi drar på ferie til Miami neste måned, vil jeg at du skal bruke den minste bikinien du eier.
2. Bare så du vet det, skal jeg dyppe meg i havet i kveld siden vi er på ferie. Bli med meg og du vet hva det vil føre til...
3. Jeg utfordrer deg til å ikke bruke bh på daten vår fredag ​​kveld.
4. La meg ta deg med til denne sexleketøybutikken neste uke, så kan vi planlegge den kvelden der.
5. Jeg gleder meg til å høre deg skrike mens jeg er inne i deg i kveld.
6. Jeg er alene hjemme og vibratoren min ber meg om å bruke den – hvordan vil du bruke den på meg senere?
7. Jeg kan ikke vente med å stønne navnet ditt inn i ørene dine hele natten.
8. Målet mitt i kveld: Å få deg til å komme minst tre ganger på rad.
9. Jeg trenger at du gni denne oljen over meg, så jeg er skummet når du er inni meg.
10. Jeg vil at du skal gå i dusjen med meg i kveld.

Validering

1. Du gjør meg så våt.
2. Du var så fantastisk da vi elsket i går kveld.
3. Du er så jævla het.
4. Jeg trenger deg inni meg så sterkt.
5. Du skal få meg til å komme.
6. Du er så vakker, jeg gleder meg til å kysse halsen din.
7. Her er det jeg elsker med måten du knuller meg på: [sett inn komplimenter].
8. Ingen kjenner kroppen min som deg.
9. Kroppen din er gal.
10. Har jeg noen gang fortalt deg hvor godt det føles når vi er på misjon?

Relaterte historier

• Hvordan flørte med all selvtillit
• Les dette nå hvis du diskuterer å sende dem tekstmeldinger

Fantasier

1. Du aner ikke hvor lenge jeg har ønsket å binde deg.
2. Da jeg var på biblioteket i dag, hadde jeg en fantasi om å trekke deg inn på badet og gi deg hodet.
3. Når jeg lukker øynene, er alt jeg kan se for meg deg på toppen av meg.
4. Jeg har alltid ønsket å ha en trekant. Hva synes du om det?
5. Jeg er nysgjerrig på å vite hva du kunne tenke deg å gi meg hode neste gang jeg kjører oss på biltur.
6. Jeg skulle ønske du var her i dette konferanserommet. Jeg vil at du bøyer meg over bordet i løpet av sekunder.
7. Fortell meg din største fantasi så jeg kan gjøre den til virkelighet.
8. Senere tenkte jeg at jeg kunne ha litt pisket krem ​​på favorittområdene mine og du kunne slikke det av meg.
9. Hva tenker du på?
10. Når jeg tar på meg selv, tenker jeg alltid på deg med hendene over hele kroppen.

Forespørsler

1. Fortell meg hva du vil at jeg skal gjøre mot deg.
2. Bøy deg ned så jeg kan slå deg.
3. Jeg trenger at du legger det inni meg.
4. F*ck meg som om du mener det.
5. Jeg vil at du skal binde meg for øynene og dryppe voks over hele ryggen min, slik at jeg kan konsentrere meg om alle sensasjonene.
6. Kom over nå – jeg blir våt bare jeg tenker på deg.
7. Fortell meg hva du tenker på når du onanerer.
8. Jeg bør høre at du stønner navnet mitt i kveld.
9. Kan du gjøre meg bakfra i kveld?
10. Hva vil du at jeg skal gjøre med deg?

Hvordan svare på en sext

Å få en sext = fantastisk. Å svare på en sext = litt stressende, hvis du ikke vet hva du skal si. Eksperter anbefaler å si ting som dette hvis du står stille:

Når du er nede for å snakke skittent:

1. Høres ut som du har det gøy der borte. Fortell meg mer.
2. Jeg vil høre alle fantasiene dine.
3. Fortell meg alt og ikke hold deg tilbake.
4. Fortsett.
5. Ikke stopp nå – del nøyaktig hva du vil gjøre med meg.

