De beste vanlige produktene for glødende hud

Vi elsker å ha en omfattende hudpleierutine og ta del i skjønnhetstrender like mye som den neste personen, men som enhver hudpleiefan vet, legger den dyre vanen raskt opp. Heldig for oss, hudpleiemerket, det vanlige - som eies av Deciem - tilbyr rimeligere hudpleie med meget konsentrert ingredienser , gjør vanen vår litt mer oppnåelig. Du har sannsynligvis hørt om dem- det vanlige selger et bredt utvalg av produkter, med noen gjenstander som har blitt viral, som merkets AHA/BHA Peeling Solution eller dets vitamin C -serum.

Enten du er ny på merkevaren eller vil ha litt ekspertinnsikt i populære produkter - ikke se lenger. Vi har nådd ut til to styresertifiserte hudleger og den vitenskapelige offiseren i Deciem for å bryte ned det du trenger å vite om de vanlige produktene. De forteller oss hva vi skal bruke og hvordan vi bruker det i henhold til forskjellige hudproblemer - fra tørr og fet hud, hyperpigmentering, fine linjer og kviser. Fortsett å lese for din omfattende guide til de beste de vanlige produktene, hvordan du inkluderer dem i hudpleierutinen din, og en liste over 14 ekspertanleggsprodukter.

Møte ekspertene

• Marisa Garshick , MD, FAAD, er styresertifisert medisinsk og kosmetisk hudlege med base i New York City. Hun er også assisterende klinisk professor i dermatologi ved Cornell - New York Presbyterian Medical Center.
• Deanne Mraz , MD, FAAD, er en styresertifisert hudlege med base i Connecticut. Hun er president og medgründer av Modern Dermatology of Connecticut, grunnleggeren av DMR Research og assistent klinisk professor i dermatologi ved Yale University.
• Prudvi Kaka er den vitenskapelige offiseren ved Deciem, hvor han leder forskere, biokjemister og toksikologer i å utvikle hudpleie- og hårpleieprodukter.

Hva du skal se etter i de vanlige produktene

Hovedingredienser: Ordinærens serum har en eller to helte ingredienser som retter seg mot spesifikke bekymringer. La deg bli styrt av hva huden din bekymrer og forventninger er for å utforme den mest effektive hudpleierutinen. Har du kronisk kviser? Fet hud? Hud sløvhet eller tørrhet? Rynker?Styrke på ingrediensene: Kombinasjonen av ingredienser i hver serumformel varierer i styrke og styrke avhengig av hudens bekymring. Tenk på hudens følsomhet når du velger riktig formel for å unngå unødvendig irritasjon. Velg for eksempel formler med lavere konsentrasjoner av potensielt irriterende ingredienser som retinol. Serum som har en høyere styrke (som melkesyre 10% ha 2%) krever begrenset bruk - bare to ganger per uke.Kombinasjon av ingredienser: For å få mest mulig ut av serumene dine, velg den mest effektive kombinasjonen for hver hudproblem, men sørg for å bruke dem i riktig rekkefølge, slik at de ikke avbryter hverandre. Påfør for eksempel niacinamid 10% sink 1% om morgenen og azelainsyreoppheng 10% (et vitamin C -derivat) om natten.

MYM skjønnhetstips

Det vanlige anbefaler å gjøre en lappetest for de fleste av produktene. Dette anbefales på det sterkeste når du prøver et nytt produkt for å sikre at det ikke fremkaller en negativ reaksjon før du inkorporerer det i rutinen din.

Våre toppvalg

• Den vanlige retinol 1% i Squalane
• Den vanlige niacinamid 10% sink 1%
• Den vanlige salisylsyren 2% løsning
• Den vanlige azelainsyresuspensjonen 10%
• Den vanlige melkesyre 10% ha 2%

Hudhensyn

For vedvarende, kronisk kviser

Pågående kviser skiller seg fra en og annen kvise som kan vises på grunn av hormonell svingning . Merk at kronisk kviser krever en profesjonell konsultasjon, diagnose og behandling. 'Det er viktig å merke seg at ingen av Deciems produkter er formulert for å målrette eller dempe vedvarende eller kronisk kviser, da det er en medisinsk tilstand,' sier Deciems sjef for vitenskapelig offiser, Prudvi Kaka. 'Vi anbefaler å konsultere en lege for å ta opp dette på riktig måte.' For alle som arbeider med Whiteheads, hudormer og dypere cyster, Bruk den vanlige salisylsyre 2% oppløsning, salisylsyre 2% løsning og retinol 1% i squalane.

