Rødhet rundt nesen: årsaker og hvordan du behandler den

Hvis rødhet Rundt nesen er noe du har taklet, husk at den er der av en grunn. Det viktigste er å bestemme hvorfor Du har det og behandler den underliggende årsaken i stedet for å dekke over problemet med concealers eller pulver som kan forverre situasjonen. Hvis du er bekymret for vedvarende rødhet Rundt nesen er det best å rådføre seg med en hudlege som kan diagnostisere problemet ditt.

I mellomtiden er det måter du kan berolige huden din-og vi dro til styresertifiserte hudleger Ava Shamban, MD, Richard Bottiglione, MD og estetiker Kát Rudu for å finne ut nøyaktig hva de er. Les videre for å oppdage hvordan du kan behandle rødhet rundt nesen.

Møte ekspertene

• Ava Shamban , MD, er styresertifisert hudlege og grunnleggeren av Hud fem .
• Rud er en Sør-California-basert kjendisestetiker og grunnleggeren av Kát Rudu Pure Biotic.
• Richard Botiglione , MD, har vært styresertifisert hudlege i 50 år; Han er også grunnleggeren av Dermatologs valg hudpleie .
  

Hva forårsaker rødhet rundt nesen?

'Rødhet rundt nesen er ofte forårsaket av seborrheic dermatitt eller arvelig eksem , sier hudlegen Dr. Richard Bottiglione.

Dr. Shamban sier at andre vanlige årsaker til rødhet rundt nesen er Rosacea og perioral dermatitt . 'Både perioral dermatitt og rosacea kan ha bittesmå små pustler på en rød lapp,' sier hun. Rosacea kan også ha cyster og telangiectasia. Dermatitt kan ha et lite antall hvite skalaer. ' Pustler er små pussfylte støt, og telangiectasia er en samling edderkoppvener. Selv om ingen av dem høres spesielt tiltalende ut, dannes de naturlig - pluss, å kunne identifisere dem er det første trinnet i å korrigere dem.

Selv når det ikke er ekte rosacea, sier Shamban roten til rødhet fremdeles kan være en serie med liten kapillærer som er ødelagte i det området rundt nesen. Vi har et stort antall av disse små nettverkssystemene rundt siden av nesen, og de kan være temperamentsfulle ved at kapillærer muligens påvirkes av en hel rekke faktorer, inkludert temperaturendringer, hormoner eller graviditet, soleksponering, alkoholforbruk eller skade på området, forklarer hun. 'Jeg kan ikke understreke nok viktigheten av solbeskyttelse rundt nesen, spesielt med mineraler som sink og titanium .'

Hvordan behandle rødhet rundt nesen

Invester i en luftfukter

'Bruk en luftfukter Om natten mens du sover for å sikre at huden ikke blir tørket ut, sier estetikeren Kát Rudu. For ytterligere lettelse foreslår hun å legge essensielle oljer eller beroligende midler som lavendel, kamille eller agurk i luftfukteren din for ekstra fuktighet og beroligende effekter. (Selv om du vil være forsiktig med essensielle oljer hvis du har sensitiv hud.)

Unngå visse matvarer

Shamban forklarer at hvis Rosacea er roten til din rødhet, du vil unngå alkohol, koffein og krydret mat, som alle alle forverre tilstanden og make the rødhet more prominent. 'Hvis the cause is perioral dermatitt, this can be flared up by hormonal changes, so make sure to visit your gynecologist to treat those changes,' she adds.

Bruk en kald komprimering

Rudu og Shamban er enige om at kald komprimering er en god måte å holde rødhet og betennelse rundt nesen (og over hele ansiktet) i sjakk. 'Unngå å bruke varmt vann når vaske ansiktet Eller dusjing - bruk mer lunken temperert vann til ansiktet, sier Shamban. 'Og enda bedre, tilsett en kald komprimering i ansiktsrutinen.'

Rudu sier det kamille Tepresser er enda bedre enn vannkomprimerer. Lær hvordan du lager en kamille -te -komprimering ved å følge disse enkle trinnene:

• Brygg te og legg den i kjøleskapet for å avkjøle.
• Bløt en klut i den kjølige te.
• Klem ut overflødig te.
• Plasser det kjølige materialet over det irriterte området.