Relaterte historier

• 30 seksuelle fantasier å prøve med partneren din
• 10 sexbevegelser som vil treffe ditt G-punkt hver gang

Når du ikke er i humør:

1. Dette er så varmt. Jeg er i ferd med å hoppe inn i et møte, men jeg tar opp denne samtalen etterpå.
2. Du er så sexy, men jeg føler meg ikke så varm akkurat nå. Regnsjekk?
3. Jeg har lyst til å ha sex med deg, men jeg er midt i jobben akkurat nå. Vi sees om en time.
4. La oss ta dette i kveld.
5. Dette høres så sexy ut. Jeg kan ikke chatte nå, men jeg gir deg beskjed når jeg er ledig.

Når du ikke er sikker på hva du skal si:

1. Jeg er veldig spent på å høre mer, men jeg er litt ivrig etter å snakke slik. Fortell meg mer om hva du føler.
2. Jeg har aldri sextet før, så jeg er veldig fascinert akkurat nå. Hva tenker du på?
3. Takk for at du deler det – følelsene er gjensidige.
4. Jeg kan ikke vente med å gjøre alt dette med deg personlig.
5. Wow, dette er virkelig varmt. Jeg kan ikke vente med å høre mer.

Kan jeg bruke emojis under sexting?

Å bruke emojis under sexting er helt opp til personlige preferanser. Noen mennesker elsker det, og for andre er det en total turn-off. Uansett, la partneren din vite tidlig i spillet, slik at de kan slutte å sende kysseansiktene og leppene eller rumpene og gjøre det du synes er hot, sier Richmond. Cannon siterer imidlertid dette 2019 studie som sier at folk som bruker emojier *kan* ha mer sex, så...jeg lar det være der.

Relaterte historier

• Dette er betydningen bak hver hjerte-emoji
• Pass på mannen som bare sender oransje hjerte-emoji

Nå betyr ikke det at du trenger å bli gal med tonnevis av emojis. Brame anbefaler å holde emoji-bruken begrenset, men ikke være redd for å bruke dem. Å bruke emojier kan til og med være nyttig, spesielt hvis du sexter noen ny. Man kan egentlig ikke lese intensjon og følelser gjennom tekst, sier hun. Uten det fysiske kroppsspråket du kan lese eller til og med vokaltonen for å vite om de gjør en vits eller sier noe virkelig seriøst, tror jeg det faktisk er en god idé å gi dem en emoji-ledetråd.

Her er noen emojier du kan bruke mens du sexter:

• : En måte å fortelle dem hvor våt du er eller at du spruter.
• : Kan brukes når du snakker om hvor bra rumpa til noen ser ut.
• : Representerer en penis eller vibrator, hvis de er tatt opp i samtalen.
• : Bør brukes når du forteller noen hvor varme de ser ut.
• : Betyr at du føler deg slem.
• : Når du sjekker dem ut eller tar en titt på dem.
• : En måte å fortelle dem at du er glad for å være sexting mens du gir dem validering.
• : Fortell dem at du liker det du ser.
• : Sier at du svetter fordi de er så varme.

Alt i alt er sexting en supermorsom aktivitet som kan hjelpe deg med å vokse nærmere partneren din, styrke deg og hjelpe deg med å utnytte seksualiteten din på samme tid – selv om det kan være vanskelig å vite hvordan du skal begynne å snakke skittent. Det kan ta litt øvelse, men til slutt vil du begynne å sexting bedre enn selv de mest erfarne sextpertene.

Møt ekspertene: Holly Richmond, PhD, LMFT, er somatisk psykolog, sertifisert sexterapeut, assisterende direktør i Moderne sexterapiinstitutter , og forfatter av Gjenvinne nytelse: En sex-positiv guide for å bevege seg forbi seksuelle traumer og leve et lidenskapelig liv. Neil Cannon, PhD, er AASECT-sertifisert sexterapeut og veileder og klinisk direktør for Cannon Institute i Denver, Colorado. Gloria Brame, PhD, er en sexterapeut og sertifisert sexolog med base i Athen, Georgia.

Addison Aloian er helsepersonell