Spør en hudlege: Hvordan blir du kvitt ansiktsflass?

I denne artikkelen

Mye som flass i hodebunnen , ordene Ansikts flass Kall til tankene et bilde av hud så tørr at den skalerer Og flak jevnlig av. Det er imidlertid ikke nødvendigvis tilfelle. I følge dermatologen Sonia Batra, MD, MSC, MPH, kan ansiktsdandruff gjøre seg kjent gjennom ' rødhet , kløe og skalering 'på små områder av ansiktet. De vanligste stedene i ansiktet er mellom brynene og på hjørnet av nesen og neseborene, eller overleppen, sier hun.

Det høres mye mer vanlig ut og kanskje til og med litt kjent, ikke sant? Det er faktisk relativt enkelt å behandle og forhindre bare noen tillegg til din Daglig hudpleierutine . Vi tappet ekspert dermatologer David Lortscher, MD og Batra, samt lisensiert estetiker Katie Sobelman, for å svare på alle spørsmålene dine, pluss å tilby sine favorittprodukter å bruke når du behandler ansiktsdandruff.

Fortsett å lese for å lære mer om hudtilstanden og hvordan du best kan forhindre den.

Møte ekspertene

• Sonia Batra , MD, MSC, MPH er styresertifisert hudlege i Los Angeles, California. Hun driver sin private praksis og bidrar også til dermatologiske publikasjoner som Journal of the American Academy of Dermatology.
• David Lortscher , MD, er hudlege og administrerende direktør i Curology, et hudpleiemerke som henvender seg til kundenes spesifikke hudbehov til en overkommelig pris.
• Katie Sobelman er en California-lisensiert estetiker og Hudpleiepedagog , som utelukkende bruker rene og organiske hudpleieprodukter, med fokus på anti-aldring og ansiktsmodaliteter, og spesialiserer seg på oksygen- og mikrobølget ansiktsbehandling.

Hva er ansiktsmannen?

Ansikts flass, en manifestasjon av seborrheic dermatitt, er en vanlig flassende, kløende hudtilstand som vises i ansiktet. 'Seborrheic dermatitt forekommer i områder av kroppen som er rike på oljekjertler, så det sentrale ansiktet er et førsteklasses mål. Mange mennesker har også kløe og flasser i hodebunnen, selv om begge områdene ikke nødvendigvis er påvirket; Det sentrale brystet kan også være involvert, sier Lortscher. Utbruddet av dette problemet varierer med alderen, vanligvis økt rundt puberteten, og mange lider av det langt i voksen alder.

Årsaken, sier Batra, er 'gjengroing av gjær som lever på huden.' Denne gjæren er normal og er alltid til stede på huden. Imidlertid, når noens immunforsvar er utenfor balansen, for eksempel når de er syke, stresset eller søvnmangel, gjengjelder gjæren og balansetipsene, forklarer Batra. 'Når en persons system gjenkjenner for mye av denne gjæren, monterer det en respons, og det er det som forårsaker rødhet, kløe og skalering.'

Hvordan behandle og forhindre Facial Dandruff

I motsetning til tilfeller av tørr hud, kan du ikke behandle eller forhindre ansiktsflass ved å bruke mer fuktighetskrem til de berørte områdene i ansiktet ditt. Her er hva ekspertene foreslår å gjøre i stedet:

Bruk en sinkrensende bar

Skinklare helt ingrediens sinkpyrithione har antibakterielle, antimikrobielle og soppdrepende egenskaper som kan bidra til å behandle seborrheic dermatitt, flass, psoriasis i hodebunnen og kviser, noe som gjør det til det perfekte tilskuddet til rutinen din. Lortscher anbefaler å bruke en sinkpyrithione rensende bar - vår favoritt er Dr. Bailey Skin Care Beroligende sinkbar såpe —To til tre ganger per uke.

'Unngå barer som inneholder Kakaosmør , som kan utløse kviser utbrudd hos noen mennesker. Skal barsåpen i hendene, bruk den i ansiktet og la den være på et minutt eller så før du skyller av. Hvis huden din ikke blir tørr eller tett, kan huden din tåle en såpe såpe oftere, sier han.