For sporadiske utbrudd

Hvis huden din føles overbelastet, eller hvis du opplever mindre, men regelmessige utbrudd, velger du disse produktanbefalingene. Selv om det ikke er mulig å kontrollere eller begrense omfanget av et utbrudd, kan man ta forholdsregler for å enten unngå begynnelsen eller forverringen av et utbrudd, sier Kaka. 'For eksempel vil det være best å unngå bruk av ingredienser som har potensial til å forverre hudens kompromitterte tilstand. Disse inkluderer aktuelle syrer, Retinoider , og komedogene ingredienser. ' Bruk den vanlige salisylsyre 2% løsning, niacinamid 10% sink 1%, azelainsyreoppheng 10% og melkesyre 10% ha 2%.

For sensitiv hud

Følsom hud kan være utsatt for rødhet eller kløe. En løsning er å velge en mild, fuktighetsgivende rutine som vil gi huden din litt lettelse. Forsøk å unngå formler med harde overflateaktive midler, ingredienser med lav pH og ingredienser som er 'aggressive i handling' som syrer, anbefaler kaka. 'Rødhet i huden kan tilskrives ubalansen i epidermale lipider som spiller en viktig rolle i å støtte hudens barrierefunksjon,' sier han. 'Ingredienser som ceramider , Niacinamid, Sea Båten og Panthenol hjelper til med å støtte hudens integritet og fremme bevaring av hudbarriere. ' Bruk den vanlige hyaluronsyre 2% B5, naturlige fuktighetsgivende faktorer og 100% plante-avledet squalane.

For tørr hud

Hvis du har tørr hud, anbefaler Kaka å bruke formuleringer som er rike på tekstur og som inkluderer ingredienser som hjelper til med å forbedre hudens fuktighetsskapasitet. Disse inkluderer naturlige fuktighetsgivende faktorer, for eksempel aminosyrer og Hyaluronsyre , osmolytter som betain, og mykgjørere inkludert ansiktsoljer. ' Han anbefaler også 'å unngå å bruke formuleringer med harde overflateaktive midler som resulterer i overdreven stripping av epidermale lipider og fuktighet.'

'Se etter serum og kremer med en blanding av hyaluronsyremolekylstørrelser for å nå de dypere lagene i huden så vel som peptider , Ceramider og fettsyrer som støtter hudbarrieren, legger dermatologen, Deanne Mraz, MD. Forsøk å unngå produkter som inneholder tørkende alkoholer eller tung duft som kan irritere huden, sier hudlege, Marisa Garshick, MD. Bruk den vanlige hyaluronsyre 2% B5, naturlige fuktighetsgivende faktorer HA, 100% planteavledede squalan og melkesyre 10% ha 2%.

For fine linjer og rynker

Når vi eldes, tapet av elastin og kollagen får fine linjer og rynker til å vises. Hvis dette er en bekymring, anbefaler Kaka å bruke ingredienser som har en positiv innvirkning på hudens strukturelle komponenter. ' Med andre ord, et regime som består av 'aktuelle peptider, retinoider og syrer' vil gjøre underverker. Selv om det ikke skal kombineres i samme regime, spiller alle tre kategoriene ingredienser en rolle i å opprettholde hudfasthet, elastisitet og tekstur, legger han til. Bruk de vanlige multipeptidkobberpeptidene 1% serum og naturlige fuktighetsgivende faktorer HA om morgenen, den vanlige glykolsyre 7% toningsløsning, granaktiv retinoid 2% emulsjon og 100% kaldpresset marulakolje om kvelden, og laktisk syre 10% ha 2% to ganger i uken.

For fet hud

'Oljeiness av hud oppstår når store talgkjertler produserer store mengder talg, noe som resulterer i utseendet til skinnende hud og synlig forstørrede porer,' sier Kaka. 'For å dempe dette, er det beste praksis å rense huden regelmessig ved hjelp av et skånsomt rensemiddel som ikke vil forårsake en forstyrrelse av epidermal barrieren eller for mye stripe huden på dens naturlige overflate -lipider og fuktighet.' Dr. Mraz anbefaler å bruke Salisylsyre , som går dypt inn i porene og hjelper til med å rydde ut døde hudceller og talg. Bruk den vanlige niacinamid 10% sink 1%, naturlige fuktighetsgivende faktorer HA om morgenen og salisylsyre 2% løsning om kvelden.