Prøv en LED-lysbehandling hjemme

LED -lysbehandlinger Med blått lys, som brukes på kviserpasienter, tjener også til å dempe rødhet fra kapillærer, rosacea og dermatitt. 'Office, lysemitterende diodeprotokoller er mer effektive, men det er også noen hjemmeenheter eller masker Det er effektive verktøy i kampen din mot Flush, sier Shamban.

Bruk et CBD -serum

Rud Pure Biotic carries a CBD -serum ringte Sanctuary Glow Hemp Serum Det er et beroligende middel [som] er utrolig å bekjempe rødhet og betennelse i dermis, sier Rudu. 'På kontoret holder et avkjølende oksygen (eller oksygen CBD-serumblåsing) hudkjølt og bekjemper rødhet.'

Kjøp fuktighetsgivende vev

Rødhet rundt nesen kan også være relatert til tørr hud, allergier eller forkjølelse som ustanselig tørker og irriterer området. Bruk vev med en innebygd fuktighetskrem, som Aloe Vera og/or vitamin E , which can be soothing og help to eliminate the rødhet. Shamban explains that for underlying allergies like hay fever, an antihistamine (like Sudafed or Claritin, for example) is a preferred treatment.

Begynn å gjøre yoga

Fordi stress er en viktig trigger for rødhet, foreslår Shamban å praktisere avslapningsteknikker for å holde stress i sjakk. Innlemme yoga , pustearbeid , og meditasjon i din daglige kan aldri skade og kan til og med redusere rødheten. Så hvis du føler deg stresset og ser litt rød ut, kan Zen være svaret.

Maske rødhet med tigergras

Gotu Kola, også kjent som tigergras , er et gammelt helbredende middel mesterlig ved maskering av rødhet. Det er [kjent] å roe irritasjon og stimulere hudens sårhelende respons, forklarer Rudu. 'En super multitasker, det er en urt som reparerer og beroliger, og bidrar til å eliminere enhver betennelse og spyle eller gjenværende rødhet.'

Ta et probiotisk supplement

Probiotika som er inntatt eller påført aktuell kan hjelpe med rødhet, forklarer Rudu. De har store antibakterielle og antimikrobielle egenskaper og forhindrer betennelse utløser ved å fungere som et beroligende middel. 'Topisk, probiotika Sitt på hudoverflaten, forhindrer at hudceller berører eventuelle bakterier som kan forårsake en immunsystemets respons av betennelse, noe som kan forårsake rødhet og en spylende effekt, sier hun.

Bruk hypoallergeniske rensemidler og fuktighetskrem

For livsstilsendringer som kan bidra til å redusere oddsen din for rødhet rundt nesen, anbefaler Shamban å bruke milde, hypoallergeniske rensemidler og fuktighetskrem . Hvis du leter etter ekstra lettelse, kan agurker dynket i en liten mengde vann blandet til en blid fuktighetskrem være nyttig, antyder Shamban. Alternativt å ha en ansiktsmaske laget med yoghurt, honning og havregryn kan også være beroligende. '

Å tilsette en fuktighetskrem eller serum med en reflekterende egenskap som perlepulver er en flott deflektor, balanserende rødhet i nøkkelområdet rundt nesen og reflekterende lys, 'anbefaler Rudu.

Når skal du se en profesjonell

Det meste av tiden er rødhet rundt nesen bare midlertidig og vil forbedre seg etter tipsene som er skissert ovenfor. Hvis rødheten blir verre eller varer lenger enn to uker, American Academy of Dermatology ( Ekstremt ) anbefaler at du sjekker inn med legen din for å finne ut årsaken. 'Den vanlige behandlingen for eksemet rundt nesen er en aktuell steroidkrem,' sier Bottiglione. 'Hvis det virkelig er alvorlig, bruker vi prednisonantibiotika, steroider og tidvis sterke, ikke-nøytraliserte glykoliske eller TCA-syre for å tvinge huden til å reparere seg selv.'

Hvis you have other symptoms besides rødhet, such as itchiness, swelling, cracked, or oozing skin, this can be a sign of different conditions. For example, Rosacea causes rødhet og flushing that requires a prescription topical ointment. Perioral dermatitis causes a red, scaly rash with bumps around your mouth og nose og is often mistaken for acne. Eksem , Psoriasis , helvetesild, eller til og med en allergisk reaksjon på medisiner eller lotion er andre forhold som legen din kan bidra til å utelukke.