Prøv en anti-holdruff-sjampo

'Jeg forteller alltid pasientene mine at hvis huden deres er' gjestfri 'og utsatt for ansiktsflass, vil den med jevne mellomrom blusse, og den beste behandlingen er å opprettholde ved å holde gjærtall lave, sier Batra. For å gjøre dette, kan du prøve en anti-holdruff-sjampo som hodet

Oppsøk et naturlig middel

Du kan også prøve et naturlig middel: eple cider eddik . Den har naturlige antiseptiske egenskaper og fordi den inneholder alfa-hydroksysyrer , er også en peeling for flak, sier Sobelman. 'Nøkkelen er å fortynne den (en del eddik til tre deler vann), ellers vil den lukte.' For å integrere denne ingrediensen i hudpleierutinen din, bare bland en spiseskje eplecidereddik med 1/4 kopp varmt vann og påfør den på ansiktet. Vask av blandingen noen sekunder senere med varmt vann.

Fokus på barrierereparasjon

Når det gjelder behandling av seborrheic dermatitt, er det viktig å fokusere på Reparere hudens barriere og bruk produkter som beroliger betennelse og gjenoppretter huden.

'Den sublime oljen av Luzern bruker en blanding av rosehip frøolje, en fantastisk sårheler; Sukkerrør avledet squalane, som forekommer naturlig i hudens lipidbarriere som forhindrer transepidermalt vanntap; og en blanding av beskyttende antioksidanter, 'forklarer Sobelman.

'Luzern's Force de Vie Crème Luxe er en fuktighetsgivende fuktighetskrem som hjelper til med å fylle på den beskyttende barrieren med et kompleks av keramikk og lipider,' legger hun til. 'Det øker cellulær aktivitet og oksygenering gjennom en blanding av peptider , enzymer, Hyaluronsyre , probiotika , og vitaminer. '

Vurder LED -lysterapi

Sobelman anbefaler også å prøve LED lysterapibehandling For å hjelpe med seborrheic dermatitt. 'Blå lysbehandlinger er kjent for sin antimikrobielle aktivitet, men røde og infrarøde behandlinger er min favoritt, ettersom de er dypere gjennomtrengende og utmerket til å nøytralisere betennelse i kroppen, i tillegg til en rekke anti-aldringsfordeler,' deler hun.

Peeling noen ganger i uken

Når det gjelder peeling, foreslår Sobelman å bruke en skrubbe noen ganger i uken for å fjerne all overfladisk oppbygging av død hud. 'Velg en kremet kratt, da det vil bidra til å fukte huden mens du fysisk fjerner rusk, og alltid unngå skrubber som bruker nøtt- eller skallpartikler som base, da disse fragmentene er skarpe og kan skade huden, forklarer hun.

Sobelman sier at hun foretrekker L'Eessentals mikroeksfoliant for peeling. 'Det er en kremet SLS-fri Rensemiddel sammenkoblet med mikro- Jojoba sfærer som effektivt eksfolierer huden mens du gir hydrering og fuktighet. '

• Er det en forbindelse mellom kviser og seborrheic dermatitt?

  'Seborrheic dermatitt er ikke relatert til kviser, selv om det er betydelig mer vanlig hos kviserpasienter enn hos kontrollpersoner,' sier Lortscher. Både seborrheic dermatitt og kviser kan gjøres verre av pityrosporum, 'så behandlinger som er målrettet mot å redusere det, kan også bidra til å lindre kviser.

• Når skal du søke hjelp fra en hudlege?

  De som er mottakelige for ansiktsmessig flass kan oppleve hyppige oppblussinger, da gjæren lettere vil bli kastet ut av balanse. 'Symptomer kan bli forverret av værekstreme, spesielt i kalde årstider,' sier Lortscher. 'Andre skjerpende faktorer kan omfatte stress, hormonelle forandringer eller sykdom.' Hvis din ikke går bort, eller du føler at det dukker opp for ofte, er det best å se en hudlege, da du kanskje trenger resept i alvorlige tilfeller.
  

• Hvilke ingredienser bør du unngå under en oppblussing av seborrheic dermatitt?

  Sobelman foreslår å unngå harde ingredienser, spesielt natrium laurbærsulfat. Hun sier at denne ingrediensen 'striper huden på oljene som er ment å beskytte overflaten.' Unngå også å bruke Retinol -produkter, da de har en tendens til å inneholde tøffe ingredienser.

1. Cleveland Clinic. Seborrheic dermatitt . Oppdatert 29. mai 2020.