For hyperpigmentering og ujevn hudfarge

'Ujevn hudfarge kan tas opp ved bruk av kjemiske eksfolianter, for eksempel aktuelle syrer og vitamin c , sier Kaka. 'Topiske syrer er med på å avsløre mer strålende hud under ved å løsne det øverste laget av huden for å slo av kjedelig og grov hud. C -vitamin forbedrer utseendet til kjedelig, ujevn hudfarge ved å målrette melaninproduksjon, og fremme en lysere, jevnere hudfarge. ' Bruk den vanlige alfa -arbutin 2% ha, ascorbyl tetraisopalmitatoppløsning 20% ​​i vitamin F og niacinamid 10% sink 1% om morgenen; Den vanlige glykolsyre 7% toningsløsning og granaktiv retinoid 2% emulsjon om kvelden; og melkesyre 10% ha 2% ukentlig.

Viktig merknad

Mørke flekker, hyperpigmentering og en ujevn hudfarge kan ha flere årsaker, inkludert graviditet og soleksponering. Hvis du er gravid, anbefaler vi å sjekke med legen din angående hudpleieproduktene du allerede bruker og/eller vil begynne å bruke.

Din ekspertguide til de vanlige produktene

Sørg for å konsultere etiketten til hvert produkt før bruk. Veibeskrivelse kan inneholde en advarsel eller informasjon du må huske på under bruk. For eksempel bør noen produkter bare brukes om kvelden fordi de inneholder ingredienser som kan øke hudens følsomhet for solen.

Den vanlige salisylsyren 2% løsning

Hva det gjør: Salisylsyre er den aktive ingrediensen som er omtalt i denne formelen. Det er en beta-hydroksysyre ( Det var ) som eksfolierer huden. Det er rettet mot kronisk kviser, sporadiske utbrudd og balanserer fet hud. Når skal du bruke: morgen Hvordan bruke: Dab en liten prikk direkte på hver plett eller over hele ansiktet. Sørg for å unngå kontakt med eller i nærheten av øynene. Dr. Garshick anbefaler bare å bruke ett produkt med salisylsyre for å unngå irritasjon. Denne ingrediensen kan øke hudens følsomhet, så unngå soleksponering og slitasje solkrem .

Den vanlige niacinamid 10% sink 1%

Hva det gjør: Drevet av Niacinamid (vitamin B3 ) og sink, dette serumet er en plettekampformel som også reduserer utseendet til forstørrede porer og bekjemper overdreven oljeproduksjon. 'Niacinamide hjelper til med å balansere talgproduksjonen for å hjelpe de med fet hud,' sier Dr. Garshick. 'Det er også betennelsesdempende og hjelper til med å støtte hudbarrieren. Dette hjelper også til å forbedre utseendet på kviser og kan bidra til å forbedre toleransen for kviser-kamping ingredienser. ' Når skal du bruke: morgen Hvordan bruke: For best resultat, bruk behandlingen på hele ansiktet før du bruker kremer. Siden dette serumet kan påvirke integriteten til C -vitamin, veksler dets bruk med ethvert aktuelt C -vitaminprodukt som kan være en del av rutinen din.

Den vanlige retinol 1% i Squalane

Hva det gjør: Retinol er en populær hudbehandling fordi det hjelper til med å redusere pletter, fine linjer og rynker. Dr. Garshick sier at Retinol hjelper til med å regulere omsetningen for hudcelle og forhindre tilstoppede porer.Når skal du bruke: kveldHvordan bruke: Sørg for å unngå å bruke det med andre retinoler og unngå ubeskyttet soleksponering siden 'Retinol øker hudens følsomhet for UV -stråling i løpet av de første seks månedene med bruk,' ifølge Kaka. Av denne grunn anbefales det å bruke dette serumet om kvelden. 'Det bør brukes to til tre ganger per uke når du starter, og frekvensen kan økes som tolerert,' legger Dr. Garshick til.

Viktig å merke seg

Noe peeling og hudfugging kan oppstå i løpet av de første fire til åtte ukene etter bruk av dette serumet. Hvis vedvarende irritasjon oppstår, kan du slutte å bruke den og konsultere lege.

Den vanlige azelainsyresuspensjonen 10%

Hva det gjør: Azelainsyre finnes i korn og produseres naturlig av gjær som lever på huden. Dets antimikrobielle og antioksidantegenskaper behandler kviser ved å rengjøre bakterier fra porene. 'Azelainsyre er et flott alternativ for kviserbehandling, da det hjelper til med å redusere utbrudd, men også hjelper til med å forbedre utseendet på pletter, for eksempel postinflammatorisk rødhet eller postinflammatorisk hyperpigmentering, sier Dr. Garshick. 'Det anses som trygt for alle hudtyper, da det er mindre irriterende enn andre ingredienser for kviser.' Du kan forvente at mørke flekker og pletter vil falme og huden lyser. Når skal du bruke: kveld Hvordan bruke: Påfør denne lette kremgelen i ansiktet om natten og unngå kontakt med øynene og munnen.

Den vanlige melkesyre 10% ha 2%

Hva det gjør: Melkesyre er en alfa hydroksysyre ( Hva ) som eksfolierer huden, lyser mørke flekker og reduserer utseendet til fine linjer og rynker. Det er stjerneingrediensen i denne skrellformelen, som tar sikte på å forbedre hudens tone og tekstur. Tasmaniansk pepperbær spiller en mindreårig, om enn viktig, støttende rolle i å redusere betennelse og følsomhet. Det er også fuktighetsgivende. Når skal du bruke: to ganger i uken Hvordan bruke: Bruk dette serumet om kvelden med maksimalt to ganger. Om nødvendig kan dette fortynnes med andre behandlinger for å redusere styrken.

Den vanlige hyaluronsyre 2% B5 (med ceramider)

Hva det gjør: Denne formelen kombinerer fuktighetsgivende hyaluronsyre og reparerer B5 (pantotensyre) for å hjelpe til med å fukte og lubben hud.Når skal du bruke: morgenHvordan bruke: Påfør hyaluronsyre på fuktig hud, da det hjelper med å trekke fuktighet i huden og øke hydrering, sier Dr. Garshick. Påfør noen dråper over hele ansiktet om morgenen før du bruker ansiktskremer.

De vanlige naturlige fuktighetsgivende faktorene har

Hva det gjør: Dette produktet kombinerer aminosyrer , dermale lipider og hyaluronsyre for å beskytte det ytre laget av huden mens den holder den hydrert. Den ikke-fete formelen holder huden fuktig. Legg til dette produktet i rutinen din hvis du ønsker å redusere utseendet på fine linjer og rynker. Når skal du bruke: morgen Hvordan bruke: Påfør hele ansiktet etter serumene dine.

Den vanlige 100% planteavledede squalane

Hva det gjør: Denne 100% planteavledede Squalane Produktet hydrerer aktivt og forhindrer også tap av hydrering. 'Det fungerer som et mykgjørende middel som hjelper til med å fukte huden uten å føle seg for fet, da det etterligner kroppens naturlige talg,' sier Dr. Garshick. Når skal du bruke: kveld Hvordan bruke: Påfør noen få dråper i hele ansiktet etter eventuelle vannbaserte behandlinger. Hvis din hår Ser kjedelig eller skadet ut, denne lette formelen kan også brukes til å øke glansen og redusere bruddet.

Det vanlige multi-peptidet kobberpeptider 1% serum

Hva det gjør: Dette serumet er et multi-peptidserum bestående av hyaluronsyre, aminosyrer og biobi-derivater som er rettet mot tegn på aldring, tørrhet, sløvhet, ujevn tekstur og utseendet til fine linjer og rynker. Når skal du bruke: morgen Hvordan bruke: Påfør noen få dråper i hele ansiktet på et rent ansikt. Unngå å bruke det med sterke antioksidanter, direkte syrer, LAA ( L-askorbinsyre ) og ELAA (etylert askorbinsyre).

Den vanlige glykolsyre 7% peeling toner

Hva det gjør: Denne peeling av toningsløsningen hjelper til med å bekjempe sløvhet og ujevn tekstur og fremmer lysere og synlig klarere hud. Den har en kombinasjon av glykolsyre , aminosyrer, Aloe Vera , Ginseng og Tasmanian Pepperberry. Når skal du bruke: kveld Hvordan bruke: Etter et rent ansikt, mett en bomullspute med løsningen. Tørk den over ansiktet og nakken mens du unngår kontakt med og i nærheten av øynene. Ikke skyll av.

Den vanlige granaktive retinoid 2% emulsjon

Hva det gjør: ' Retinol Øker omsetningshastigheten for hudcelle, den naturlige prosessen med å felle døde hudceller og generere nye, sier Dr. Mraz. 'Denne prosessen bremser naturlig ned med alderen, så ved å få fart på den holder vi livlige, sunne hudceller på overflaten for en lysere hudfarge og mykgjørende fine linjer og rynker.' Denne serumemulsjonen har neste generasjons retinoidaktiver for å forbedre hudens tone og tekstur, og reduserer dermed fine linjer og rynker uten irritasjonen ofte forbundet med andre retinoider (inkludert retinol). Når skal du bruke: kveld Hvordan bruke: Bruk en liten mengde i ansiktet etter vannbaserte serum og før tyngre formler som kremer og kremer.

Den vanlige 100% kaldpressede Virgin Marula-oljen

Hva det gjør: Denne lette oljen absorberes lett mens du gjenoppretter hydrering og utstråling uten å tette porene. Rik på antioksidanter som vitaminer E og C, Marula olje Kjemper for frie radikaler og gir beskyttelse mot skadelig UV -stråler og forurensning. Når skal du bruke: kveld Hvordan bruke: Bare bruk noen dråper på hele ansiktet for vakker, glødende hud.

Den vanlige alfa arbutin 2% ha

Hva det gjør: Alpha Arbutin er en nyttig ingrediens for å holde på radaren din. Det reduserer melaninproduksjonen i huden for å forbedre utseendet til forskjellige typer hyperpigmentering, sier Dr. Mraz. Dette konsentrerte serumet kombinerer renset alfa -arbutin med hyaluronsyre for å redusere utseendet på flekker og hyperpigmentering og dermed forbedre ujevn hudfarge. Når skal du bruke: morgen Hvordan bruke: Påfør noen dråper av dette serumet om morgenen og følg med SPF.

Den vanlige Ascorbyl Tetraisopalmitate -løsningen 20% i vitamin F

Hva det gjør: Ascorbyl tetraisopalmitat er et oljeløs og ekstremt stabilt derivat av C-vitamin, som har vist seg å gi forbedrede fordeler med huden lysende fordeler. Denne høystyrke oljeløsningen inneholder vitamin f (a.k.a. essensielle fettsyrer) og hjelper til med å forbedre hudens sløvhet og ujevn tekstur (inkludert synlige tegn på aldring som fine linjer og rynker). Når skal du bruke: morgen Hvordan bruke: Påfør noen dråper i A.M.

1. Arif T. Salisylsyre som skrellemiddel: En omfattende gjennomgang . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2015; 8: 455-461. doi: 10.2147/ccid.s84765

2. Levin J, Momin SB. Hvor mye vet vi egentlig om våre favoritt kosmeceutiske ingredienser? . J Clin Aesthet Dermatol . 2010; 3 (2): 22-41.

3. Prinsippet M, våkner E. Retinoider: aktive molekyler som påvirker dannelse av hudstruktur i kosmetiske og dermatologiske behandlinger . Postpy dermatol alergol . 2019; 36 (4): 392-397. TO: 10.5114/ADA.2019.87443

4. Nasjonalt senter for bioteknologiinformasjon. Pubchem Compound Sammendrag for CID 2266, azelainsyre .

5. Tang SC, Yang JH. Doble effekter av alfa-hydroksysyrer på huden . Molekyler . 2018; 23 (4): 863. doi: 10.3390/molekyler23040863

6. Camargo FB JR, Gaspar LR, Maia Campos PM. Hudfuktighetsgivende effekter av panthenol-baserte formuleringer . J Cosmet Sci . 2011; 62 (4): 361-370.

7. Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. Moisturizers: Den glatte veien . Indian J Dermatol . 2016; 61 (3): 279-287. doi: 10.4103/0019-5154.182427

8. Shoko T, Maharaj VJ, Naidoo D, et al. Anti-aldringspotensial av ekstrakter fra Sclerocarya Birrea (a. Rich.) Hochst og dens kjemiske profilering av UPLC-Q-TOF-MS . BMC komplement alternativ med MED . 2018; 18 (1): 54. To: 10.1186/S12906-018-2112-1

9. Sarks R, Arara P, Garg KV. Cosmeceuticals for Hyperpigmentation: Hva er tilgjengelig? . J Cutan Aesthet Srug . 2013; 6 (1): 4-11. doi: 10.4103/0974-2077.110089

10. Al-Niaimi F, Chiang Nyz. Aktuell vitamin C og huden: handlingsmekanismer og kliniske anvendelser . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 14-17.